Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: jedenje
Zašto je bolje jesti sporije?
Ako mislite da postoji neka tajna mršavljenja - možemo vam reći da zapravo postoji, samo ne baš ona koju ste tražili. Naime, umjesto silnih i skupih dijeta, probajte ovu…
više »
Jedite u miru, spasite se žgaravice
Žgaravica nije rijetka pojava, a obično kad se pojavi taj grozni žareći osjećaj krivimo hranu... no krivac je u većini slučajeva nešto sasvim drugo. Naime, nije samo važno paziti…
više »
Kultura jedenja - kako uživati u hrani bez debljanja
Doručkujete li u hodu dok se oblačite i spremate za odlazak na posao? Ili ste možda među onima koji sve pojedu u par minuta ili piju vodu dok jedu? Možda mislite da vam te navike odgovaraju,…
više »
5 pravila zdravog emocionalnog jedenja
U stresnim ili depresivnim razdobljima često jedemo više nego što zapravo trebamo jer emocionalnu nestabilnost zadovoljavamo hranom. Nutricionisti nas obično uče da je jedenje…
više »
Tko razmišlja o vježbanju jede dvostruko više hrane
Razmišljanje o vježbanju natjerat će vas da pojedete 50 posto više hrane nego inače, a istraživači to objašnjavaju takozvanom teorijom podsvjesnog nagrađivanja koja se…
više »
Otkrivena supstanca koja će vas spriječiti da jedete iz užitka
Britanski znanstvenici su otkrili supstancu koja se prirodno javlja u našem tijelu a koja gasi apetit. Tim otkrićem mogao bi se utrti put za stvaranje novih vrsta lijekova i sredstava…
više »
"Vaga" za obroke kontrolira pretilost
Kompjutorizirana naprava za mjerenje hranjenja, odnosno brzine kojom jedete i koja ima glasovnu opciju mogla bi biti rješenje za dječju pretilost, tvrde istraživači. Mandometar…
više »
Jedite sporije i gubite kilograme
Novo istraživanje pokazalo je da ljudi koji brzo jedu hranu imaju mnogo veće šanse da se udebljaju od onih koji jedu sporije. Znanstvenici vjeruju da brz način jedenja zaustavlja…
više »