Spasite se ovisnosti o slatkome
Ako spadate u one koji jednostavno ne mogu proći kraj slastičarnice a da ne svrate i uvijek imaju grižnju savjesti kad u gostima smlave pola tanjura kolača, imamo dobre vijesti za vas
Slatko je fino, daje nam energiju i užitak tijekom konzumacije, no svi znamo da je prepuno šećera i kalorija što će se prije ili kasnije odraziti i na našu liniju koja će iz vitke preći u ... da budemo fini, zaobljenu.
Dobar dio ljudi teško se suzdržava kad vidi slatko, pogotovo ako su umorni i neispavani, a isprika je uvijek ista - ne mogu odoljeti.
>> Kako se riješiti ovisnosti o slatkišima >>
No, imamo dobru vijest - istraživači sa Sveučilišta Innsbruck tvrde da su pronašli način kako savladati želju za slatkim, i to na bolno jednostavan i učinkovit način.
Dakle, sve što je potrebno kad krenete prema slatkišima je obući cipele i krenuti u šetnju, tvrde znanstvenici, uvjeravajući nas da je dovoljna šetnja od petnaest minuta kako bi nas želja za slatkim minula.
>> Oslobodite se ovisnosti o slatkom prirodnim pripravkom >>
Ono što je najbolje od svega, pokazalo se da je metoda jednako učinkovita i kod osoba koje su izložene povišenom stresu i pretilih, stoga, isprika više nema - u šetnju.
Novi komentar