Skinite višak kilograma - pizzom

Pizza je jelo kojem će rijetko tko odoljeti, jer kad zamiriše onim svojim zamamnim mirisom i vidite rastopljeni sir, ukusnu šunku, gljive i ostale dodatke koje volite, obično ćete odbaciti sve ograde i navaliti bez grižnje savjesti.

Ona će doći, naravno, kasnije, kad se punog želuca izvalite pred televizor i počnete razmišljati koliko ste kalorija unijeli i što sve morate napraviti kako bi ih spalili. Unatoč svemu tome, znanstvenici tvrde da je upravo pizza idealno jelo koje će vam pomoći skinuti višak kilograma. 

Zvuči sumanuto? Ni u ludilu, ako primjenite metodu koju su smislili u Portugalu. Dakle, priča je jednostavna - započnete dijetu, držite se svih naputaka, no jednom tjedno priuštite si pizzu po svom ukusu.

Na taj ćete način sami sebe nagraditi za sav trud koji ste uložili u ostatku tjedna, a pokazalo se da je takva nagrada bila fantastičan stimulans za nastavak dijete i da su ljudi koji su primjenjivali ovu zabavnu ideju rjeđe odustajali od dijete i postizali bolje rezultate - prevedeno, skidali više kilograma!

Stoga, isprobajte ...