5 glavnih koristi od seksa

Svakodnevni seks vrlo je koristan za vaše zdravlje - i fizički i za odnos s partnerom. Evo nekoliko glavnih prednosti seksa

Orgazmi pomažu pri ublažavanju stresa - oslobađaju i endorfine i oksitocin, hormone ugode koji se bore protiv depresije i anksioznosti te se osjećate dobro I mislite sretne misli

Pomaže da se naspavate - tijekom seksa oslobađa se hormon prolactin, što može biti korisno za dobar san. Dakle, ako ne želite uzeti tabletu za spavanje, rješenje je seks

Pomaže kod menstrualnih bolova - kada žena doživi orgazam, maternica se stišće i, u tom procesu, razbija spojeve koji uzrokuju grčeve

Sagorijeva kalorije - muškarac može sagoriti do 100 kalorija, a taj broj je oko 69 za žene. Što duže I češće - gubite više kalorija

Usporava starenje - istraživanje provedeno u bolnici Royal Edinburgh u Škotskoj otkrilo je da zbog seksa možete izgledati mlađe jer se ispušta više hormona poput estrogena, zbog kojeg imate lijepu kožu i sjajnu kosu