Tag: banane
Banana za doručak? Loša ideja!

Banana za doručak? Loša ideja!

Banana se čini kao idealan jutarnji obrok u ovom užurbanom svijetu - ako nemate vremena sjesti i pojesti nešto, zgrabite bananu i pojedete je putem. No, tu ćete pogriješiti, jer…
više »

objavljeno 12.09.2019. u 09:01
5 namirnica koje nas čine sretnim

5 namirnica koje nas čine sretnim

Konzumacija određenih namirnica zbog svojih kemijskih sastojaka čini nas sretnijima, dokazali su znanstvenici, a posebno su istaknuli učinkovitost banane, avokada, sardina i čokolade,…
više »

objavljeno 31.07.2019. u 09:01
Dvije banane dnevno su recept za zdravlje

Dvije banane dnevno su recept za zdravlje

Rijetko koja osoba u današnjem načinu života pronalazi vremena za zdravu hranu i prije poseže za brzom hranom nego za zdravim namirnicama. Tako je i nažalost kod mene, ali onda sam…
više »

objavljeno 16.02.2019. u 09:08
Kako riješiti popodnevni umor bez spavanja i slatkiša?

Kako riješiti popodnevni umor bez spavanja i slatkiša?

Prošlo je podne, do kraja radnog vremena ima još gomila posla, a vi jedva držite oči otvorene? Nije vam se to dogodilo jednom, priznajte sami sebi... i kako ste to…
više »

objavljeno 18.01.2019. u 13:01
5 koristi od banana

5 koristi od banana

Banane nisu samo ukusne i uvijek pri ruci, radi se zapravo o ukusnom slatkom voću koje je odlično za zdravlje. Da ne bi banane uzimali zdravo za gotovo, evo pet korisnih stvari za naše…
više »

objavljeno 02.12.2018. u 15:44
5 namirnica za odličan doručak

5 namirnica za odličan doručak

Doručak je najvažniji obrok u danu, to valjda svi znamo, i to zato što prekida noćno gladovanje i predstavlja prvo gorivo kojim ćete napuniti svoje tijelo i pokrenuti…
više »

objavljeno 24.08.2018. u 09:01
Hrana uklanja bol u mišićima kao i lijekovi

Hrana uklanja bol u mišićima kao i lijekovi

Naporan trening može imati velike koristi za organizam, no jednako tako može završiti bolovima u mišićima, ne baš tako popularnim muskulfiberom. Uz to, jake upale…
više »

objavljeno 07.08.2018. u 15:03
7 namirnica koje će vas uspavati bez problema

7 namirnica koje će vas uspavati bez problema

Nedostatak sna i problemi s njim sve su učestaliji zbog ubrzanog načina života i stresa koji doživljavamo na svakom koraku, pa ako i vi spadate u one koji se navečer prvo vrte po krevetu sat…
više »

objavljeno 16.04.2018. u 18:01
Namirnice koje će vas uspavati kao bebu

Namirnice koje će vas uspavati kao bebu

Problemi sa spavanjem mogu biti vrlo neugodni, a jedan od načina rješavanja je ugodan na više načina - hranom. Stoga, evo sedam namirnica od kojih ćete zaspati kao beba...…
više »

objavljeno 26.10.2017. u 20:01
Zadivljujuće činjenice o bananama

Zadivljujuće činjenice o bananama

Banane ublažavaju depresiju, povećavaju razinu energije, potiču mršavljenje i kognitivne funkcije i tako dalje. Ukratko, nema razloga zašto ne bismo voljeli banane. A ako ih već…
više »

objavljeno 12.10.2017. u 18:01
Stranica / 4
skrolaj na vrh