Zašto su opasne dijetne namirnice?

Police trgovina prepune su proizvoda kojima na omotima vrište riječi poput dijetno, bez šećera i slično. No, ako se malo bolje zagledate na deklaraciju, pronaći ćete da su svi ti proizvodi prepuni umjetnih zaslađivača s malo kalorija.

Ne samo da to nije dijetno i dobro, nego upravo suprotno - radi se o kemijskim dodacima koji, osim što debljaju, izazivaju gomilu zdravstvenih problema. 

Pet godina profesorica Susan Swithers skupljala je podatke o takvim proizvodima i zaključila da umjetni zaslađivači debljaju, a dugotrajnom upotrebom mogu dovesti i do dijabetesa i sličnih zdravstvenih problema. 

Na žalost, ljudi često padaju na reklamne trikove i kupuju "dijetne" sokove i hranu, jedu "light" namaze i slične namirnice koji im samo gomilaju dodatne kilograme.

Profesorica Swithers našla se odmah na udaru raznih zagovaratelja umjetnih zaslađivača, no rezultati njenih istraživanja vrlo su upozoravajući, pa toplo preporučujemo preskakanje takvih vrsta namirnica.