Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: učinci
Što početak vježbanja radi našem tijelu?
Vježbanje, pa makar počeli i kasno i vježbali malo, ima gomilu pozitivnih učinaka na vaš organizam. Donosimo vam 5 najvažnijih promjena koje će definitivno promijeniti vaš život…
više »
Meditacija je korisna kao - godišnji odmor?
Meditacija i odmor donose iste dobrobiti našem tijelu i umu, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Positive Psychology - uz meditaciju su ljudi…
više »
Kako poništiti negativne učinke sjedenja
Sjedilački način života loše utječe na zdravlje. Osim što opterećuje kralježnicu, višesatno svakodnevno sjedenje usporava cirkulaciju u zdjeličnom dijelu,…
više »
Kad je najbolje vrijeme za kavu?
Jutarnja kava većini je obavezan ritual bez kojeg ne mogu ni izaći iz kuće, no ako pitamo stručnjake, griješimo - prema njihovom mišljenju, najbolje doba za ispijanje kave je…
više »
Što sve radi kolagen?
Kolagen - vjerojatno vam već izlazi na nos silnim reklamama i istaknutim slovima na proizvodima za ljepotu, pa mislite da se radi o marketniškom triku. Nije tako, definitivno, jer radi…
više »
Horori su odlični za - zdravlje?!
Horor filmovi su, vjerovali vi to ili ne, prava stvar za vaše zdravlje, ako je vjerovati znanstvenicima. Naravno, u cijeloj priči postoji i mali problem - morate se stvarno…
više »
Koliko je kava zdrava? Izgleda - prilično!
Kava - omiljeno jutarnje piće koje nas budi i uvodi u novi dan, jedno je od najčešće konzumiranih pića na svijetu i jednostavno tjera znanstvenike u istraživanje učinaka…
više »
Vježbe disanja koje nam pomažu
Učinci različitih tehnika disanja još uvijek nisu dovoljno istražen, no mnogi stručnjaci govore o raznim koristima koje naše tijelo može imati od pravilnog disanja. Protiv…
više »
5 načina kako vam kolagen pomaže
Kolagen nije samo sastojak kojim vas privlače da kupite raznorazne proizvode za ljepotu - to je protein koji se nalazi u vezivnom tkivu i kostima. Kako se radio o jednom od najvažnijih…
više »
Pivo se ne smije reklamirati kao - zdravo?
Pivo je omiljen napitak na svim geografskim širinama i dužinama, a već godinama nas bombardiraju raznim rezultatima istraživanja koja dokazuju da umjerena konzumacija piva ima…
više »