5 sjajnih stvari koje donosi seks

Seks naš svagdašnji... no, je li tome baš tako? Koliko vas svakodnevno upražnjava ovu (kažu) omiljenu zabavu među plahtama? Rijetki, ako vjerujemo cijelom nizu istraživanja objavljenih na tu temu...

No, trebali bi, tvrde znanstvenici, jer svakodnevni seks (a i orgazmi, naravno) ima izuzetno blagotvorne učinke na zdravlje, pa evo 5 glavnih:

Rješava problem nesanice - tijekom seksa oslobađa se hormon prolactin, što može biti korisno za dobar san. Dakle, ako ne želite uzeti tabletu za spavanje, rješenje je seks

Troši kalorije - muškarac može sagoriti do 100 kalorija, a taj broj je oko 69 za žene. Što duže I češće - gubite više kalorija

Ublažava menstrualnie bolove - kada žena doživi orgazam, maternica se stišće i, u tom procesu, razbija spojeve koji uzrokuju grčeve

Ublažava stres - orgazmi pomažu pri ublažavanju stresa jer oslobađaju i endorfine i oksitocin, hormone ugode koji se bore protiv depresije i anksioznosti te se osjećate dobro I mislite sretne misli

Usporava starenje - istraživanje provedeno u bolnici Royal Edinburgh u Škotskoj otkrilo je da zbog seksa možete izgledati mlađe jer se ispušta više hormona poput estrogena, zbog kojeg imate lijepu kožu i sjajnu kosu