Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Tag: upale
Što je zapravo protuupalna prehrana?
Čim nešto nije u redu u vašem tijelu, jedna od prvih stvari koje trebate pregledati jest - imate li možda neku upalu. Naime, nalazi iz eksperimentalnih studija koje su…
više »
Doručak koji stvarno radi upale u tijelu
Kada je riječ o prehrani, izbacivanje hrane koja može pridonijeti upali, osobito iz doručka, može smanjiti rizik. Imate li sličan zdravstveni problem, pokušajte ograničiti ovih…
više »
Doručak koji bi trebali izbjegavati
Postoje namirnice za doručak koje su (iako su okusom primamljive) nezdrave, a ove namirnice za doručak mogu doprinijeti upali u vašem tijelu. Upala se stalno javlja prirodno. Ako se…
više »
Najbolja pića protiv upala
Upale u tijelu su prilično nezgodna stvar, a neke od njih su i izuzetno opasne za zdravlje, tako da se s time ne bi smjeli igrati već odmah otići liječniku. No, s nekima se može…
više »
5 namirnica koje mogu uzrokovati upale
Akutna upala javlja se kod ozljeda, ali nekada može doći i do kronične upale. Ova vrsta upale nastaje kada vaše tijelo pokrene reakciju imunološkog sustava, unatoč tome…
više »
Kavu bi trebali piti umjereno
Kava je puna korisnih spojeva (ima ih na stotine), a najviše je polifenola ili spojeva bogatih antioksidansima koji se inače nalaze u nekim biljkama", kaže internist dr. Vincent M.…
više »
Čajevi koji smanjuju upale
Stalna borba s niskim stupnjem upale također je teška za tijelo i s vremenom može dovesti do slabljenja imunološkog sustava. Podrška vašem tijelu u njegovom…
više »
Kako smanjiti upale u organizmu
Možda ste već čuli da se čitav niz zdravstvenih problema, od artritisa i bolova u zglobovima, preko dijabetesa i srčanih bolesti, do Alzheimera i karcinoma, pa čak i akni, povezuje s upalama…
više »
Zanimljiv uzrok depresije i lošeg raspoloženja
Na naše raspoloženje utječu brojni faktori, a najonvija studija provedena na Sveučilištu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da…
više »
Namirnice koje smanjuju upale u tijelu
Neke namirnice sadrže nutrijente koji pomažu kod smanjenja upala u tijelu. Možda već znate da su brokula, cvjetača, kupus i lisnato zeleno povrće prave super namirnice u borbi protiv upala, a…
više »
Što nam sabotira mršavljenje?
Debljina je neprijatelj čovječanstva broj jedan, i to bez ikakve dileme, no ne mogu baš svi skinuti višak kilograma, jer osim prehrane i treninga u obzir treba uzeti još…
više »
4 koraka do zdravlja i sreće
Maria Borelius, autorica nove knjige "Health Revolution", podijelila je savjete za MBGHealth kako joj je način života u kojem je sve fokusirano na smanjivanje upale u…
više »
Vitamin koji pazi na vaše zdravlje i liniju
Bez redovitog vježbanja i zdrave prehrane nema dugoročnih rezultata kada govorimo o skidanju suvišnih kilograma. "Najvažnije je osvijestiti da topljenje masnoća počinje kada…
više »
Prirodni lijekovi protiv bolova i upala
Priroda nam je osigurala lijekove za sve, tvrde stručnjaci, a iako smo navikli na brza rješenja u vidu tableta, nije na odmet znati koji to prirodni lijekovi ublažavaju bolove te…
više »
Moringa - prirodni lijek protiv upala
Moringa, drvo koje raste u Africi, Indiji i Južnoj Americi pretekla je kurkumu kao najbolje moguće holističko rješenje za upale. Bez obzira na to radi li se o aknama, problema s…
više »
Orašastim plodovima protiv upala
Orašasti plodovi izuzetno su zdravi po svome sastavu, a uz to imaju jednu vrlo važnu karakteristiku - smanjuju rizik za upalne procese u organizmu, tvrdi novo istraživanje provedeno na…
više »
Hrana koju treba izbjegavati
Hrana može biti lijek, ali i uzrok bolesti, naročito hrana koja u našem tijelu stvara pogodnu okolinu za razne upale. S druge strane, protuupalna hrana sprječava i liječi razne…
više »
Crveno meso sadrži štetni šećer?
Meso je već duže vrijeme na nišanu nutricionista koji preporučuju smanjivanje upotrebe crvenog mesa, što zapravo i ne čudi previše kad se znaju uvjeti u kojima se…
više »
Bijeli šećer i masti izazivaju upale
Prehrana puna zasićenih masti i šećera potiče upalne procese, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu South Carolina, što znatno povećava rizik od karcinoma…
više »
Brza hrana šteti plućima
Brza hrana loše djeluje na pluća i pogoršava simptome astme, pokazalo je istraživanje Torakalnog društva Australije i Novog Zelanda u kojem je ispitivana prehrana ljudi s…
više »
Meditacijom spriječite upale u organizmu
Znanstvenici iz SAD, Španjolske i Francuske su utvrdili kako meditacija inhibira proizvodnju proteina koje kontroliraju geni uključeni u nastanak upala. U istraživanju su sudjelovali…
više »
Kućni lijekovi za najčešće zdravstvene probleme
Lijekovi za najučestalije zdravstvene probleme često mogu biti vrlo skupi, a da ne spominjemo i trošenje vremena koje vam je potrebno da odete do najbliže ljekarne. Sjetite se…
više »
Mozak kontrolira razinu kolesterola u krvi
Američki znanstvenici proveli su istraživanje na miševima koje je pokazalo da živčani sklop u mozgu koji uključuje grelin, hormon gladi, direktno kontrolira naš kolesterol putem…
više »
