Libido ćete najlakše probuditi - plesom

Libido je izloženim napadima sa svih strana, od velikih količina stresa, loših navika i nezdravog načina života. No, evo jednog jednostavnog pitanja - plešete li? Ako je odgovor da -  odlično. Svakim plesnim korakom pumpamo svoj libido i to je dokazano. 

"Plesom podižemo razinu hormona sreće i na neki način povećevamo svjesnost prema vlastitom tijelu koje je itekako u korelaciji s emocijama", otkriva profesorica kineziologijeAna Kuhanec Brašnović.

Emocijama koje će poput prskalice frcati iza zatvorenih vrata spavaće sobe.

Upravo se radi toga kineziologinja Ana spojila s psihologom Hrvojem. Već neko vrijeme zajedno rade na istraživanju kako ples utječe na sve komponente ljudskog libida. Mi smo se i prije javnih rezultata ekskluzivno dokopali nekih zanimljivih, stručnih odgovora..

"Čovjek bolje obraća pažnju na svoje tijelo i bolje obraća pažnju na to kako drugi percipiraju njegovo tijelo u pokretu. Nije da se time ljudi nisu prije bavili. Bavili su se time i na egzotičnim otocima i u Africi i različiti vračevi i po, ne znam, pariškim kavanama. Međutim nitko, ili je malo ljudi tome sustavno pristupilo", kaže psiholog Hrvoje Maleković.

Je li vam netko već rekao da muškarca ili ženu treba pogledati na plesnom podiju da biste znali kakvi su u krevetu? E pa to je točno.

"Daje nam samopouzdanje i daje nam to da stvarno osjećamo nekakvu energiju koja iz toga proizlazi", tvrdi Maleković.

"Da bi uopće zaplesali, moramo se suočiti s barijerama srama i nekakve nelagode, s kojima se susrećemo kada plešemo, i kada to učinimo onda smo zapravo korak bliži ka slobodi i spajanju emotivnog i fizičkog, koje nam ples na neki način pruža", smatra Kuhanec Brašnović.

Ulazimo u vlastitu dušu, hranimo je i obogaćujemo. Zato plesne cipelice na noge, a sve strahove pod noge.