Tag: depresija
Depresija ili tuga, pitanje je sad?

Depresija ili tuga, pitanje je sad?

Često možemo čuti kako netko za sebe kaže da je "u depresiji" kada je neraspoložen, tužan ili loše volje. Stručnjaci ističu da to nikako ne treba miješati, jer depresija je…
više »

objavljeno 28.03.2024. u 10:31
Radne navike koje vas vode u depresiju

Radne navike koje vas vode u depresiju

Trajni osjećaj beznađa, smanjeni užitak u aktivnostima, gubitak ili dobivanje na težini, poremećaji spavanja, umor, osjećaj bezvrijednosti ili poteškoće s koncentracijom simptomi su…
više »

objavljeno 29.02.2024. u 13:01
Vježbanje protiv depresije

Vježbanje protiv depresije

 depresivni, vježbanje može zvučati kao zadnja stvar koju želimo raditi. No, nova studija kaže da bi to moglo biti ključno za bolji osjećaj. Mnoge vrste tjelesne aktivnosti, uključujući…
više »

objavljeno 17.02.2024. u 13:01
Blue Monday je opet tu, pazite na sebe...

Blue Monday je opet tu, pazite na sebe...

Blue Monday je naziv koji se često koristi za treći ponedjeljak u siječnju, koji se smatra najdepresivnijim danom u godini. Ovaj termin prvotno potječe iz marketinške kampanje, ali je…
više »

objavljeno 15.01.2024. u 13:00
Nažalost, pretilost i depresija idu ruku pod ruku

Nažalost, pretilost i depresija idu ruku pod ruku

Depresivni osjećaji mogu potaknuti pretile osobe da tijekom epizode dobiju gotovo pola kile na težini, dok vitke osobe zadržavaju istu veličinu. Kod pretilih osoba koje su generalno sklone…
više »

objavljeno 12.01.2024. u 18:00
Što treba imati svaki kvalitetan doručak?

Što treba imati svaki kvalitetan doručak?

Doručak je glavni obrok u danu, htjeli vi to ili ne, a jedna od stvari koju bi trebali staviti u njega je i jogurt. Naime, Lactobacillus, bakterija pronađena u jogurtu, kao i u fermentiranoj…
više »

objavljeno 03.01.2024. u 08:32
Je li vam krenuo zimski blues?

Je li vam krenuo zimski blues?

Svake godine nekoliko milijuna ljudi početkom zime ima simptome letargije, niskog raspoloženja i bezvoljnosti, koji su uobičajeni za sezonski afektivni poremećaj (SAD). Poznat i pod nazivom…
više »

objavljeno 02.01.2024. u 20:01
Trenutno je najgore vrijeme za sezonsku depresiju

Trenutno je najgore vrijeme za sezonsku depresiju

Analiza tvrtke za savjetovanje o mentalnom zdravlju Thriveworks navodi da će, prema trendovima internetskog pretraživanja, sezonska depresija dosegnuti svoj vrhunac u drugom tjednu studenog,…
više »

objavljeno 16.11.2023. u 11:01
Prvi znakovi depresije

Prvi znakovi depresije

Nije čudno da ljudi ponekad osjećaju tugu, osobito kao reakciju na određeni životni događaj. No dok je tuga kratkotrajna, depresija je intenzivan poremećaj raspoloženja koji ne prolazi samo…
više »

objavljeno 19.10.2023. u 10:31
Što je zdravo i smanjuje depresiju?

Što je zdravo i smanjuje depresiju?

Depresija hara svijetom, a nije ni čudno zašto - dovoljno je otvoriti portale, novine ili televizije da vas odmah bace u tešku depresiju od svih grozota koje radimo jedni drugi…
više »

objavljeno 11.10.2023. u 09:00
Stranica / 44
skrolaj na vrh