Tag: zdravlje srca
Kako hranom paziti na srce?

Kako hranom paziti na srce?

Jedan od najboljih načina kako brinuti o zdravlju srca je prehrana, a redovito konzumiranje voća i povrća bogatog hranjivim tvarima može značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti, visokog…
više »

objavljeno 22.03.2025. u 15:00
Najgora navika za zdravlje srca

Najgora navika za zdravlje srca

Ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi. "Kao što imate mirovinski fond, trebali biste imati i fond za zdravlje", kaže kardiolog dr. Mahesh Tekriwal za Parade. On…
više »

objavljeno 10.03.2025. u 08:24
Povrće koje čuva zdravlje vašeg srca

Povrće koje čuva zdravlje vašeg srca

Ponekad čak i jednostavne prilagodbe prehrane, poput dodavanja određenih namirnica, mogu donijeti velike koristi. Hrana igra ključnu ulogu u regulaciji kolesterola i krvnog tlaka, ključnih…
više »

objavljeno 09.01.2025. u 10:28
Par obaveznih namirnica za zdravo srce

Par obaveznih namirnica za zdravo srce

Konzumiranjem određenih namirnica možemo brinuti o zdravlju i podupirati ga. Kada je u pitanju zdravlje srca, pravilna prehrana vrlo je važna. Postoji mnogo namirnica koje mogu…
više »

objavljeno 07.01.2025. u 10:28
Četiri najveće prijetnje zdravlju vašeg srca

Četiri najveće prijetnje zdravlju vašeg srca

Sve nešto pazimo što jedemo, brojimo kalorije i slične stvari, no pregledavate li srce jednom godinšnje? Jer, kad se sve skupa zbroji i oduzme, tu najviše…
više »

objavljeno 09.10.2024. u 12:55
Moderna prehrana i njezin utjecaj na zdravlje srca

Moderna prehrana i njezin utjecaj na zdravlje srca

Moderna prehrana, koju često obilježava visok unos prerađene hrane, šećera, soli i nezdravih masnoća, može imati ozbiljne posljedice na zdravlje srca. Dok tempo života postaje sve…
više »

objavljeno 14.09.2024. u 17:58
5 vrsta povrća za odlično zdravlje srca

5 vrsta povrća za odlično zdravlje srca

Povrće osigurava važne hranjive tvari za prevenciju bolesti srca i može čak poboljšati kardiorespiratornu kondiciju - sposobnost tijela da opskrbi i koristi kisik za vježbanje.…
više »

objavljeno 20.06.2024. u 13:00
Stiže sezona jagoda, navalite slobodno

Stiže sezona jagoda, navalite slobodno

Uskoro nam stiže vrijeme jagoda, placevi, trgovine i štandovi po gradu će se napuniti mirisnih bobičastih plodova koje svi volimo. No, nisu jagode samo ukusne, nego i zdrave - prepune…
više »

objavljeno 20.02.2024. u 08:29
Namirnice za zdravlje srca i probave

Namirnice za zdravlje srca i probave

Dobro znate da su zdrave namirnice temelj zdrave i učinkovite prehrane, no pritom bi trebalo paziti i na zdravlje, a baš neke od ovih koje smo nabrojali su ključne za zdravlje srca i -…
više »

objavljeno 26.02.2023. u 12:01
5 najboljih navika za zdravlje vašeg srca

5 najboljih navika za zdravlje vašeg srca

Briga za vaše srce uvijek je bila važna. Ali budući da srčane bolesti i dalje drže svoje mjesto kao vodeći uzrok smrti u svijetu čini se da je potrebno učiniti više kako na…
više »

objavljeno 27.01.2023. u 12:28
Stranica / 11
skrolaj na vrh