Koliko se prosječno udebljamo preko blagdana?

Blagdani su doba uživanja, ako ni u čemu drugome, onda u hrani - dobro je poznato da ćemo se odreći svega prije od blagdanskih delicija, ma koliko one nezdrave bile.

Jednako tako, znamo da je poslije božićnih i novogodišnjih blagdana najtraženiji pojam na pretraživačima - dijeta.

E sad, koliko mi to zapravo kilograma viška zaradimo? Safefood Ireland predvidio je kako će svatko od nas u danima oko Božića natući dodatnih 0,6 posto tjelesne težine.

Sve to možemo zahvaliti blagdanskim gozbama, obilni ručkovi i večere, preciznije, uživanju u prekomjernim količinama hrane i pića. 

Najkritičniji je upravo sam dan Božića, jer su znanstvenici izračunali da samo tog dana u prosjeku unesemo nevjerojatnih 6000 kalorija, što je čak tri puta više od preporučene količine.

No, Joana da Silva, glasnogovornica Safefooda, naglašava kako oni ne žele ljudima uništiti blagdane.

"Važno je da ljudi uživaju, a u ovo doba godine puno je više iskušenja u vidu hrane i pića nego inače", izjavila je te dodala kako su ljudi tada najmanje motivirani za vježbanje. Sve to rezultira činjenicom da na kraju završimo u plusu (nažalost ne onom financijskom) koji tijekom cijele godine ne uspijemo skinuti te se vratiti na staru kilažu.