« Zdravlje
objavljeno prije 14 godina i 3 mjeseca
LAKO I EFIKASNO

15 načina kako se riješiti akni

Koža je naš najveći organ, i služi mnogo više od puke zaštite unutarnjih organa...

Fotografija vijesti
Fotografija vijesti (Shutterstock)
Više o

akne

,

koža

,

tretmani

Stanice kože konstantno se obnavljaju, od unutrašnjeg ruba epiderme, do vanjske strane kože. Kako stanice kože stare, izbijaju na površinu gdje se sakupljaju. Jednom kad su na površini čine zaštitni sloj koji pomaže prevenciji od bakterija i virusa.

Unutar folikula dlaka nalaze se male žlijezde koje proizvode loj po imenu sebum. Ovaj loj miješa se sa stanicama kože u folikulama prilikom izlaska na površinu. No kada je previše sebuma,  ili previše odumrlih stanica može doći do blokade folikula što je izvrsno utočište za razne bakterije. Rezultat su naravno acne vulgaris ili obične akne, što je najčešća forma.

I dok akne uglavnom pogađaju tinejdžere, zapravo ih može dobiti bilo tko, pa čak i bebe. Naša instinktivna reakcija poput diranja, češkanja i otkazivanja socijalnih obaveza ne pomaže puno, no srećom postoje tretmani koji su učinkoviti.  

15. Ne dirajte rukama lice

14. Perite kožu i lice dvaput dnevno

13. Vježbajte jer znojenje je dobro za kožu

12. Nosite laganu pamučnu odjeću

11. Ne zaboravite se otuširati

10. Nabavite kremu koja sadrži benzol peroksid

9. Čišćenje kože uz pomoć proizvoda koji sadrže salicilnu kiselinu također se preporuča

8. Provjerite svoju kozmetiku

7. Nabavite antibiotike u slučaju da površinska primjena ne djeluje

6. Žene neka razmote i upotrebu kontracepcijskih pilula

5. Izbjegavajte stresne situacije

4. Isprobajte izotretinoin (retinoid treće generacije, 13-cis retinoična kiselina) sa sebosupresivnim djelovanjem. Djeluje na površinske lipide te značajno smanjuje broj bakterija na površini kože

3.  Budite na svijetlu

2. Mikrodermabrazija je procedura mehaničkog uklanjanja  vanjskog sloja epidermalnih ćelija, dostupna je i lako izvediva.

1. Isprobajte laser

12.02.2010. 17:00:00
    
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
  1. avatar
    Edin
    14.03.2010. 00:11
    ovo je kopirano..ovi isti savjeti samo na engleskom jeziku i bolje objasnjeni se nalaze na stranici http://health.howstuffworks.com/skin-care/problems/treating/15-ways-to-get-rid-of-acne.htm
  2. avatar
    Napaljena
    14.03.2010. 21:29
    Edine koji si ti konj. Umjesto da budeš sretan što besplatno čitaš prevedene članke ponavljam BESPLATNO ti još i sereš. misliš možda da svi znaju engleski???!!!!!
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh