Tag: doručak
Doručak koji garantirano skida kilograme

Doručak koji garantirano skida kilograme

Doručak je, zapravo, najnezgodniji obrok u danu - trebao bi biti raznovrstan, a obično nemamo baš previše vremena. No, uz samo malo truda možemo napraviti fenomenalno hranjiv…
više »

objavljeno 06.03.2020. u 09:01
Doručak treba biti obilan

Doručak treba biti obilan

Doručak igra još veću ulogu u našem cjelokupnom zdravlju nego što se prije mislilo. Istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu za kliničku endokrinologiju…
više »

objavljeno 03.03.2020. u 09:01
Svježi sir je savršen doručak

Svježi sir je savršen doručak

Svježi sir uvijek je bio popularna hrana, ali se na njega i počelo gledati kao i na dijetalnu hranu. Međutim, zbog visokog udjela proteina ponovno se vraća na naše stolove. Svježi…
više »

objavljeno 25.02.2020. u 09:01
Obilan doručak poboljšava skidanje kilograma

Obilan doručak poboljšava skidanje kilograma

Ako za doručak imate obilan obrok mogli biste sagorjeti duplo više kalorija nego da takav obrok ostavite za večeru. To bi moglo biti ključno za gubitak kilograma, a da pritom održite…
više »

objavljeno 22.02.2020. u 11:16
Palačinke - sjajan doručak i desert

Palačinke - sjajan doručak i desert

Palačinke vole svi, zato što postoji mali milijun varijanti u kojima se rade, a nerijetko se odvažimo napraviti ih i za doručak. No, tu se uvijek provlači jedna nezgodna stvar - prva…
više »

objavljeno 09.02.2020. u 09:01
Najbolja hrana za doručak

Najbolja hrana za doručak

Doručak nije potreban svima. U stvari, preskakanje doručka možda je bolje od konzumiranja nezdrave hrane za doručak, piše Healthline.  Međutim, hranjiv doručak može vam…
više »

objavljeno 01.02.2020. u 09:01
Doručak za mršavljenje

Doručak za mršavljenje

Jaja spadaju među najzdravije namirnice na svijetu, nakon što su neko vrijeme provela na stupu srama zbog kolesterola, najnovija su istraživanja pokazala da je to samo mit. No, osim…
više »

objavljeno 14.01.2020. u 09:01
5 doručaka koji ravnaju trbuh

5 doručaka koji ravnaju trbuh

Doručak treba biti obilan i ukusan, no jednako tako i uravnotežen kako biste dan započeli puni energije i elana. To znači da se trebate riješiti pekarskih proizvoda i napraviti sebi…
više »

objavljeno 03.12.2019. u 09:01
Što doručkuju najzdraviji?

Što doručkuju najzdraviji?

Doručak je vrlo važan obrok, ne bismo sad ulazili u to je li najvažniji ili ne - mi smatramo da je najvažnije da je zdrav. U tom slučaju započet ćete dan odmorni i svježi, a istovremeno ćete…
više »

objavljeno 29.11.2019. u 09:01
Pripremite zdrav i ukusan doručak

Pripremite zdrav i ukusan doručak

Doručak je najvažniji obrok u danu iz jednostavnog razloga - daje nam energije za jutro, pali naše unutarnje procese i od njega ovisi kako će nam zapravo izgledati dan. Stoga, evo pet…
više »

objavljeno 26.11.2019. u 09:01
Stranica / 17
skrolaj na vrh