Tag: debljanje
A glavni uzrok debljanja je...

A glavni uzrok debljanja je...

Trudite se, gladujete i na kraju cijele priče se opustite i vrate vam se sve kile koje ste toliko dugo i teško skidali... nije fer, vjerujemo. No, neravnoteža u unosu kalorija je…
više »

objavljeno 16.09.2021. u 18:01
Možete li jesti kruh i ne debljati se pritom?

Možete li jesti kruh i ne debljati se pritom?

Kruh naš svagdašnji nije samo molitva ili priča, to je činjenica - veći dio svijeta tijekom dana jede kruh u razoraznim oblicima i veličinam. Da sad ne nabrajamo sve mogućnosti,…
više »

objavljeno 11.09.2021. u 15:05
Što vas uvijek deblja?

Što vas uvijek deblja?

Svi vole švedski stol - kombinacija raznolike hrane i prihvatljive cijene, količina koju možete pojesti... Ali, ono što izaberete za svoj tanjur mnogo govori o tome jeste li…
više »

objavljeno 20.08.2021. u 13:01
7 razloga zašto vam dijete ne uspijevaju

7 razloga zašto vam dijete ne uspijevaju

Ako radite sve što treba, a dijeta nikako ne uspijeva, provjerite svoje zdravlje kod liječnika jer u pitanju mogu biti i zdravstveni problemi koji sprečavaju uspješno…
više »

objavljeno 09.08.2021. u 15:01
7 savjeta kako jesti kruh (bez debljanja)

7 savjeta kako jesti kruh (bez debljanja)

Kruh je prepun ugljikohidrata, a u puno slučajeva napravljen je od jako prerađenoj brašna. Ipak, postoji zdrav način jedenja kruha od kojeg se nećete debljati. Nekoliko pravila trebate…
više »

objavljeno 27.07.2021. u 18:00
9 namirnica koje su sve samo ne dijetne

9 namirnica koje su sve samo ne dijetne

Naravno da želite skinuti višak kila, je li tako? E, tu imate jedan sitan problem - obično ne čitate na deklaracijama proizvoda. Ako pokušavate smršavjeti velika je…
više »

objavljeno 12.06.2021. u 15:01
Napitci koji debljaju

Napitci koji debljaju

Trudite se živjeti zdravo i pratiti savjete vezane za mršavljenje, brzo ćete i naučiti koje namirnice valja izbaciti iz prehrane dok ste na dijeti. Ipak, postoji jedan napitak koji…
više »

objavljeno 04.06.2021. u 15:00
Jedite tjesteninu na pravi način

Jedite tjesteninu na pravi način

Tjestenina je dobra hrana, no većina ljudi misli da to deblja... iako zapravo ne mora, ako jedete kako treba. Bilo da želite održati kilažu koju imate, ili smršavjeti, to možete i ako…
više »

objavljeno 02.06.2021. u 15:01
Najgora hrana koja deblja

Najgora hrana koja deblja

Pravila prehrana ključna je za mršavljenje, a ovo su četiri najgore namirnice ako želite smršavjeti. Alkohol - ako želite smršavjeti trebate prestati piti alkohol.…
više »

objavljeno 07.05.2021. u 18:01
Debljate se nakon 30?

Debljate se nakon 30?

Usporeni životni stil, nedostatak sna, promjena hormona i nagomilani stres samo su neki od razloga zbog kojih žene nakon 30. imaju višak kilograma. Metabolizam u ovim godinama postaje…
više »

objavljeno 02.05.2021. u 09:01
Stranica / 23
skrolaj na vrh