« Život
objavljeno prije 6 godina i 4 mjeseca
QUIT!

Pušači obično uspijevaju prestati tek u petom pokušaju

Ovisnost o nikotinu najčešće je tolika da pokušaji prestanka pušenja završavaju neuspjehom

Najčešće treba pet pokušaja
Najčešće treba pet pokušaja (Shutterstock)
Više o

pušenje

,

prestanak pušenja

,

apstinencijska kriza

Pušenje odnosi toliko života godišnje, posredno i neposredno, da je propaganda protiv pušenja sve snažnija i nesmiljenija. Ipak, i dalje su rezultati relatino loši, jer se ne uspijeva u onom najvažnijem - spriječiti ljude da počnu pušiti.

Naime, kako pokazuju istraživanja, problem prestanka pušenja je stvarno velik i pušači obično ni ne znaju koliko su puta pokušali prestati pušiti. Čak četrdeset posto pušača imalo je između 4 i 20 neuspješnih pokušaja, a prosječno im je trebalo pet pokušaja da bi stvarno prestali pušiti.

Deset posto pušača želi prestati više od svega, ali su uvjereni da su preslabi za to i da je njihova ovisnost prejaka, što je najčešći razlog neuspjeha.

Kako tvrde stručnjaci, ovisnost o nikotinu je nevjerojatno snažna i rijetko tko uspije prestati pušiti iz prvog pokušaja.

14.03.2013. 18:01:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh