« Život
objavljeno prije 5 godina
OPREZ

Više televizije, više kilograma

Više vremena provedenog pred televizorom proporcionalno povećava izglede za preveliku tjelesnu masu, pokazuje istraživanje provedeno na djeci i tinejdžerima

Djeca bi pred ekranima trebala biti manje od 2 sata dnevno
Djeca bi pred ekranima trebala biti manje od 2 sata dnevno (Arhiva)
Više o

djeca

,

gledanje televizije

,

pretilost

,

BMI

,

indeks tjelesne mase

Istraživanje o povezanosti viška kilograma s gledanjem televizije pokazalo je da bi djeca pred ekranom televizora ili računala trebala provoditi manje od dva sata dnevno, kažu znanstvenici s Harvarda u svom radu objavljenom u stručnom časopisu Pediatrics.

U istraživanju su korišteni podaci za 7800 ispitanika u dobi od 9 do 16 godina, a pokazalo se kako je svaki dodatni sat dnevno proveden pred televizorom ili računalom moguće povezati s povećanjem indeksa tjelesne mase za 0,1 bod.

Indeks tjelesne mase, popularni BMI,  je omjer tjelesne mase izražene u kilogramima i kvadrata visine izražene u metrima. Osobe s idealnom tjelesnom masom imaju indeks tjelesne mase manji od 25.

Osim smanjenja tjelesne aktivnosti, gledanje televizije je povezano i s većim izgledima za izloženost reklamama za tzv. fast food, pojašnjavaju istraživači

Po njihovim riječima, veza gledanja televizije i povećanja tjelesne mase je bila izraženija kod djevojčica.

27.11.2013. 11:30:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh