Tag: sklekovi
Koliko sklekova u skladu s godinama?

Koliko sklekova u skladu s godinama?

Do sada već dobro znate da redovita tjelovježba poboljšava zdravlje, ali jeste li znali da broj sklekova može biti dobar pokazatelj vaše fizičke kondicije? Prema stručnjacima iz…
više »

objavljeno 11.11.2024. u 10:12
Samo 10 sklekova dnevno čini ozbiljnu razliku

Samo 10 sklekova dnevno čini ozbiljnu razliku

Jedna od najpopularnijih i najučestalijih vježbi u fitness rutini mnogih vježbača su sklekovi. Izvođenje ove vježbe ne zahtijeva nikakvu posebnu opremu i lako se mogu prilagoditi fizičkim…
više »

objavljeno 08.08.2024. u 18:01
Koliko sklekova možete napraviti?

Koliko sklekova možete napraviti?

Zdravlje sredovječnog muškarca, osobito kada su posrijedi njegove krvne žile i srce, najbolje se može procijeniti na jednostavan način - mjerenjem broja sklekova koje može napraviti u…
više »

objavljeno 04.07.2019. u 11:02
Sklekovi puno govore o zdravlju

Sklekovi puno govore o zdravlju

Muškarci koji su u stanju napraviti 40 sklekova u idućih deset godina imaju puno manji rizik od infarkta i ostalih ozbiljnih zdravstvenih problema povezanih sa srcem, od onih koji…
više »

objavljeno 18.02.2019. u 11:01
Sedam vježbi koje će promijeniti vaše tijelo

Sedam vježbi koje će promijeniti vaše tijelo

Vježbanje treba postati dio svakodnevne rutine, a ako mislite da je sve to vrlo komplicirano i zahtjevno, donosimo vam sedam vježbi koje će promijeniti i zategnuti vaše tijelo - a…
više »

objavljeno 15.10.2014. u 13:25
Vježbe za ravan trbuh - koje nisu trbušnjaci

Vježbe za ravan trbuh - koje nisu trbušnjaci

Vježbe za ravan trbuh obično doživljavamo kao beskrajan niz trbušnjaka, i upravo iz tog razloga najveći broj ljudi odustaje od toga misleći kako to neće moći napraviti u dovoljnim…
više »

objavljeno 11.07.2014. u 18:03
Jutarnje vježbanje na vojnički način

Jutarnje vježbanje na vojnički način

Postoji nebrojeno mnogo različitih vježbi i svaka osoba obično odabere onaj tip koji im najviše odgovara, ili jednostavno improviziraju. No kako bi vam pomogli da ne smišljate…
više »

objavljeno 22.09.2011. u 10:01
Povjesničar koji niječe holokaust vodi turiste u logore smrti

Povjesničar koji niječe holokaust vodi turiste u logore smrti

David Irving, kontroverzni britanski povjesničar osuđen 2006. u Austriji zbog nijekanja holokausta, kreće na turneju po logorima smrti i drugim nacističkim stratištima u Poljskoj. U…
više »

objavljeno 21.09.2010. u 14:04
skrolaj na vrh