Najbolji razlog za dovoljno sna je - izgled

Neispavanost donosi podočnjake i bljedilo u licu, to znamo svi, no manjak sna može rezultirati i time da će nas drugi ljudi početi izbjegavati, pokazalo je istraživanje.  

Znanstvenici sa švedskog Karolinska instituta studijom su pokazali da će se ljudi manje htjeti družiti s osobama koje im se čine neispavanima. 

Pozvali su 25 ljudi na fotografiranje, jednom nakon dvije noći s osam sati sna i drugi puta nakon dvije noći s prospavana samo četiri sata.  

Više od 120 ispitanika potom je pregledalo fotografije i odgovorilo na pitanja koliko im se privlačno i zdravo čine ljudi na fotografijama. 

Analiza je pokazala da se neispavani ljudi ne čine naročito popularnim. Izgledali su im neprivlačno i nezdravo.

Znatna većina ispitanika radije bi provela vrijeme s osobama koje izgledaju odmorno, pa bi vam bilo pametno da se ipak potrudite svake noći dobro naspavati...