Impulzivne, cinične i nesavjesne osobe puno su sklonije debljanju

Vaša bi osobnost bi mogla igrati ključnu ulogu u činjenici da imate višak kilograma, rezultat je studije provedene u SAD-u.

Istraživači sa Američkog instituta za starenje proveli su istraživanje i zaključili kako ljudi koji su impulzivni, cinični, agresivni i natjecateljski nastrojeni imaju veće šanse da budu pretili. S druge strane, neurotične i nesavjesne osobe imaju velike šanse da im tjelesna težina jako varira čitav život.

„Takve osobe imaju tendenciju da se prepuste napasti prekomjernog unosa hrane, a istovremeno nemaju dovoljno samodiscipline da za vrijeme kriza i stresova ne pogoršavaju svoju prehranu" rekli su znanstvenici koji su sudjelovali u studiji.

„Da bi održali zdravu težinu, morate imati uravnoteženu prehranu te se baviti nekakvim oblikom fizičke aktivnosti, a oboje traže puno volje i odricanja, što jako teško pada impulzivnim ljudima", zaključuju.

Istraživači su pregledali podatke više od 2000 visokoobrazovanih i zdravih ljudi sakupljene u zadnjih 50 godina, kako bi saznali na koji način njihova osobnost utječe na indeks tjelesne mase (BMI).

Pacijenti su ocjenjivani kroz tzv. „velikih pet" karakternih osobina - otvorenost, savjesnost, neurotičnost, ekstrovertiranost te snalaženje u društvenim situacijama, kao i u gotovo 30 potkategorija ovih osobina.

Iako ljudi imaju sklonost debljanju kako idu stariji, studija je pokazala da impulzivni ljudi imaju najviše šanse da budu pretili. Isto tako, ljudi koji su skloni preuzimanju rizika te oni cinični, natjecateljski nastrojeni i agresivni također imaju veće šanse da imaju višak kilograma.

S druge strane, savjesni ljudi skloniji su normalnoj težini i mršavosti.

Ovo bi istraživanje moglo otvoriti put za bolje proučavanje osobnosti i pretilosti u budućnosti, kako bi znanstvenici i liječnici mogli razviti efikasnije programe za točno određeni tip osobe, budući da je sasvim logično da sadašnji modeli prehrane i vježbanja nisu jednako efikasni i prilagođeni za sve tipove osoba jednako.