Doručkom do boljih ocjena u školi

Djeca koja kvalitetno doručkuju imaju bolje ocjene u školi, pokazalo je zanimljivo istraživanje velških znanstvenika.

Baš kao i kod odraslih, doručak je za djecu najvažniji obrok u danu koji će im dati više energije i koncentracije potrebne za naporno jutro u školi.

U prosjeku su djeca koja su kvalitetno doručkovala imala dvostruko veće izglede za natprosječno dobre ocjene na standardiziranim testovima.

Poboljšanja glede ocjena nisu uočena kod djece koja su doručkovala brzu hranu ili slatkiše, a pokazalo se i kako djeca koja nemaju odgovarajući doručak češće pate od pomanjkanja koncentracije.

Stoga, naučite djecu važnosti uravnoteženog i zdravog doručka i nećete imati problema s njima u školi