Zašto gubimo zdravlje, energiju i zadovoljstvo u životu?

Biti dama ili borac sa stilom, uz emocionalnu inteligenciju se može puno toga.

Stari Vedski spisi kažu : "Žena je ta koja pobjeđuje bez rata."

Zašto imamo osjećaj da smo neprekidno u bitkama i ratovanju, nadmudrivanjima, spašavanju onoga što se može?

Zašto gubimo zdravlje, energiju i zadovoljstvo u životu?

Uz sve to jednostavno zaboravimo što znači biti žena, nježna, mila, draga, lijepa iznutra sa zračenjem harmonije i mirom. Moramo zarađivati za život i držati obitelj na okupu, biti serviser i logistika zahtjeva i prohtjeva naših ukućana i šire obitelji.

Kako postići danas kontinuitet rješavanja svega što nas je snašlo? A pri tome ostati žena, majka, sestra, prijateljica, partnerica...

Jedan od pravih i dobrih načina osim ponašanja, izgleda je naš razgovor. Riječima, govorom, porukama... Prisjetimo se pročitanih romana, pogledanih filmova, primjetiti smo morali, postoji magična moć govora žene, prilagođena situacijama na koga se odnosi.

Izgled i ponašanje su bitni ali, koliko se samo promijenilo sve što nosi opis riječi dama? Svako ima svoje poimanje pa se u skladu toga i ponaša. Osim izgleda, važni su i maniri i ponašanje, stav, držanje. Mora svako u sebi razmisliti o tom pojmu i korigirati se ako želi promjene u svom životu. Neprekidno balansiranje i istraživanje, primjenjivanje naučenoga donosi rezultate. Ne treba tapkati u mjestu.

Kad pogledamo, na kraju nije važno da li će netko reći da li jesam ili nisam dama, bitno je kako se osjećam. Zato se uvijek trebamo osjećati kraljevski i biti dama u srcu i duši.

Jedna izreka posebno to opisuje naime, Margaret Thatcher je izrekla :" Biti moćan je slično biti kao dama. Ako ljudima moraš naglašavati da to jesi onda najvjerojatnije nisi !"

Čim i malo posumnjam u svoje rezultate, odmah krećem promjenama, igram se sobom, proučavam i po malo sve ono što mi se svidilo, usvajam, primjenjujem.

Napravila sam iskorak po malo, ne treba biti ono što nisi ali malo šarma i detalja odjeće može samo pomoći promjeni općeg dojma.

Maleni broš, lančić oko vrata, naušnice, nalakirani uredni nokti, marama, kapa, potpetice, rukavice... onako ženstveno i nehajno odabrati dio navedenoga, ne biti nakićen kao Božično drvce.

Važno je bolje se osjećati, ja sam sa sitnicama počela, nastavljam. Imam cijelu seriju malenih naušnica, nekoliko narukvica, marama, i baš me veseli kad odabirem uz ostalu odjeću "taj" detalj.

Uvijek imam na umu što je važno. Bitna je komunikacija, važno je imati snagu ženskog glasa i imati na umu da se postiže magnetizmom i mekoćom, nježnim razgovjetnim razgovorom, ne urlanjem i galamom.

Ne smije nam bitna činjenica promaknuti, koja je zapravo ne napisano pravilo a to je da muškarci doživljavaju govor žene kao glazbu a muški govori se smatraju za primitak i obradu informacija. To treba iskoristiti jer ipak je glazba ta koja stvara i određeno raspoloženje, motivaciju i ima hipnotički poput magije efekt.

Zato drage moje dame, trebamo svoj unutrašnji i vanjski svijet izražavati tonovima kroz najljepše note. Priznajte da vam uvijek neka melodija zapne za uho i cijeli dan vas drži.

Moramo svakako pripaziti na tonalitet i dikciju, puno treba čitati i proširiti svoj fond riječi kako bi se što zanimljivije predstavile i opisale sebe, svoje misli, emocije, osjećaje, stanja i želje. Ne treba biti žestoka niti direktna, jer može biti suprotan efekt.

Gledajući kroz povijest, žene su oduvijek znale riječima bajke ispričati, podučavale su, dijelile blagoslove i proklinjale, ali prije svega su sve svoje magične moći trošile na ogovaranja i naklapanja.

Kad se dobro zamislimo, moramo si priznati da govoriti o drugima loše ne donosi nama ništa dobro, a uz sve to se osjećamo iscrpljeno i gubimo snagu. I uz sve to stvaramo lošu sliku o sebi. Meni se ne dopada osoba koja druge neprekidno ogovara, koja nema niti jednu lijepu riječ za bilo koga.

Zato, budimo u društvu pozitivnih i dobrih ljudi kad god nam je to moguće, postanimo pozitivni na svim poljima, dobro razmislimo o riječima koje koristimo u svakodnevnom životu. Zamislimo se i definirajmo što ne volimo slušati, čuti, pa se u skladu toga ponašajmo.

Sve to vodi k tome da postanemo ugodno i poželjno društvo gdje god dođemo. Budimo duhovite, nasmiješene, uvijek na kompliment spremne. Ugodno je čuti da je neki detalj odjeće baš dobar ili su lijepe cipele ili praktična torba. Da nam dobro stoji mantil, a šal je baš taj koji krasi haljinu...

Uz sve novo stečene vještine, možemo razviti empatiju i druge socijalne odlike i na taj način se riješiti stresa i napetosti. Jer nas čini nervoznim kad smo nezadovoljne, a kako ćemo biti raspoložene kada moramo ogovarati...

Probudimo emocionalnu inteligenciju u sebi.

Počnimo se snalaziti u svim okolnostima, budimo graciozne u najnezgodnijim situacijama u kojima se zateknemo. Pokušajmo razviti svoju sposobnost razumijevanja i upravljanja emocijama. Ta osobina je važna jer je usko povezana s mnogim drugim aspektima.

Prije svega nam je važno samopouzdanje. Zato moramo prepoznati i nadasve razumjeti vlastite emocije kao i svjesnost vlastitih aktivnosti i raspoloženja koja prema drugim ljudima stvaramo. Moramo se harmonično ponašati u skladu svojih osjećaja.

Moramo imati smisao za humor, ali ga korigirati ako neće naša okolina to blagonaklono prihvaćati. Ako je netko s previše kilograma, nije u redu da ga zovemo neprekidno Debeli, ako ne vidi dobro da je Ćoravi... da ne nabrajam dalje, dobro svi znamo koliko smo ponekad zločesti.

Tu se sad trebamo posvetiti samoregulaciji. Pronaći vrijeme i mjesto, kako se kaže pravi trenutak da bi ispoljili što nas muči i što trebamo riješiti. Na neki način moramo sputavati i potiskivati, skrivati, ali do pogodnog trenutka ispoljavanja. Jednostavno moramo preuzeti odgovornost za svoje postupke i aktivnosti, zato moramo biti fleksibilne i mudre, diplomate, čekati svojih 5 minuta. Treba znati upravljati teškim napetim konfliktima i situacijama.

Koliko puta smo izgovorili ne dolijevaj ulje na vatru ili ne stavljaj mi sol na ranu.

S takvim pristupom dolazimo do važnosti socijalnih vještina gdje moramo imati razumijevanje za sugovornike i okolinu. Budimo dobri prije svega u aktivnom slušanju, pa taman samo klimali glavom sa razumijevanjem. Ispoljimo svoju empatiju, ona je ključna za sposobnost razumijevanja osjećaja drugih. To se zove i budimo rame za plakanje.

Budimo privlačni i to magično.

Za to trebamo motivaciju i nije sve u novcu, slavi i moći. Strast prema ispunjenju ciljeva stvara neku auru oko nas koja zrači i imamo energije za postizanjem uvijek boljeg rezultata. Uvijek tražimo način kako još biti bolji u onome u čemu smo dobri.

Preuzmimo inicijativu i posvetimo se ispunjenju snova.

Imajmo uvijek na umu da prema damama ljudi imaju respekt i ponašaju se s dužnim poštovanjem, jer prava dama širi nešto što ljudima ulijeva divljenje i ugodno se osjećaju u njenom društvu.

Budimo dame, život će nam biti ugodniji.

Više priča na zrelazena.com i http://lovewithspirt.simplesite.com/420378994