Nedjeljom navečer se najviše prejedamo

Nedjelja je prilično nezgodan dan, jer navečer postajemo svjesni da je vikend prošao i slijedi povratak u sumornu stvarnost ponedjeljka i cijelog radnog tjedna iza toga. Odmor je gotov, pa nas taj trenutak prosvjetljenja tjera na otvaranje frižidera i temeljito pražnjenje njegove unutrašnjosti.

Najnezgodnije doba je između 19 i 22 sata, kada prejedanjem tražimo osjećaj ugode koji će ublažiti nelagodu zbog dolaska ponedjeljka. Obično se počinje s ostacima ručka, a kad se apetit otvori, sve što je jestivo postaje meta. 

Ovakvo ponašanje prakticira polovina ljudi, a drugo najgore vrijeme u tjednu je između 15 i 17 sati radnim danom, tj. pri kraju radnog vremena kad više ne možete izdržati na poslu.

Kako spriječiti haranje frižidera, znate vjerojatno i sami - lagana šetnja, omiljeni film u DVD-u uz narezano svježe povrće ili jabuku.