Spavanje pod svjetlom vodi u pretilost
Spavanje u osvijetljenom prostoru je u novom istraživanju britanskih znanstvenika povezano s većim rizikom za pretilost
Spavati treba u mraku (Arhiva)
Pretilost je moderna pošast koja zahvaća sve više ljudi, a jedna od stvari koje utječu na pretilost je i spavanje u osvijetljenim prostorijama, tvrde istraživači s londonskog Institute for Cancer Research nakon istraživanja provedenog na više od 113 tisuća žena.
American Journal of Epidemiology piše kako je povećanje tjelesne mase bilo češće kod ispitanica koje su spavale u prostorijama s osvijetljenjem dovoljnim da bude vidljiva druga strana prostorije.
Znanstvenici nisu utvrdili mogući uzrok ove pojave te planiraju dodatna istraživanja.
Po njihovim riječima, postoji mogućnost da osvjetljenje noću utječe na tzv. unutarnji sat organizma te putem hormonalnih promjena rezultira povećanjem izgleda za nakupljanje suvišnih kilograma.
31.05.2014. 16:43:00
Novi komentar