Detoksikacijski vikend za fantastičan osjećaj lakoće

Detoksikacijski vikend je vikend koji trebate posvetiti samo sebi i svome zdravlju. Na taj način ćete popraviti izgled vaše kože, te ukloniti toksine i nečistoće iz tijela. Provedite vikend uz dolje navedeni raspored i započnite novi tjedan osvježeni.

Večer prije nego započnete sa detoksikacijskim vikendom, pospremite svoje okruženje, kako bi bilo u skladu sa vašim procesom čišćenja organizma. Napunite svoj frižider namirnicama poput jabuke, brokule, paradajza, borovnice, grožđa i mrkve.

Te namirnice će poboljšati kvalitetu vaše kože i zaštititi ju. Izbjegavajte alkoholna pića za vrijeme detoksikacijskog vikenda, a u organizam unesite što više namirnica bogatih proteinima.

Za vrijeme detoksikacijskog vikenda na svoju kožu ne stavljajte ništa osim dnevnog losiona, tonika i noćne kreme. Možete isprobati i proizvode na bazi kakao maslaca, ekstrakta vrbe i aloe vere, koji imaju umirujuća svojstva.

Raspored po danima pročitajte na blogu zenskisvijet.com