Kako spriječiti pretilost kod djece?
Prevelika tjelesna masa majki prije trudnoće je povezana s povećanjem rizika za pretilost njihove djece, stoga zaboravite na onu staru da trebate jesti za dvoje
Pretilost je prava pošast, jer iako jedna šestina ljudi na zemaljskoj kugli gladuje, dvostruko više njih već je debelo zagazilo u pretilost, a naročito su izložena - djeca.
No, nije baš sve u nezdravoj hrani i lošim navikama, jer je jedan od glavnih čimbenika rizika - tjelesna težina majke.
Naime, istraživanje je pokazalo da je nakupljanje suvišnih kilograma tijekom trudnoće je također povezano s većim rizikom za pretilost kod djece.
Stručni časopis Pediatric Obesity piše kako je povećanjem indeksa tjelesne mase majki proporcionalno rastao i rizik za pretilost kod djece.
Pokazalo se i kako dojenje u prvih 6 mjeseci života može za četvrtinu smanjiti izglede za preveliku tjelesnu masu u ranom djetinjstvu.
U studiji su korišteni podaci prikupljeni od oko 16000 žena koje su rodile 2011. godine.
U posljednjih 30 godina se učestalost pretilosti kod djece u SAD više nego udvostručila, a kod tinejdžera se učetverostručila, a procjenjuje se kako trećina djece i adolescenata u SAD ima višak kilograma.
Stoga, očito treba zaboraviti na onu - jedem za dvoje ....
Novi komentar