Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Tag: Atkinsova dijeta
Visokoproteinske dijete opasne su za zdravlje?
Visokoproteinska dijeta, često preporučivana kao efektivan i zdrav način mršavljenja, štetna je za bubrege, čak i kod zdravih osoba, pokazale su dvije studije, piše…
više »
Proteinske dijete opasne su za zdravlje?
Hrana s previše proteina, osobito onih iz crvenog mesa, povećava rizik od zatajenja srca kod žena starijih od 50 godina, pokazalo je najnovije istraživanje čiji su rezultati…
više »
Tri najpopularnije vrste dijeta za mršavljenje
Dijeta je u kasno proljeće vjerojatno najtraženija riječ na tražilicama, jer svi traže neki magični način skidanja viška kilograma pred ljetne praznike. No, važno je izabrati dijetu…
više »
Što nije dobro u najpopularnijim dijetama
Zdrava prehrana nije uvijek jednostavan odabir, a najviše muke zadaju nam dijete kojih ima napretek, a stalno se pojavljuju i neki novi savjeti kako zdravo i brzo skinuti višak…
više »
Proteinske dijete vas debljaju
Proteinske dijete kao što su Atkinsova ili Dukan dijeta ustvari povećavaju rizik nakupljanja viška kilograma i imaju vrlo negativan utjecaj na zdravlje srca, pokazalo…
više »
Svejedno je koju dijetu odaberete?
Sve dijete smanjuju unos kalorija na sličan način, što objašnjava slične rezultate, a jedino je važno striktno se držati pravila dijete, tvrde stručnjaci nakon analize podataka…
više »
Mitovi o dijetama koje treba zanemariti
Dijete su stalna tema priprema za odlazak na godišnji odmor, no pritom se biraju kao da su u izlogu, umjesto da se malo više informira i procijeni koja je dijeta najbolja i…
više »
Dijete koje najbrže djeluju
Svi bi željeli smršaviti na brzinu pogotovo u proljeće kad je ljeto pred vratima. Zdrava reducirana prehrana i vježbanje je naravno najbolji način, puno bolji od brzinskih dijeta koje…
više »
Zdravi izvori proteina
Proteini su vrlo važni u izgradnji mišića i kostiju, dok dojiljama treba i dvadesetak posto više od prosjeka, no ako mislite da ih možete unijeti samo putem jaja, mliječnih…
više »
Kako odabrati pravu dijetu za sebe
Kako odabrati pravu dijetu i postići maksimalne rezultate, a pritom sačuvati zdravlje i energiju, pitanje je koje bi si trebala postaviti svaka osoba koja se odluči izgubiti kilograme. Za…
više »