Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Tag: tjelesna težina
Debljate se, a ne jedete previše... kako to?
Naravno da svi znamo da višak kilograma može imati ozbiljne posljedice na cjelokupno stanje našeg organizma. Ponekad do povećanja tjelesne težine može doći zbog temeljnog…
više »
Slušajte japance i bit ćete zdravi i mršavi bez vježbanja
Više nego ikad prije pozornost se posvećuje postizanju zdrave tjelesne težine i njezinom održavanju, ne samo zbog lijepog izgleda i forme nego i zdravlja. Na zapadu postoji beskonačno…
više »
Dovoljno je 5 minuta bicikliranja dnevno ...
Vožnja biciklom relaksira i nije pretjerano teška, no uz to donosi i veliku korist - sprječava povećanje tjelesne mase kod žena pri ulasku u srednju dob. U studiji je tijekom 16 godina…
više »
Zdrave navike ključ su u održavanju tjelesne težine
James Hill, izvršni direktor centra Anschutz Health and Wellness Center na Sveučilištu u Coloradu, upozorio je na nedavno održanoj konferenciji Međunarodne udruge za sladila da…
više »
Zdrava prehrana znatno smanjuje rizik od depresije
Zdrava prehrana može smanjiti rizik od ozbiljne depresije, zaključak je studije koju su na 2.000 ispitanika proveli stručnjaci Sveučilišta Istočna Finska. Uz to, otkrivena je i veza…
više »
Produžite život s četiri zdrave navike
Vjerovali ili ne, vrlo jednostavne promjene u životnom stilu značajno poboljšavaju zdravlje i smanjuju rizik od preuranjene smrti za nevjerojatnih 80 posto, zaključili su znanstvenici…
više »
Što je zapravo idealna težina?
Neki se ubijaju dijetama, neki u teretani, a svima im je zajednički cilj postići idealnu tjelesnu težinu. Pritom često griješe ne znajući u stvari što bi trebala biti idealna…
više »