Šećer u krvi kontrolira se - tjelovježbom

Redovita aerobna tjelovježba je, prema rezultatima najnovijeg istraživanja, bila usko povezana sa smanjenjem potrebe za uzimanjem inzulina.

Uz to, ispitanici koji su vježbali su imali znatno manje situacija u kojima im je koncentracija šećera u krvi bila znatno viša od preporučene.

Američki znanstvenici s University of Miami naglašavaju kako tjelovježba sama po sebi nije bila dovoljna za održavanje potrebne koncentracije šećera u krvi kod pacijenata s dijabetesom tipa 1, no ipak se pokazala kao izuzetno značajan faktor.

Stoga, evo još jednog razloga za vježbanje.