Svađanje deblja, budite miroljubivi i mršavi
Ma koliko vam se to činilo sumanuto, česte svađe s bračnim partnerom utječu na probavu tako da otežavaju sagorijevanje kalorija nakon obroka
Debljina ima više uzroka, a jedan od njih je i - svađanje s bračnim partnerom, pokazalo je istraživanje koje tvrdi da žene i muškarci koji imaju problema s depresijom i često se svađaju s partnerom teže sagorijevaju kalorije nakon obroka.
>> Bračne svađe donose vam bolesti >>
Vjerovali ili ne, svađanje vam može nabiti pet dodatnih kilograma godišnje, a takvi parovi imaju i više razine inzulina, što pogoduje skladištenju triglicerida i masnoća u krvi.
Svađanje donosi dodatni stres, a već su prijašnja istraživanja pokazala da žene pod stresom sagorijevaju 100 kalorija manje dnevno.
>> Povremene svađe dobre su za zdravlje >>
Istraživači naglašavaju da situacija može poprimiti i drastičnije razmjere, jer su oni u istraživanju analizirali učinke samo jednog obroka.
Stoga, mir u kući - vitka linija!
Novi komentar