Meditacijom spriječite upale u organizmu
Novo istraživanje međunarodne skupine znanstvenika sugerira kako prakticiranje meditacije može reducirati upalne procese u organizmu
Meditacija je izuzetno korisna za organizam (Arhiva)
Znanstvenici iz SAD, Španjolske i Francuske su utvrdili kako meditacija inhibira proizvodnju proteina koje kontroliraju geni uključeni u nastanak upala.
U istraživanju su sudjelovali ispitanici koji meditaciju prakticiraju već godinama.
Pokazalo se kako nakon 8 sati meditacije dolazi do niza promjena u ekspresiji gena koje je moguće povezati i s bržim fizičkim oporavkom u stresnim situacijama.
Znanstvenici napominju kako su promjene uočene u ekspresiji gena koji su već mete protuupalnih lijekova i analgetika.
13.12.2013. 12:40:23
Novi komentar