Tag: starenje
Kako znati da starite bolje od svojih vršnjaka?

Kako znati da starite bolje od svojih vršnjaka?

Često teško procijeniti koliko dobro starimo bez korištenja naprednih uređaja za praćenje zdravlja ili odlaska u skupe klinike za dugovječnost. Doktor Mitch Gen, medicinski…
više »

objavljeno 27.10.2025. u 18:00
Par savjeta za bolje starenje

Par savjeta za bolje starenje

To vam je jako jednostavno, zapravo - odluke o prehrani, kretanju, snu i nošenju sa stresom presudno utječu na to kako starimo, pokazalo je istraživanje u kojem je…
više »

objavljeno 18.09.2025. u 10:13
Hrana koja uzrokuju bore i prerano starenje

Hrana koja uzrokuju bore i prerano starenje

Kako starimo, opušta nam se kože i izgledamo, naravno, starije.... no, dok određene namirnice pomažu koži da izgleda svježe i mladoliko, druge mogu ubrzati pojavu bora, upala i…
više »

objavljeno 31.08.2025. u 16:01
Kada zapravo krenemo ozbiljno stariti?

Kada zapravo krenemo ozbiljno stariti?

Čisto da vas pitamo - kada naše tijelo zapravo počinje starjeti i u kojoj dobi se događa ključna promjena koja taj proces ubrzava? Istraživači su analizirali proteine u različitim…
više »

objavljeno 10.08.2025. u 18:00
2 dodatka za usporavanje starenja

2 dodatka za usporavanje starenja

Čni da ga starenje ipak možemo malo usporiti, barem iznutra. Prema novom istraživanju objavljenom u prestižnom časopisu Nature Aging, kombinacija dva jako poznata dodatka prehrani - omega-3…
više »

objavljeno 20.06.2025. u 18:00
Kako uspješno usporiti starenje?

Kako uspješno usporiti starenje?

Ako želite usporiti starenje, jedna od glavnih stvari je - prehrana. Naime, hrana bogata određenim hranjivim tvarima može potaknuti proizvodnju kolagena, zaštititi elastin i…
više »

objavljeno 14.06.2025. u 14:00
Kako prehrana može usporiti starenje?

Kako prehrana može usporiti starenje?

Pravilna prehrana s godinama samo postaje sve važnija, pogotovo ako želite stariti sporije i kvalitetnije. Ako jedemo hranu koja pomaže da imamo uravnoteženu prehranu, možemo malo usporiti…
više »

objavljeno 05.04.2025. u 16:01
Pronađen protein koji izaziva starenje

Pronađen protein koji izaziva starenje

Sve je prolazno, čovjek stari. Čovječanstvo odavno traži izvor vječne mladosti. Proizvodi koji navodno usporavaju starenje izuzetno su traženi. Japanski znanstvenici su sada otkrili protein…
više »

objavljeno 02.03.2025. u 16:01
Što ubrzava proces starenja?

Što ubrzava proces starenja?

Već je poznato da loša prehrana povećava rizik od raznih bolesti, ali najnovije istraživanje, provedeno na više od 800 ispitanika u dobi od 21 do 25 godina, otkriva da određene…
više »

objavljeno 10.02.2025. u 10:28
Provjerite starite li zdravo?

Provjerite starite li zdravo?

Naime, sposobnost održavanja ravnoteže povezana je s manjim rizikom od padova i većom samostalnošću u svakodnevnom životu. Studija Klinike Mayo pokazuje da jednostavan test kod kuće…
više »

objavljeno 12.01.2025. u 16:06
Stranica / 18
skrolaj na vrh