« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 3 godine
EH, DA ...

Loše navike kojih se morate riješiti u mladosti

Mladost - ludost, rekli bi neki, no zapravo se radi o nekim luckastim navikama koje nam u mladim danima izgledaju potpuno opravdane, ali ipak nisu ... što shvaćamo obično prekasno

Previše nas toga muči kad smo mladi ...
Previše nas toga muči kad smo mladi ... (Shutterstock)
Više o

Mladost

,

navike

,

loše navike

Mladost sa sobom, osim beskrajne energije i volje, nosi i priličnu hrpu navika koje stječemo pod utjecajem drugih ljudi. Neke su dobre i potrebne, no velik broj njih jednostavno moramo riješiti do neke tridesete godine kako bismo napokon odrasli.

Evo glavnih problematičnih navika:

Brige o tome što misle drugi - većina nas troši previše vremena brinući oko mišljenja drugih ljudi. Nikada nećete moći udovoljiti svakome. Trošite li vrijeme i energiju pokušavajući svakoga usrećiti, samo ćete se osjećati iscrpljeno i nervozno i sami sebe ćete učiniti nesretnima

Kašnjenje - stalno kasniti još se može tolerirati u tinejdžerskim ili ranim dvadesetim godinama kada, primjerice, nemate kontrolu nad svojim prijevozom, frontalni korteks nije u potpunosti razvijen ili još ne znate dobro organizirati vrijeme. No, do tridesete godine, vrijeme je da pokažete ozbiljnost i da poštujete tuđe vrijeme.

Nezdrave veze - bilo da ste u ljubavnom ili prijateljskom odnosu s nekime tko vas emocionalno iscrpljuje, tko vam troši previše vremena i životne energije, ako trpite da se netko ne odnosi lijepo prema vama, takav će vas odnos konstantno iscrpljivati.

Svađanje - ponekad nas naši roditelji iznerviraju i s najobičnijom sitnicom, ali u tridesetima moramo shvatiti da su i oni samo ljudi koji griješe i imaju mane. I prihvatiti ih takvima kakvi jesu. Pokušajte se ponovno povezati s njima kao zreli ljudi i pronađite što imate zajedničko. Vjerojatno imate i više toga zajedničkog nego što mislite.

Stvaranja prepreka - kada uđete u četvrto desetljeće života, iza sebe već imate dosta životnog iskustva. Prigrlite i iskoristite prilike koje vam se pružaju. Imate sve što vam treba da biste prihvatili velike izazove koji bi mogli rezultirati velikim uspjesima - jedino što vam stoji na putu je vaše vjerovanje da ste još uvijek premladi, neiskusni ili nestabilni da biste išli za onime što želite.

Zamjeranje nekome zauvijek - kada nas netko povrijedi, naročito netko kome smo vjerovali, vrlo je teško zaboraviti na ljutnju i bol koju osjećamo zbog toga. No, istraživanja su pokazala da loše uspomene i osjećaj zamjeranja koje ne želimo pustiti, mogu imati ozbiljan negativan utjecaj na naše emocionalno i fizičko zdravlje. 

06.12.2016. 18:03:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh