Zašto nam se čini da imamo sve manje slobodnog vremena?

Kako prenosi Business Insider, njujorški psiholog Adam Alter na ovogodišnjoj je TED konferenciji predstavio tri grafa koji pokazuju različite vrijednosti s podacima kako ljudi u 2007., 2015. i 2017.godini provode svoje slobodno vrijeme.

Ako ste se ikada zapitali kako suvremena osoba provodi slobodno vrijeme i zašto se čini da ga gotovo i nema, možda ćete ovdje pronaći svoj odgovor.

Predstavljeni podaci rezultat su istraživanja i korištenja aplikacije Moment, kojoj je zadatak pratiti korištenje pametnih telefona, pa tako grafovi pokazuju da aktivnosti poput spavanja i obavljanja posla oduzimaju oko tri četvrtine našeg dana, bez obzira na dob građana. Dio preostalog vremena odlazi na takozvane aktivnosti važne za preživljavanje, poput kupanja i jedenja.

Ali nas najviše zanima onaj preostali dio vremena koji izgleda kao da postepeno isparava iz naših života. Tih nekoliko sati dnevno koje bismo trebali posvetiti osobnim interesima koji nas u krajnjoj liniji čine jedinstvenim posebnim individuama, drastično se promijenilo.

U usporedbi s 2007. kada su pametni telefoni oduzimali samo minute našeg slobodnog vremena, taj se razmjer sada promijenio. Alterovo je istraživanje dokazalo da skoro cijelu količinu slobodnog vremena kojom raspolažemo trošimo na zurenje u pametne telefone.

Crveni dio na linijama grafova pokazuje vrijeme koje gubimo na pametnim telefonima, dok žuta i bijela boja pokazuju vrijeme koje zaista trošimo na aktivnosti od osobnog zanimanja. To je vrijeme u kojem "stvaramo vlastitu magiju", a ono skoro već potpuno nestaje.

Alter svojim istraživanjem potiče čovječanstvo da preispita svoju ovisnost o pametnim telefonima, računalima i tabletima. Oni možda spajaju ljude u geografskom smislu, jer svi mi preko Skypea volimo nazvati člana obitelji stotinama kilometara udaljenog od nas, no Alter tvrdi da nam istodobno odvraćaju pažnju i bude u nama osjećaj izoliranosti.

Alter zbog toga potiče ljude da pronađu zdravu ravnotežu između korištenja tehnologije i slobodnog vremena, blokirajući određene društvene mreže na određeno vrijeme ili potpunim gašenjem pametnih uređaja.

Kao što kaže autorica Annie Dillard u svojoj knjizi The Writing Life: "Kako provodimo svoje dane, tako živimo." Alter nas zato poziva da svoje dane provodimo mudro.