« Život
objavljeno prije 10 godina i 2 mjeseca
TRAMVAJEM SVUDA

Javni prijevoz dobar je za vaše zdravlje kao i novčanik

Prelazak na javni prijevoz može vam pomoći da izgubite skoro 3 kg godišnje, sugerira novo istraživanje

Fotografija vijesti
Fotografija vijesti (Vjekoslav Skledar/Cropix)
Više o

javni prijevoz

,

pretilost

,

mršavljenje

Vožnja autobusom, tramvajem ili vlakom umjesto osobnim automobilom, pojačava fizičku aktivnost toliko da prosječna osoba može izgubiti više od 3 kg godišnje. Rezultati studije sugeriraju da povećanje korištenja javnog prijevoza poboljšava zdravlje te smanjuje nivo pretilosti.

 ˝Život u gradu može smanjiti ili olakšati fizičku aktivnost. Poticanje na korištenje javnog prijevoza u svrhu fizičke aktivnosti nudi neku nadu za reduciranje sve većeg problema pretilosti˝, objašnjava autor studije, dr. John MacDonald.

Tijekom istraživanja otkriveno je kako javni prijevoz može smanjiti indeks tjelesne mase za, u prosjeku, 1,18kg/m2 tijekom perioda od 12 do 18 mjeseci. To je jednako gubitku od 3 kg za osobu visine 165 cm. Osim toga, korisnici javnog prijevoza imaju 81 posto manje šanse da se udebljaju.

30.06.2010. 12:56:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh