« Život
objavljeno prije 4 godine i 11 mjeseci
HMM ...

Jedite manje i živjet ćete duže?

Ograničavanje unosa kalorija za 30% može usporiti proces starenja te smanjiti rizik za bolesti, pokazalo je istraživanje provedeno na majmunima

Manji unos kalorija produžava život?
Manji unos kalorija produžava život? (Arhiva)
Više o

hrana

,

kalorije

,

dugovječnost

U razdoblju od 20 godina se pokazalo kako životinje kojima nije bio ograničen unos kalorija imaju 3 puta veći rizik za smrt, objavio je časopis Science.

Životinje koje su konzumirale smanjeni broj kalorija su imale prosječno 50% manje izglede za obolijevanje od raka, dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, a imale su i manji rizik za atrofiju mozga.

Precizan biološki mehanizam odgovoran za ovakve rezultate nije identificiran, no istraživači vjeruju kako promjene u metabolizmu smanjuju proizvodnju tzv. slobodnih radikala, molekula koje nanose oštećenja stanicama, kažu američki znanstvenici s University of Wisconsin.

11.01.2014. 15:08:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh