Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: pretilost
Milijarda ljudi je pretila!
Pretilost je toliko raširena da je postala češća od pothranjenosti u većini zemalja, uključujući mnoge zemlje s niskim i srednjim dohotkom koje su se prije borile s…
više »
Nažalost, pretilost i depresija idu ruku pod ruku
Depresivni osjećaji mogu potaknuti pretile osobe da tijekom epizode dobiju gotovo pola kile na težini, dok vitke osobe zadržavaju istu veličinu. Kod pretilih osoba koje su generalno sklone…
više »
Glavni razlog pretilosti jest...
Naravno da je pretilost svjetski problem i nije ga jednostavno objasniti, no eto, ekipa sa Sveučilišta Colorado je izgleda uspjela pronaći glavnog krivca - fruktozu. Naime, nijhova…
više »
Kako prestati jesti?
Dakle, da ne bi bilo da su pretili ljudi uvijek sami krivi za svoj višak kilograma... jer baš i nisu potpuno pod kontrolom. Naime, istraživanje je pokazalo da osobe s…
više »
Par dobrih savjeta za ravnanje trbuha
Naravno, vrijeme je za dijetu jer ste pretjerali tijekom blagdana... i što sad? Neki mogu bez problema skinuti kile raznim dijetama koje im odlično rade, no većina drugih stalno…
više »
Postoje dvije vrste pretilosti, a jedna od njih je opasnija
Pretilost se dijagnosticira korištenjem indeska tjelesne mase (BMI), ali tim istraživača koji stoji iza ovog istraživanja kažu da je takav pristup previše pojednostavljen i da…
više »
Debljina i seksualna želja su povezani
Kad je u pitanju seks, nema samo društvo utjecaj na pretile osobe - prema nedavnoj studiji koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Duke, do 30 posto pretilih osoba koje…
više »
Djeca mogu dobiti visok tlak - ako su pretila
Nova stvarnost sve više podsjeća na neke crtane filmove koji smo gledali zgroženi - svi stalno sjede na računalima, a kad smo zadnji put bili na MineConu, vidjeli smo stotine klinaca i…
više »
Zašto smo pretili?
Pretilost je sve češća pojava u zapadnom svijetu, štoviše, postala je hitan zdravstveni problem s kojim se ne bi trebalo igrati - ako ste pretili, imate cijeli niz…
više »
Čudesno liječenje pretilosti je stvarno?
Istraživanje vodi dr. Ahmed R. Ahmed, barijatrijski kirurg u londonskoj bolnici Saint Mary, a 80-ak volontera koji će tijekom istraživanja proći proceduru koja se zove barijatrijska…
više »
Što sve možemo s mandarinama?
Mandarina je jesensko voće koje se dobro skladišti i može ostati svježa cijelo hladno razdoblje. Mi smo je navikli koristiti kao hranu za osvježenje, ali mandarina nudi i druge…
više »
Pretjerivanje u zdravim namirnicama vodi u - pretilost
Zdrava hrana je odlična stvar, pogotovo ako je stvarno koristite svakodnevno, kuhate i pazite što jedete - to je pravi način da živite dugo i zdravo. No, oni koji imaju problema s…
više »
Glavni krivac za višak kilograma
Višak kilograma glavni je problem većine zapadnog svijeta - sve se manje krećemo, a istovremeno sve više jedemo. No, glavni krivac nije ni jedno ni drugo već - pogrešna…
više »
Pretilosti na putu stoji - crijevna flora
Vjerovali ili ne, o vašim kilogramima ovise razni faktori, a među nijma su i crijevne bakterije koje reguliraju tjelesnu težinu (ma koliko to grozno vama zvučalo). Jedno istraživanje…
više »
Važno je što jedete, a ne koliko
Gotovo svi se debljamo, barem u nekoj mjeri i u nekom dobu godine... upravo stiže vrijeme kad će se polako početi jesti teža hrana, što nije dobro. No, ako smo baš ono,…
više »
Nekad trebate imati i sreće...
Mršavost je u genima, tvrde neki, a s tim se slažu i znanstvenici koji tvrde da su ranije već druge studije identificirale određene ''gene za mršavost'' kod ljudi koji…
više »
Više kila, manje seksa...
Višak kilograma ima svoje ograničenja, a jedno od njih prilično je nezgodno, pogotovo ako ste mlađa ženska osoba puna potreba i želja... Naime, pretile osobe imaju poteškoće u…
više »
Pretilost je opasna, napravite nešto?
Pretilost jest bolest, da se ne lažemo - zdravstvena stanja koja se dovode u vezu s pretilošću jesu srčane bolesti, moždani udar, dijabetes tipa 2 i neki oblici karcinoma, a zapravo se…
više »
Zašto ste zapravo pretili?
Pretilost nije stvar izbora, a osoba koju posramimo zbog viška kilograma samo će se osjećati još lošije, upozorili su članovi Britanskoga društva…
više »
Imate li stvarno višak kila?
Zadnjih tridesetak i više godina glavni broj koji svi gledaju kad se radi o debljini je - indeks tjelesne mase, popularni BMI, Do sada se mislilo da se računa na način da se…
više »
Pretilost ubija više nego cigarete
Cigarete su ubile toliko ljudi da im se broja niti ne zna, a troškovi liječenja mjere se milijardama... no, ima i gori ubojica od njih, a to je - hrana. Pretilost svake godine ubija…
više »
Većina ljudi hrani se pogrešno
Jedemo sve... mislim, mi smo svejedi, nismo li? OK, ima dosta ljudi koji su vegani ili vegetarijanci, no to su još uvijek gotovo pa neznatne brojke kad se kraj njih stave milijarde…
više »
Zašto imate višak kila?
Pretilost je muka svakome tko se stao na vagu i opsovao, no vjerovali ili ne, to nije stvar izbora, a osoba koju posramimo zbog viška kilograma samo će se osjećati još…
više »
Jeste li usamljeni?
Usamljenost je postala prava epidemija - kako se zbog pandemije stalno zatvaraju neke stvari, ljudi koji žive sami više nemaju društva, štoviše, izgubili su i ove…
više »
Pretili prijatelji su vam opasnost
Blagdani su odavno prošli i vrijeme je da počnete razmišljati kako se riješiti viška kilograma kako bi na ljeto izgledali sjajno... no, izgleda da o glavnom…
više »
Uskoro će mršavih biti manje od pretilih...
Ako se nastave sadašnji nezdravi trendovi prehrane više od četiri milijarde ljudi moglo bi do 2050. imati prekomjernu tjelesnu težinu od čega bi 1,5 milijarda patila…
više »
Pretilost je postala još opasnija
Pandemija koronavirusa gurnula je još jednom u fokus problem pretilosti nakon što je otkriveno da prekomjerna težina nije štetna samo u dugoročnom smislu. Nova…
više »
Muškarcima je pretilost opasnija
Muškarci trebaju puno bolje paziti što i kako jedu, jer posljedice prekomjerne težine ili pretilosti opasnije su za muškarce nego za žene. Naime, debljina…
više »
Zašto ste pretili?
Pretilost nije stvar izbora, a osoba koju posramimo zbog viška kilograma samo će se osjećati još lošije, upozorili su članovi Britanskoga društva…
više »
Pretilost u svijetu gotovo se utrostručila od 1975
Pretilost u svijetu gotovo se utrostručila od 1975. godine. U 2016. godini više od 1,9 milijardi odraslih, starijih od 18 godina, imalo je prekomjernu tjelesnu težinu. Od toga je…
više »
Pretilost je dobila još jednu tamnu stranu
Pretilost je postala globalni fenomen, no jednako tako i problem s kojim se treba uhvatiti u koštac, jer donosti velike probleme. Poveznica između debljine i težeg oblika bolesti…
više »
Pretilost je opasna, ma što vam rekli
Ideja da ljudi mogu biti pretili i zdravi je mit, objavili su stručnjaci na Europskom kongresu o pretilosti u Portugalu, piše BBC. Njihovi zaključci koji još…
više »
Kava pomaže u borbi protiv pretilosti
Skupina međunarodnih istraživača na čelu s dr. Lee Smithom s engleskog Sveučilišta Anglia Ruskin istražila je vezu između konzumacije kave i tjelesne težine kod žena i…
više »
Svaki pet Hrvat je - debeo
Svaka peta odrasla osoba u Hrvatskoj je debela, upozorili su u petak zdravstveni stručnjaci u povodu nacionalnog dana borbe protiv debljine te naglasili važnost prevencije jer je debljina…
više »
Zašto morate skinuti višak kilograma?
Rastuće stope pretilosti i teške pretilosti povećat će stopu karcinoma na svim područjima, stvoriti troškove u zdravstvu i uzrokovati preranjene smrti kod mnogih ljudi. Ovakvu…
više »
Najsiromašnije zemlje svijeta suočene i s pretilošću i pothranjenošću
Trećina najsiromašnijih zemalja svijeta suočena je s velikim brojem pretilih osoba, ali i onih koje su pothranjene, podaci su objavljeni u zadnjem broju časopisa Lancet. U…
više »
Glavni krivac za debljanje djece je...
Vrijeme provedeno pred TV-om glavni uzrok pretilosti kod djece, pokazala je studija koju je proveo Institut za globalno zdravlje u Barceloni Znanstvenici su zatražili roditelje da ispune…
više »
Jedinci su češće pretili
djeca koja odrastaju bez braće i sestara češće su pretila, od djece koja nisu jedinci. Znanstvenici su zatražili od majki da vode dnevnike prehrane svojih mališana te odgovore…
više »
Pretilost različito utječe na muškarce i žene
Pretilost je u današnje doba postala prava epidemija - ljudi s viškom kilograma ima u razvijenim zemljama gotovo više nego drugih, a sve je to posljedica ubrzanog ritma…
više »
Pretilost povećava vjerojatnost za razvoj astme
Masno tkivo otkriveno u plućima pretilih osoba moglo bi pojasniti zbog čega je kod njih zabilježena veća vjerojatnost za razvoj astme te im je nerijetko otežano disanje, tvrde australski…
više »
Prevencija pretilosti se isplati
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, u Hrvatskoj raste udio populacije s debljinom (indeks tjelesne mase >30). U Hrvatskoj 66% muškaraca i 53% žena ima prekomjernu…
više »
Pretilost vodi prema bolestima
Pretilost i zdravstveni problemi usko su povezani i već odavna se na pretilost ne gleda kao samo na estetski manjak. Štoviše, pretilost je epidemija modernog…
više »
Pretilost definitivno vodi u depresiju
Pretilost je postala prava pošast u modernom svijetu, a kako je istovremeno došlo do eksplozije depresivnih stanja, nije dugo trebalo da se znanstvenici pozabave…
više »
Pretilost nije posljedica lijenosti
Pretilost je epidemija koja je zahvatila većinu čovječanstva, naročito u razvijenim zemljama, a sve se glasnije čuje da je jedan od glavnih uzroka lijenost i nedostatak volje za…
više »
5 vrsta vježbanja protiv pretilosti
Donosimo vam pet vrsta vježbanja koje su najučinkovitije u pomaganju ljudima koji su skloni pretilosti i koji žele izbjeći debljanje. Prema studiji objavljenoj u časopisu PLOS Genetics,…
više »
Muškarcima pretilost više škodi
Posljedice pretilosti opasnije su za muškarce nego za žene jer debljina upućuje na postojanje nekih bolesti koje nerijetko završavaju preuranjenom smrću, pokazalo…
više »
Veza pretilosti i karcinoma
Višak kilograma drugi je među uzrocima raka, odmah nakon pušenja, u razvijenim zemljama, zaključak je studije kojom je utvrđeno da je veličina rizika dosad pripisivana debljini…
više »
Doručak nema veze s kilama?
Doručak je najvažniji obrok u danu - koliko ste to puta čuli ili pročitali uz objašnjenje da bi se preskakanjem doručka mogli udebljati, jer to usporava vaš metabolizam i tjera…
više »
Fast food na putu do posla vodi u pretilost
Ljudi koji imaju više supermarketa i trgovina s prehrambenim proizvodima u blizini kuće, kao i osobe koje na putu prema poslu ili prema domu prolaze pored više restorana s brzom…
više »
Svako treće dijete u Hrvatskoj je prekomjerno teško
Trećina djece u Hrvatskoj prekomjerne su težine ili debela, a djeca u Bosni i Hercegovini su na trećem mjestu u Europi po pretilosti, što je jedan od najvećih javno-zdravstvenih…
više »
Zašto se mobiteli ne nose u krevet
Korištenje ekrana noću nije preporučljivo jer bi, između ostalog, moglo dovesti do pretilosti, tvrdi studija Sveučilišta u Strasbourgu i Sveučilišta u Amsterdamu…
više »
Prvi dojam je, nažalost, sve - a temeljimo ga i na građi tijela
Prvi dojam najčešće stječemo, željeli mi to ili ne, na temelju raznoraznih predrasuda koje smo tijekom godina pokupili od drgih - stisak ruke, kontakt očima, osmijeh i slični domjovi…
više »
Petina Hrvata muku muči s debljinom
Povodom obilježavanja Hrvatskog dana osviještenosti o debljini održana je 3. konferencija „Hrvatski dan debljine" u organizaciji Grada Zagreba, Udruge za prevenciju prekomjerne…
više »
Restorani su krivi za pretilost
Restorani su postali glavni vid prehrane u razvijenom svijetu već odavno, no jednako tako se i u siromašnijim krajevima svijeta sve češće jede vani, na ulici kako bi se…
više »
Pretilost je opasnija za muškarce
Pretilost je postala prava pošast koja hara svijetom - a onaj dio svijeta gdje je nema je pothranjen, pokazuju sva relevantna istraživanja. Iako je u našim krajevima jednostavno…
više »
5 razloga zašto višak kilograma utječe na seks
Seks i višak kilograma jednostavno ne idu zajedno, jer je pretilost pravi ubojica seksa. No, bez obzira koliko se vi i vaš partner volite, neke je stvari puno jednostavnije…
više »
Loše strane antibiotika
Antibiotici se već neko vrijeme troše kao aspirini - za svaku boljku ima barem jedan, a ni liječnici nisu nikad bili tako laki na olovci kada ih treba napisati na recept... i…
više »
Europljani su pretili i previše piju
Ljudi u Europi žive dulje, rekla je u srijedu u izvješću Europska zdravstvena agencija, ali i upozorila da napredak ugrožavaju čimbenici rizika među kojima pušenje i sve veća…
više »
Nismo pretili, pa zašto se onda moramo zdravo hraniti?
Svi mi imamo onog jednog prijatelja koji može jesti što želi, kad želi i koliko želi, a da pritom uopće ne vježba i još uspijeva stati u veličinu hlača koje mi ne bismo mogli…
više »
Vitku liniju treba održavati od djetinjstva
Debljina postaje svjetski problem, a zapravo je najgore što je u ukupnom broju pretilih sve više djece, koja će, ako ostanu takva zauvijek, biti - ne baš previše…
više »
Tri glavna razloga zašto je svijet sve bolesniji
Srčane bolesti i pušenje, zajedno sa sukobima i nasiljem, najveće su svjetske ubojice u 2016., a loša prehrana i mentalni poremećaji uzrokuju najveće probleme za…
više »
Uredsko koljeno je bolest modernog doba
Nevjerojatnih 67,5% muškaraca u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu težinu, te smo po tom statističkom podatku prvi u Europi. Moderan način života uvjetuje i pretilost i slabo kretanje.…
više »
Neplodnost kod muškaraca povezana je s pretilošću
Ako žele osnovati obitelj, pretili muškarci trebali bi prvo izgubiti suvišne kilograme, kažu stručnjaci. Muškarci s prekomjernom tjelesnom težinom proizvode manje…
više »
Jedite čokoladu i bademe, dobro je za kolesterol
Pretilost nosi i povećani rizik od visokih razina lošeg kolesterola, a liječnici su pronašli dobitnu kombinaciju - možete jesti čokoladu i bademe zajedno, jer osim što…
više »
Pretilost utječe na kvalitetu i broj spermija
Pretilost definitivno nije stanje u kojem bi se željeli zateći, a istraživanja tvrde da uz sve ostale probleme koje donosi smeta i u - seksu. Naime, rezultati novog istraživanja u kojemu je…
više »
Tri jahača apokalipse koji uništavaju svijet
Pretilost, sukobi i duševne bolesti javljaju se kao 'tvrdoglave i uporne barijere aktivnom i energičnom načinu života', poručuju znanstvenici. Stanje u svijetu je zabrinjavajuće…
više »
Usamljenost je opasna kao i pretilost
Usamljenost može biti pogubna po zdravlje, slažu se stručnjaci za javno zdravstvo, a podaci su sve alarmantniji - recimo, u SAD četvrtina stanovnika živi sama, a po popisu…
više »
Kad djeca usvajaju predrasude i gdje?
Djeca školske dobi već imaju predrasude o svojim vršnjacima koji su pretili, a da to ni ne znaju, otkrila je nova studija. Kako bi izmjerili razinu predrasuda kod…
više »
Pošast pretilosti zahvatila svijet
Pretilost je stvarno postala epidemija koja se nekontrolirano širi svijetom, jer gotovo svaka treća osoba na svijetu ima prekomjernu težinu ili je pretila, a među njima je sve…
više »
Voće i povrće je ključno za prevenciju pretilosti
Voće i povrće je zdravo, to vjerojatno slušate od malih nogu i već vam je dosta te priče, pogotovo ako niste među ljubiteljima tih namirnica. No, mi vam to moramo još jednom…
više »
Debeo i zdrav? Nemoguće!
Debljina nosi mnoge mitove sa sobom, a jedan od njih osobito je popularan u zadnje vrijeme - onaj da možete biti pretili i zdravi. No, stručnjaci su dokazali da se radi o mitu nakon…
više »
5 stvari koje nas zaglupljuju
Nitko ne želi biti glup, naravno, no svojim svakodnevnim aktivnostima velik broj ljudi ponaša se upravo suprotno - usvaja navike koje rade upravo to: smanjuju kapacitet svog mozga i…
više »
Jednostavni savjeti za održavanje kilaže
Obrok pripremljen kod kuće i konzumiran u krugu obitelji, a da pritom nitko od prisutnih ne gleda televizor ili video, dobar je početak borbe protiv pretilosti, pokazalo je…
više »
Preko 60 posto Hrvata je - debelo
Po podacima Svjetske zdravstvene organizacije, čak 64 posto muškaraca i 52 posto žena u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu težinu, a situacija je alarmantna i s djecom, budući da ih je…
više »
Najviše vas deblja - stres!
Višak kilograma muči velik broj ljudi, a prije nego što za to olako optužite nezdravu prehranu i nedostatak kretanja, pripazite na još jedan izuzetno važan faktor -…
više »
Hrana koja će nam sačuvati liniju
Masnoće nisu najopasnije za naše zdravlje i liniju, zaključilo je više istraživanja nakon desetljeća zaziranja od masne hrane, pa je tako, čini se, masna hrana skinuta s trona…
više »
Mislite da su vam djeca debela? Nemojte!
Prekomjerna tjelesna masa drugi je najčešći uzrok preventabilnih smrtnih slučajeva (prvi je pušenje) te šesti je najvažniji čimbenik rizika razvoja kroničnih…
više »
Zašto roditelji ne smiju biti pretili
Pretilost je postala prava pošast u svijetu, a istraživanja se slažu u jednoj stvari - ako su roditelji pretili, jednako tako bit će i djeca ... pa razmislite malo o tome kako jedete i…
više »
7 savjeta za vlasnike pasa koji imaju višak kilograma
Pretilost odnosno prekomjerna tjelesna težina problem je s kojim se ne susreću samo ljudi. Naši četveronožni ljubimci, također, mogu imati višak kilograma. Većina vlasnika niti…
više »
Trećina ljudi je ili gladna ili - pretila?!
Trenutno je trećina svjetske populacije ili gladna ili pretila, a do 2035. godine bi se ovaj udio mogao povećati na 50%, tvrdi FAO. Procjene UN-a pokazuju kako ovaj problem u svijetu izaziva…
više »
Debljina loše utjeće na pamćenje
Viši indeks tjelesne težine (BMI) ima negativan učinak na mozak odraslih, a postoje dokazi kako su za to odgovorni upalni procesi. Naime, zadržavanje zdrave tjelesne težine ima…
više »
Postoji veza između carskog reza i pretilosti
Carski rez donosi olakšanje majci, no mogao bi uzrokovati probleme djetetu koje je, prema istraživanju, puno podložnije riziku od pretilosti do 7. godine života od djece rođene…
više »
Pretilost je Hrvatima normalna?
"Način na koji se hrana proizvodi i konzumira ima ogroman utjecaj na naše zdravlje, okoliš i društvo u cjelini. Današnji prehrambeni sustav ostavlja posljedice u…
više »
Zašto je gledanje televizije gubitak vremena i - zdravlja
Dopustiti djeci da večeri provode pred televizorom znači stvoriti doživotnu naviku koja ima posljedice na zdravlje, upozoravaju britanski znanstvenici. Istraživanje znanstvenika s University…
više »
Pretilost je posljedica načina života
Nezdravi način života glavni je krivac za globalnu epidemiju pretilosti, pokazalo je detaljno istraživanje objavljeno u Journal of the American Medical Association. Prema podacima…
više »
Hrvati su među najdebljima u Europi
Ukupno je svaka šesta osoba u Uniji pretila, odnosno 15,9 posto populacije. Debljina je izraženija među starijim i manje obrazovanim stanovništvom, navodi Eurostat. Maltežani su…
više »
Pretilih je više nego pothranjenih
Pretilost je postala jedan od najvećih svjetskih problema jer se više nego udvostručila od 1980. godine, upozoravaju Ujedinjeni narodi u svom izvješću. Godine 2014.…
više »
Svi bi trebali povećati poreze na zaslađena pića
Pretilost se više nego udvostručila od 1980. do 2014. i 11 posto muškaraca i 15 posto žena klasificirano je kao pretilo što je više od 500 milijuna ljudi u…
više »
Što je opasnije - ljenost ili pretilost?
Izostanak bilo kakve vrste redovitog vježbanja u europskim zemljama odnosi dvostruko više života od pretilosti, pokazali su rezultati istraživanja koje je na 300.000 osoba tijekom…
više »
6 loših navika koje nam skraćuju život
Dug život je ono čemu se nada većina ljudi, no kako istovremeno stvara loše navike koje im skraćuju život, istraživanje znanstvenika s londonskog Imperial Collegea pronašlo je…
više »
Zašto je tako teško skinuti višak kilograma
Višak kilograma muči mnoge ljude na svijetu, a ekipa znanstvenika iz Japana i Velike Britanije tvrdi da zna zašto ne možemo smršaviti - što smo deblji…
više »
Muškarcima je vitkost potrebnija nego ženama
Pretilost je puno opasnija za muškarce nego za žene, pokazalo je zanimljivo istraživanje, iako se i dalje zapravo ne zna zašto je to tako. Znanstvenici koji su proveli studiju…
više »
Bortba protiv pretilosti - porezima
Britanija je odlučila slijediti primjer Belgije, Francuske Mađarske i Meksika koji su također u borbi protiv problema pretilosti odlučili posegnuti za oporezivanjem pića s dodanim…
više »
Pretilost loše djeluje na mozak
Mozak načelno gubi bijelu tvar - dio mozga koji prenosi informacije - sa starenjem. Međutim, tim sa Sveučilišta Cambridge utvrdio je da je gubitak povećan kada osoba ima prekomjernu…
više »
Pretilost skraćuje život
Pretilost je stvarno opasna po život - novo je istraživanje pokazalo da osobe koje imaju nekoliko kilograma više od preporučene tjelesne mase žive prosječno jednu godinu manje…
više »
Vrijeme odlaska na spavanje utječe na pretilost
Spavanje ima velik utjecaj na naše zdravlje, a oni koji tvrde da treba ići rano u krevet u pravu su iz još jednog razloga - raniji odlazak u krevet smanjuje rizik za pretilost,…
više »
Muškarce više pogađa pretilost
Pretilost je opasnija za muškarce, jer kod jačeg spola prekomjerna težina upućuje na neke bolesti koje obično završavaju preuranjenom smrću. Znanstvenici koji su proveli studiju…
više »
Obitelj i debljina - kako je spriječiti
Stabilna obitelj i dobri odnosi s roditeljima su ključni čimbenici u prevenciji pretilosti kod tinejdžera. Svi znamo koliko je teško objasniti zdrave prehrambene navike tinejdžerima,…
više »
Zašto su ljudi nekad bili mršaviji?
Učestalost pretilosti znatno je manja u zajednicama koje život bolje prilagođavaju prirodnim ciklusima svjetlosti i mraka. Prema novim nalazima, učinak umjetnog osvjetljenja na učestalost…
više »
Pretilo je novo "normalno"?
Međunarodna zajednica neće uspjeti iskorijeniti pothranjenost do 2030. ne bude li odlučno djelovala, ocijenili su autori Svjetskog izvješća o prehrani, dokumenta koji je izradila…
više »
Kako spriječiti pretilost kod djece?
Pretilost je prava pošast, jer iako jedna šestina ljudi na zemaljskoj kugli gladuje, dvostruko više njih već je debelo zagazilo u pretilost, a naročito su izložena -…
više »
Sve opasnosti pretjerane konzumacije šećera
Šećer ima vrlo loš utjecaj na naše zdravlje, to je odavno poznato, jer uz to što će vam stvoriti probleme u usnoj šupljini, uzrokovat će i nakupljanje…
više »
Danas je Dan protiv debljine, pazite što jedete!
U 2015. godini 1,2 milijuna muškaraca i 900000 žena u Hrvatskoj imalo je problema s prekomjernom tjelesnom masom. Taj problem javlja se vrlo rano, pa je tako 13,6% dječaka i 10,4%…
više »
Način na koji jedete utječe na liniju
Jeste li primjetili da za stolom zadnji obično ostaju - najmršaviji? Razlog tome je jednostavan, oni ne jedu mehanički već uživaju u hrani i da, upravo zato imaju sjajnu liniju,…
više »
Pretilost u tinejdžerskoj dobi ima posljedice kasnije u životu
Tinejdžeri ne paze na zdravlje, što je i razumljivo s obzirom na njihove godine i hormone koji divljaju, no zato bi roditelji trebali uložiti u zdravlje svoje djece razumnim odabirom…
više »
Na svijetu je više pretilih nego pothranjenih
U svijetu je trenutačno više pretilih nego pothranjenih, a novo istraživanje je pokazalo da je broj gojaznih osoba i dalje u porastu te da je potrebno poduzeti hitne korake kako bi se…
više »
Pretilost je novo pušenje
Medicinske, javno-zdravstvene, organizacije za zaštitu djece kao i one za borbu protiv pretilosti oduševljeno su primile prošlotjedno uvođenje poreza na šećer u…
više »
Višak kilograma ima još jednu neugodnu nuspojavu
Višak kilograma ili pretilost sve je raširenija pojava, no uz nju ruku pod ruku ide i jedna vrlo neugodna bolest - depresija, jer pretilost čak udvostručava rizik za njezin…
više »
Mršavljenje je odlična prevencija dijabetesa tipa 2
Dijabetes tipa 2 jedna je od onih bolesti s kojima se može živjeti, no jednako tako mogu i poprilično utjecati na kvalitetu vašeg života. Stoga, ako imate dvadesetak godina i barem…
više »
Manje novaca - više kilograma
Pretilost je izravno povezana s količinom novaca koju imate, jer u slučaju da ste siromašni, rizik za pretilost bitno je veći od rizika kod ljudi sa srednjim i boljim primanjima,…
više »
Umjetno svjetlo nas deblja?
Debljina ima razne uzroke, a jedan od njih (i to prilično važan) je civilizacijska tekovina koju uzimamo zdravo za gotovo - umjetno osvjetljenje. Naime, istraživanje znanstvenika s izraelskog…
više »
Za vašu kilažu najodgovorniji je - partner
Višak kilograma ima raznorazne razloge, od genetskih predispozicija do navika koje smo stekli tijekom života, no pokazalo se da je u odrasloj dobi najznačajniji utjecaj - partnera!…
više »
Mršaviji ljudi imaju bolje pamćenje
Vitka linija mnogima je nedosanjani san, a oni koji su svjesni koliko im štete pretilost nanosi zdravlju dobili su još jedan poticaj za pokušaj skidanja viška…
više »
Kako jesti jednostavno i zdravo?
Pretilost je sve veći problem na globalnoj razini, no kad bi se svi počeli pridržavati jednostavnih navika u prehrani koje preporučuje psihologinja Jane Ogren, na svijetu bi ostalo vrlo malo…
više »
Debljamo se i od - zagađenog zraka?
Debljanje se obično povezuje s pretjeranim unosom hrane, no najnovije istraživanje pokazalo je da na višak kilograma utječe i - zagađen zrak. Znanstvenici s Duke University su u…
više »
Tinejdžeri lošu formu plaćaju kasnije u životu
Tinejdžeri vrijeme sve više provode sjedeći - ispred računala, televizora, tableta, mobitela ... svih mogućih ekrana koji su im na raspolaganju. Posljedica je logična - loša…
više »
Debljaju se oni koji ne uživaju u hrani
Prejedanje je izravno povezano sa sposobnošću uživanja u hrani, a posljedica nedostatka te sposobnosti je - višak kilograma, tvrde znanstvenici. U studiji su sudjelovale žene…
više »
Kako masna hrana utječe na apetit
Konzumacija masne hrane može utjecati na funkciju mehanizma kontrole gladi u mozgu te dovesti do nepotrebnog prejedanja Istraživanje provedeno na Vanderbilt University sugerira kako je ova…
više »
I pretilost povećava rizik za dobivanje raka
Povećanje učestalosti pretilosti će u Velikoj Britaniji u sljedećih 20 godina dovesti do 670000 dodatnih slučajeva raka, pokazuje novo istraživanje. Nastavkom postojećih trendova će do 2035.…
više »
Najveća prijetnja zdravlju žena je - pretilost
Borba protiv ženske pretilosti treba biti nacionalni prioritet kako bi se spriječila zdravstvena katastrofa koja se približava, upozorava Sally Davies, šefica engleske službe za…
više »
Imate višak kilograma, ali ste u formi? Nema veze!
Višak kilograma i dobra forma ne isključuju nužno jedno drugo, no to ne znači da ste zdravi i bez rizika, pokazalo je zanimljivo švedsko istraživanje. U istraživanju…
više »
Pretili otac - pretila djeca?
Stanice spermija mršavih i pretilih muškaraca imaju različite epigenetske oznake koje možda mijenjaju ponašanje gena. Autor studije Romain Barres kaže: "Kad je žena…
više »
Mozak nas deblja najviše od svega
Pretilost je u gotovo svim slučajevima uzrokovana prejedanjem, unosom puno većeg broja kalorija od broja potrošenih i to je jasno gotovo svakome, no obično je izlika - ne mogu se…
više »
Skidanje kilograma - stimulacijom mozga
Pretilost bi se mogla i liječiti i spriječiti stimulacijom mozga, pokazalo je vrlo zanimljivo američko istraživanje. Po riječima istraživača iz National Institutes of Health, stimuliranje…
više »
Roditeljski stres deblja djecu
Pretilost kod djece može biti uzrokovana stresom roditelja, vjerovali ili ne, tako da biste definitivno trebali pripaziti što radite. Znanstvenici s Albert Einstein College of Medicine…
više »
Nezdravo se hranite zato što - morate?
Nezdrava hrana privlačna je nekima više od ostalih, pokazalo je izuzetno zanimljivo istraživanje provedeno na londonskom Imperial College, jer je ustanovljeno da se radi o - genetskoj…
više »
Što nas deblja? Brak!
Pretilost kod jednog bračnog druga je povezana s gotovo dvostruko većim rizikom za pretilost i kod drugog supružnika, pokazalo je zanimljivo američko istraživanje. Istraživači s Johns Hopkins…
više »
Pretilost ovisi o dostupnosti hrane
Koristeći fotografije snimljene u kuhinjama oko 200 američkih domaćinstava i podatke o tjelesnoj masi vlasnica istraživači su utvrdili kako je prisutnost voća i povrća na fotografijama…
više »
Pretilost ne počinje u tanjuru, nego u glavi
Pretilost je bolest koja počinje u glavi, a epidemija pretilih u bogatim društvima zvoni na uzbunu te bi se vlade trebale žurno uključiti i poticati ljude da jedu manje, a zdravije,…
više »
Kakve su posljedice pretilosti u djetinjstvu
Pretilost je naročito opasna u djetinjstvu, jer uzrokuje znatno povećanje rizika za dijabtes i srčane bolesti, a ovakav učinak pretilosti izraženiji je kod dječaka. Utvrđeno je kako u…
više »
Milijarde pretilih i pothranjenih
U novom izvješću pod nazivom Global Nutrition Report navodi se da je u svijetu više od 160 milijuna djece prenisko za svoju dob zbog pothranjenosti. Broj gladnih u svijetu je…
više »
Šest tipova debljine i njihovi uzroci
Tipovi debljine dijele se prema mjestima na tijelu na kojima se najviše nakuplja višak masnog tkiva, pa da vidimo otkud te kile vama koji "jedete kao ptičica" ... Ateroganska…
više »
Pretilost određuje vašu karijeru
Pretilost će vam ugroziti zdravlje, to vjerojatno znate i sami, no kako svijet nije pošteno mjesto, imat će i velikog utjecaja na vašu karijeru. Naime, na osnovu težine…
više »
Lijek protiv pretilosti još bliže
Pretilost je prava pošast koja hara razvijenim svijetom, a gotovo svakodnevno stižu vijesti o mogućem lijeku koji bi riješio probleme stotina milijuna ljudi. Znanstvenici s…
više »
Djeca više jedu kada manje spavaju
Djeca kojoj nedostaje sna su sklonija pretjeranoj konzumaciji hrane, baš kao i odrasli, piše International Journal of Obesity. Znanstvenici sa Sveučilišnog koledža u…
više »
Pretilost i kako se boriti s njom
Pretilost hara svijetom, a brojke su sve gore - tek jedan od 210 muškaraca i jedna od 124 žene ima šanse za povratak na normalnu težinu unutar godinu dana. No, kod teške…
više »
Vjenčanje utječe na težinu
Vrijeme vjenčanja može imati značajan utjecaj na težinu, tvrde znanstvenici sa sveučilišta Michigan nakon 13-godišnjeg istraživanja na gotovo 14 tisuća ispitanika. Činjenica da…
više »
Većina dijeta zapravo nas - deblja?!
Restriktivne dijete postale su sve popularnije jer obećavaju senzacionalne rezultate u kratkom vremenu, što u današnje ubrzano doba predstavlja značajnu korist. No, što…
više »
Pretilost ovisi i o buci
Pretilost je sve raširenija, a novo istraživanje povezalo ju je s jednim neočekivanim uzrokom - bukom. Kako tvrde znanstvenici s poznatog Karolinska Institutet u Stockholmu, izgledi za…
više »
Testira se lijek za pretilost
Pretilost je jedna od najraširenijih boljki modernog doba, a znanstvenici pokušavaju sve ne bili pronašli neku vrstu lijeka, pa su se okrenuli i tradicionalnoj medicini.…
više »
Rad u smjenama loš je za zdravlje
Rad u smjenama i dalje je prilično čest, no znate li da je, uz to što vam utječe na obiteljski život, ujedno i opasan za zdravlje? Istraživači sa Sveuičilišta Wisconsin su…
više »
Pretilost će zavladati i Europom
Prema procjenama stručnjaka Svjetske zdravstvene organizacije, do 2030. godine će u mnogim europskim zemljama znatno više od polovice odraslih osoba imati izražen višak…
više »
Zašto vam zapravo raste trbuh?
Trbuh je dio tijela na kojem najmanje želimo višak kilograma, što zbog estetskih, što zbog zdravstvenih razloga, a razlozi nekad nisu u tanjuru, kažu stručnjaci. Tako…
više »
Pretilost se dijeli u šest kategorija
Pretilost se širi svijetom poput pošasti, a prejedanje lošom hranom i hormonalni poremećaji nisu jedini razlozi za nju, pokazalo je zanimljivo istraživanje u kojem je…
više »
Hrana koja će vam smanjiti trbuh
Skidanje viška kilograma, naročito onih nagomilanih oko struka može biti prilično frustrirajuće i teško, no zapravo je stvar jednostavna - jedemo pogrešne namirnice koje…
više »
Pretilosti se možete riješiti bez vježbanja
Pretilost je sve raširenija, a njene posljedice na zdravlje su jednostavno razorne, no čini se da uobičajena formula zdrava prehrana + vježbanje = zdrava tjelesna težina ipak nije…
više »
Pretilost ima i jedan pozitivan učinak, vjerovali ili ne
Pretilost ima i neke pozitivne učinke, pokazalo je dvadestogodišnje istraživanje koje je zaključilo da su pothranjene osobe imale 39% veći rizik razvoja demencije u odnosu na osobe…
više »
Tinejdžeri su pretili zbog obiteljskog stresa
Obiteljski stres čest je uzročnik pretilosti u tinejdžerskoj dobi, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Houston koje je prikupilo podatke od gotovo 5 tisuća tinejdžera. Po…
više »
Lijek za pretilost na vidiku?
Pretilost muči toliko velik broj ljudi da bi lijek za tu, slobodno možemo reći, bolest sigurno bio hit na tržištu, a znanstvenici sa Sveučilišta Emory su izgleda vrlo blizu…
više »
Gledanje televizije - veći rizik za dijabetes tipa 2
Svaki sat dnevno proveden pred televizorom povezan je s prosječno 3,4% većim rizikom za dijabetes tipa 2, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Pittsburgh, a to se odnosi…
više »
Dijetalni sokovi odgovorni za pretilost
Dijetalni sokovi sve su samo ne dijetalni, stalno tvrde nutricionisti, a desetogodišnje američko istraživanje pokazalo je da su u pravu, naročito u slučaju starijh osoba. Naime, u…
više »
Roditelji ne primjećuju višak kilograma kod djece
Djeca su sve više u kući, sjede za ekranima i jedu nezdravu hranu, a roditelji jednostavno ne vide višak kilograma koje su nakupili, tvrde znanstvenici. Podaci prikupljeni od…
više »
Glavni uzrok pretilosti je - brzo jedenje?
Pretilost može biti posljedica brzog konzumiranja velikih nedovoljno prožvakanih zalogaja hrane, tvrde japanski znanstvenici. S njima se slažu i britanski nutricionisti koji kažu da bismo se…
više »
Pretilost je povezana s rakom
Pretilost je opasna za zdravlje, što najbolje pokazuje i činjenica da pretile žene imaju čak 40 posto veći rizik za obolijevanje od raka. Ipak, postoji i dobra vijest - gubitak…
više »
Najbrži način mršavljenja bez dijete
Mršavljenje bez dijete čini se kao utopija, no zapravo se radi o malom prilagođavanju svakodnevnih navika koje će uz vježbanje napraviti ono što želite - skinuti kilograme, a…
više »
Zašto se debljamo i kad smo na dijeti
Dijeta je uobičajen način skidanja viška kilograma, no što se zapravo događa kad odete na dijetu, a kilogrami ne samo da ne idu dolje, nego se i dalje nakupljaju? Znanstvenici…
više »
Pretilost ima velik utjecaj na zdravlje i život
Pretilost drastično smanjuje kvalitetu života na više načina, a kako ima i vrlo snažan utjecaj na zdravlje, dobro se podsjetiti što sve prekomjerna težina radi našem…
više »
Pretilost i dalje hara svijetom
U razdoblju kraćem od jednog naraštaja stopa pretile djece u svijetu dramatično porasla budući da je vrlo malo zemalja provodilo mjere kako bi se zaštitila djeca ili provele…
više »
Jedete brzo? Ne gine vam višak kilograma
Pretilost često dolazi iz razloga koje baš i ne bismo očekivali, no ovaj koji spominjemo u ovom članku vjerojatno je poznat svima - brzo jedenje. Da, ono kad vam se žuri pa samo…
više »
Pretilost je sve raširenija
Pretilost definitivno hara svijetom, unatoč svoj gladi i ratovima, jer je preko 600 milijuna ljudi pretilo prema standardima Svjetske zdravstvene organizacije, a još gotovo dvije…
više »
Avokado snižava loš kolesterol
Pretilost za sobom povlači niz zdravstvenih problema, a među njima je možda i najveći povišena razina lošeg, LDL kolesterola koja uzrokuje cijelu paletu komplikacija sa…
više »
Pretilost je sve veći problem u Hrvatskoj
"Društvo još uvijek nije svjesno problema pretilosti i nema adekvatnog odgovora javnosti. Svi se alarmiramo kada ljudi umiru od ebole, ali više ljudi umire od posljedica…
više »
Pretilost izazivaju i hormoni
Hormoni imaju velike veze s pretilošću, a naročito je opasna defektna verzija hormona apetita leptina koja donosi veći rizik za ekstremnu pretilost, pokazala je zanimljiva analiza…
više »
Pretilost uz zdrav metabolizam nije problem
Pretilost i dobro zdravlje ne idu ruku pod ruku, to se dobro zna, no četvrtina pretilih ipak nema zdravstvenih problema, a jedini razlog tome je njihov zdrav metabolizam, tvrde znanstvenici s…
više »
Pretilost ovisi i o godini rođenja?
Pretilost je sve raširenija, pokazuju podaci o indeksu tjelesne mase stanovništva, a osim što su pronađeni geni koji je potiču, istraživanje je pokazalo da je važno i kad…
više »
Mitovi o debljanju u koje ne treba vjerovati
Mitova o debljini ima napretek, a dobar dio njih vezan je uz metabolizam koji je obično, uz genetiku, označen kao glavni krivac za višak kilograma. Tako, recimo, mršavi ljudi…
više »
Kava je dobra za liniju
Kava ima razne blagotvorne učinke na organizam ako se konzumira u preporučenim količinama od 3 - 5 šalica dnevno, a najnovije istraživanje pokazalo je i da može pomoći pretilim osobama…
više »
Što nas sve deblja, a da i ne znamo
Pretilost je problem kojeg se neki jednostavno ne mogu riješiti, a ako spadate u one koji se zdravo hrane i trude se ostati u formi, no kilogrami i dalje ne idu dolje, vjerojatno imate…
više »
Desert jedite prije glavnog jela
Desert je teško odbiti, pogotovo u blagdansko doba, no nakon toga najčešće slijedi grižnja savjesti i optuživanje istog za sav višak kilograma koji smo natukli.…
više »
Pretilost prilično skraćuje život
Pretilost nosi tolike rizike za zdravlje da je novo istraživanje pokazalo zastrašujuće posljedice - skraćenje života za prosječno osam godina. Kako piše stručni časopis Lancet…
više »
Pretilost uzrokuje i rak?
Visoki indeks tjelesne mase postao je važan faktor rizika za rak, odgovoran za oko 3,6% ili 481000 slučajeva novih karcinoma u 2012, pokazalo je istraživanje Agenicije za istraživanje raka…
više »
Milijuni su gladni djela, a ne riječi
Čak 40 posto ljudi na našem planetu nemaju dovoljno hrane ili gladuju. Taj skandalozni, monstruozni problem čovječanstva mora konačno biti riješen. Oko toga su se složili svi…
više »
Pretilost je skupa koliko i ratovi
Pretilost je postala pošast, veća nego glad, jer je preko 2.1 milijarde ljudi na svijetu pretilo, što iznosi gotovo 30 posto svjetske populacije, a trošak je nevjerojatan…
više »
Djeca trebaju rano usvojiti navike zdrave prehrane
Prehrambene navike se, kao uostalom i sve drugo, trebaju usvojiti u najranijoj dobi kako bi se kasnije u životu požnjeli dobri rezultati takvog pristupa odgoju djece, tvrde istraživači sa…
više »
Depresija i pretilost idu ruku pod ruku
Depresija i pretilost vrlo često prate jedna drugu, tvrde znanstvenici koji su utvrdili da je čak 43% posto depresivnih ljudi pretilo. Veza depresije i pretilosti je bila još…
više »
Dostave i restorani šire nam struk
Pretilost ima dosta uzroka, no jedan od glavnih je hrana pripremljena u restoranima, pokazalo je istraživanje Sveučilišta City u New Yorku koji su analizirali podatke istraživanja…
više »
Sramite se svog viška kilograma?
Pretilost nije baš ugodna, ni fizički ni psihički, pa ima priličan broj ljudi koji teško prihvaća svoj izgled, a novo je istraživanje pokazalo da upravo diskriminacija zbog…
više »
Pretilost se može spriječiti
Pretilost je sve raširenija pojava među mladima, a u nekim se dijelovima svijeta počela alarmantno povećavati, pa je tako primjerice u Britaniji stopa pretilost udvostručena u samo…
više »
Zašto se salo skuplja na trbuhu
Salo na trbuhu je najopasnije za zdravlje, a i narušava nam izgled u tolikoj mjeri da postajemo potpuno druga osoba kad ga nakupimo. Stoga nije loše znati što sve zapravo…
više »
Zagađenje utječe na pretilost
Pretilost je posljedica zagađenja, između ostalog, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Brown koji su pronašli da osobe koje su izložene većoj koncentraciji ispušnih plinova…
više »
Tinejdžerima manjak sna uzrokuje loše ocjene
Manjak sna kod tinejdžera uzrokuje lošije ocjene, to je samo po sebi jasno, no ujedno i daje veći rizik za pretilost u ranoj odrasloj dobi, pa ih ipak morate ostaviti da spavaju, tvrde…
više »
Neaktivnost počinje u djetinjstvu
Neaktivnost započinje već u djetinjstvu pretjeranim gledanjem televizije, jer takve životne navike ostaju i do srednje životne dobi, upozoravaju britanski znanstvenici. Istraživanje provedeno…
više »
Obujam struka pokazuje koliko ćemo živjeti
Indeks tjelesne težine možete slobodno zaboraviti, kao i svakodnevno vaganje, kažu znanstvenici s poslovne škole Cass nakon što su pregledali zdravstvene podatke preko 300…
više »
Hrvati postaju sve deblji
Skupina znanstvenika Instituta za antropologiju iz Zagreba i Zavoda za javno zdravstvo grada Zagreba analizirala je kretanje podataka o visini, težini i indeksu tjelesne mase (BMI) mladih od…
više »
Pretilost je opasna za pluća
Pretilost je loša za zdravlje, što potvrđuju i istraživači sa Sveučilišta Regensburg koji su pronašli vezu između pretilosti i kronične opstruktivne bolest pluća,…
više »
Pretilost se širi u obitelji
Pretilost kod starije braće i sestara najsnažniji je faktor rizika za pretilost i kod mlađih članova obitelji, utvrdili su znanstvenici sa Sveučilišta Duke. U prosjeku su mlađa djeca…
više »
Pretilost je posljedica neaktivnosti
Pretilost, jedna od najraširenijih pojava današnjice, više ovisi o tjelesnoj aktivnosti nego o unosu kalorija, tvrde znanstvenici sa Stanforda. Oni su u svom istraživanju…
više »
Pretilost pogoduje razvoju tumora
Prekomjerna tjelesna masa čvrsto i linearno povezana s rastom rizika razvoja 6 oblika raka, najviše s rakom maternice, a osim toga i s rakom bubrega, mjehura, štitnjače, vrata…
više »
Zašto i dalje imate salo na trbuhu
Salo na trbuhu najlakše se skuplja, a najteže skida, to znaju svi koji su to pokušali barem jednom, a evo i glavnih razloga zašto vam trbuh nije ravan unatoč dijetama i…
više »
Pretilost kod djece vodi u bolest
Pretilost kod male djece loše je za zdravlje jer već tada postoje povećani faktori rizika za dijebetes i bolesti srca, i to već u predškolskoj dobi. Analiza uzoraka krvi…
više »
Zašto nam je potrebno pet obroka dnevno
Vitka linija je ideal koji je teško dostižan ako stalno nešto grickate, pogotovo ako je u pitanju masna ili slatka hrana koja ima previše kalorija, a uz to i remeti…
više »
Pretilo je više od pola Hrvata
Pretilost pogađa više od polovice odraslih Hrvata, pokazalo je istraživanje agencije Gfk provedeno u dva navrata, 2010. i 2014. godine, a u tom kratkom razdoblju broj pretilih porastao…
više »
Pretilost u trudnoći povećava rizik za astmu kod djece
Pretilost u trudnoći ne savjetuje se iz više zdravstvenih razloga za majku, no i djeca mogu patiti zbog toga, jer im je rizik za razvoj astme povećan za više od trećine, tvrdi…
više »
Alzheimerova bolest i prevencija
Sedam najznačajnih faktora rizika za Alzheimerovu bolest su dijabetes, hipertenzija i pretilost u srednjoj životnoj dobi, tjelesna neaktivnost, depresija, pušenje te nizak stupanj…
više »
Ako želite smršaviti, samo vježbanje vam neće biti od koristi
Prema mišljenju sydneyjskog stručnjaka za vježbanje Johna Glynna, naporno vježbanje nije previše korisno ni praktično za stanjivanje struka i gubljenje kilograma. Nakon dugog…
više »
Pretilost ozbiljno skraćuje život
Pretilost ozbiljno skraćuje život, pokazala je opsežna analiza podataka prikupljanih 30 godina za 20 različitih istraživanja na preko 300 tisuća ljudi, jer drastično povećava rizik za…
više »
Neaktivnost deblja više od kalorija
Tjelesna neaktivnost glavni je uzročnik pretilosti, kažu znanstvenici sa Sveučilišta Stanford koji su u svom istraživanju pokazali zastrašujuće brojke - broj Amerikanki koje se…
više »
Antibiotici povećavaju rizik od pretilosti
Antibiotici povećavaju rizik od pretilosti, potvrdila je američka studija. Osobito je opasno uzimanje lijekova u ranijoj životnoj dobi jer se time povećava i vjerojatnost od debljanja u…
više »
Novi način borbe protiv pretilosti
Pretilost je pošast modernog doba koja uzrokuje brojne zdravstvene probleme, a osim toga i nanosi štete zdravstvu u cjelini, kao i gospodarstvu, pa ne čudi da je stalna tema…
više »
Pretili ljudi duže traže posao
Pretilost ima mnoge loše posljedice po zdravlje, a najnovije istraživanje pokazalo je da i ostali segmenti života pate zbog viška kilograma - treba vam više vremena da…
više »
Uvijek je dobro izgubiti višak kilograma
Gubitak kilograma uvijek je dobar za naše tijelo i zdravlje, kažu znanstvenici koji su zaključili da us osobe koje su gubitkom tjelesne mase prešle iz kategorije pretilih osoba…
više »
Facebook šteti pamćenju i društvenom životu
Facebook ima loš utjecaj na pamćenje, kao i ostale društvene mreže, tvrde znanstvenici koji su istraživanjima pokazali da svaki sedmi čovjek ima probleme s pamćenjem zbog…
više »
Bolje biti u pokretu i debeo, nego mršav i neaktivan
Uvriježeno je mišljenje da su pretilost i visok indeks tjelesne mase jedni od najvećih rizika za zdravlje, no sve brojnija istraživanja pokazuju kako to nužno ne mora biti tako.…
više »
Glavni krivac za višak kilograma je - bijeli kruh
Bijeli kruh jedan je od glavnih krivaca za debljanje, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Navarra koji su tijekom pet godina pratili prehrambene navike i promjene u težini gotovo…
više »
Jogurtom protiv viška kilograma
Pretilost je pošast koja je zahvatila sve dijelove svijeta, a nedavno su znanstvenici iznijeli zastrašujuć podatak da je trenutno 2 milijarde ljudi na svijetu pretilo. Ne čudi…
više »
Spavanje pod svjetlom vodi u pretilost
Pretilost je moderna pošast koja zahvaća sve više ljudi, a jedna od stvari koje utječu na pretilost je i spavanje u osvijetljenim prostorijama, tvrde istraživači s londonskog…
više »
Pretilo je dvije milijarde ljudi
U 33 godine istraživanja, u 188 proučavanih zemalja je stopa pretilosti ili prekomjerne tjelesne mase narasla za 28% u odraslih osoba i 47% u djece. U tom razdoblju broj osoba s prekomjernom…
više »
Recesija je povezana s pretilošću
Recesija koja traje već šestu godinu skresala je kućne budžete i to se dobro osjetilo na kvaliteti hrane koja se jede, jer je većina obitelji trebala ograničiti čak i tu…
više »
Debljina dokazano izaziva depresiju
Pretilost nije dobra za zdravlje, to je vjerojatno sada već svima jasno, no pokazalo se da debljina donosi još jedan veliki problem - utječe na mentalno zdravlje. Istraživanja su…
više »
Birači ne vole debele političare
Zadrigli političari nad punim tanjurom janjetine ili odojka otišli su u povijest, barem u SAD, jer je istraživanje 126 raznih izbora u roku od četiri pokazalo da kandidati s…
više »
Nemoguće je biti zdrav s viškom kilograma
Pretilost i zdravlje ne idu ruku pod ruku, zaključak je istraživanja koja su se pozabavila nedavnim tvrdnjama da je i višak kilograma sasvim u redu. Indeks tjelesne mase postao je…
više »
Pravilnom prehranom i kretanjem protiv debljine i pretilosti
Pretilost je rastući izazov javnog zdravstva diljem svijeta koji pogađa ljude svih dobi. Osobito je zabrinjavajuća povećana pojava pretilosti u populaciji između 18 i 24 godina, što…
više »
Kako biti vitak i sit u isto vrijeme
Vitko tijelo san je gotovo svake žene, a i dobrog dijela muškaraca, no u zadnje vrijeme to se obično povezuje s dijetama i gladi, pa mnogi odustaju pri samoj pomisli na to. No, glad se…
više »
Štetne navike od kojih raste trbuh
Pretilost polako postaje najraširenija bolest modernog doba, a osim što se proizvođači hrane trude nabiti nam što više kilograma, dosta toga ovisi i o našim…
više »
Pretilost je sve bliže rješenju
Pretilost je postala prava pandemija, a jedan od načina borbe protiv nje je i aktivacija tzv. smeđeg masnog tkiva koje bi trebalo učinkovitije izgarati kalorije i poticati izgaranje običnog…
više »
Pretilost vam ozbiljno skraćuje život
Pretilost je možda i najraširenija bolest modernog doba koja se pokazuje opasnijom i o pušenja, tvrde znanstvenici koji su izračunali da prosječni pušač živi deset godina…
više »
Pretilost uzorkuje i jedan enzim
Pretilost je kombinacija genetike i prehrambenih navika, to je već utvrđeno, no znanstvenici s Harvarda ustanovili su da se u cijelu priču upliće i jedan enzim, nikotinamid N-metiltransferaza…
više »
Gladovanjem do vitke linije
Gladovanje kao metoda mršavljenja izaziva velike kontroverze u stručnim krugovima, no Njemačka je odlučila da je gladovanje medicinski opravdan način liječenja nekih tegoba, pa je čak…
više »
Žene koje manje spavaju više jedu
Višak kilograma izravno je povezan s nedovoljnom količinom sna, dokazala su brojna istraživanja koja naglašavaju važnost zdravog sna za fizičko i psihičko zdravlje, a čini se da…
više »
Radite posao koji ne volite? To vas deblja i ugrožava zdravlje
Kako provesti dan na poslu kojeg ne volite, pitanje je na koje nema jednostavnog odgovora. Naime, istraživanje stranice salary.com pokazalo je da većina ljudi ne podnosi svoj posao, a…
više »
Bolje je imati višak nego manjak kilograma
Pretilost je opasna po zdravlje, to je dobro poznata činjenica, no najnovije istraživanje provedeno u bolnici St. Michael's u Torontu pokazalo je da je čak puno opasnije imati premalo…
više »
Zašto se lakše debljamo nakon dvadesete?
Pretilost je epidemija u svjetskim razmjerima, a debljanje najčešće počinje u dvadesetim godinama života, iako to u tom trenutku niti ne primjećujemo. Zašto se to događa?…
više »
Zašto se neki ljudi ne debljaju od brze hrane
Pretili ljudi nemaju sreće, jer osim što su dobrim dijelom genetski predisponirani za pretilost, još im i pržena hrana ima veći utjecaj na kilograme koji im se lijepe puno…
više »
Strogi roditelji povećavaju šansu za pretilost kod djece
Pretilost djece je u mnogim slučajevima posljedica strogosti i zahtjevnosti roditelja, pokazalo je istraživanje na gotovo 37 tisuća djece mlađe od 11 godina, jer je takav stil roditeljstva za…
više »
Televizor u dječjoj sobi put je u pretilost
Televizor u dječjoj sobi put je prema pretilosti već u predadolescentnom dobu, pokazalo je istraživanje provedeno na preko 6.5 tisuća djece stare između 10 i 14 godina u SAD, a glavni je…
više »
Mijenja li pretilost naše osjetilo okusa?
Biolozi sa Sveučilišta u Buffalu objavili su studiju u časopisu PLOS ONE u kojoj su istaknuli da je značajna prekomjerna tjelesna težina narušila sposobnost miševa da…
više »
Što širi struk, to kraći život
Pretilost je velika opasnost za naše zdravlje, a naročito se to odnosi na salo oko struka, tako da su znanstvenici s poznate klinike Mayo analizirali 11 istraživanja u kojima je…
više »
Dijeta ne donosi rezultate? Možda premalo spavate ...
Dijetu ste odabrali, držite se svega, vježbate i pazite na sve, a kile idu dole puno sporije nego što bi trebale? Možda premalo spavate, kažu stručnjaci koji su uspjeli dokazati…
više »
Pretilost izaziva još jedan gen
Pretilost je, za sada, povezana s dva gena, a novog su pronašli istraživači s University of Chicago koji očekuju da će njihovi nalazi unaprijediti rad na novim lijekovima za pretilost…
više »
Kako karakter utječe na debljinu
Debljina ovisi i o karakteru, smatraju znanstvenici koji tvrde da se već prema nekim karakterinim osobinama može zaključiti kako će neka osoba voditi bitku s kilogramima. Tako su primjerice…
više »
Pretilost je povezana i s multiplom sklerozom
Pretilost je izravno povezana s multiplom sklerozom, tvrde argentinski znanstvenici jer njihovi nalazi sugeriraju kako je uočeno povećanje rizika posljedica djelovanja hormona leptina. Leptin…
više »
Cijene voća i povrća utječu na pretilost
Podaci znanstvenika s American University sugeriraju kako se nakon ovakvih poskupljenja mnoge obitelji okreću kupovini jeftinijh i manje zdravih alternativa koje najčešće sadrže znatno…
više »
Trećina tinejdžera u Europi je pretila
Pretilost hara među europskim tinejdžerima, pokazalo je izvješće o pretilosti u 53 europske zemlje, koje je provela Svjetska zdravstvena organizacija. U izvješću ove UN-ove…
više »
Pretila djeca imaju teže lomove kostiju
Pretilost je kod djece izuzetno opasna iz više zdravstvenih razloga, a novo je istraživanje pokazalo da, između ostaloga, zbog svog viška kilograma imaju teže frakture kostiju…
više »
Pretilost je povezana s unosom soli
Istraživanje američkih znanstvenika s Georgia Regents University je provedeno uz sudjelovanje 766 ispitanika u dobi od 14 do 18 godina. Pokazalo se kako se dnevni prosječni unos soli kod…
više »
Usamljenost u starijoj dobi opasnija je od pretilosti
Znanstvenici su pratili više od dvije tisuće osoba u Britaniji starijih od 50 godina i otkrili da najosamljenije osobe imaju dvostruko veće izglede umrijeti tijekom…
više »
Pretili ljudi ne vole gorku hranu
Španjolski znanstvenici sa sveučilišta u Granadi napominju kako mnoge vrste povrća i voća imaju gorak okus, pa izbjegavanje takvih namirnica može označiti premali unos vlakana.…
više »
Mediteranska prehrana ima sve više zagovornika
Prateći tijekom 5 godina gotovo 800 vatrogasaca uključenih u istraživanje, znanstvenici su utvrdili kako ispitanici koji su se najviše pridržavali mediteranskog načina prehrane imaju…
više »
Pretilost je češća kod prvog djeteta
Nalazi novozelandskih znanstvenika s University of Auckland prikupljeni od 50 ispitanika u dobi od 40 do 50 godina pokazuju kako prvorođenci imaju u prosjeku 7 kilograma više od svoje…
više »
Pretili se rjeđe vežu pojasom
Znanstvenici sa State University of New York su se koristili podacima za gotovo 200000 prometnih nesreća sa smrtnim posljedicama za vozače i putnike u automobilima. Pokazalo se kako osobe…
više »
Pretilost se može pobijediti državnom regulacijom
Državnim mjerama regulacije globalnog tržišta nezdrave brze hrane - poput hamburgera, čipseva ili gaziranih pića - moguće je usporiti i čak zaustaviti epidemiju pretilosti koja je…
više »
Pretilost kod djece je sve češća
Američki znanstvenici su analizirali podatke o djeci u vrtićima 1998. i 1999. i na reprezentativnom uzorku pokušali pokazati koja je dob najosjetljivija za razvoj pretilosti te koje su…
više »
Pretilost skraćuje život za četiri godine
Najveće povećanje rizika za preranu smrt je uočeno kod osoba koje su pretile u srednjoj životnoj dobi, piše American Journal of Public Health. U istraživanju su korišteni podaci…
više »
Deblja li nas grijanje?
Znanstvenici sa sveučilišta u Maastrichtu u studiji objavljenoj u časopisu Trends in Endocrinology and Metabolism tvrde da više temperature u domovima, uredima i bolnicama…
više »
Hrana puna šećera koja može izazvati ovisnost
Pretilost je najčešća bolest modernog doba, a uz nju je izravno vezan šećer kojeg u zadnje vrijeme ima sve više, sakrivenog u raznim proizvodima kako bi im se pojačao…
više »
Muškarci, skinite kilograme nogometom
Škotski znanstvenici sa Sveučilišta u Glasgowu preporučuju igranje nogometa muškarcima koji žele izgubiti suvišne kilograme, objavljeno je u rezultatima…
više »
Pretilost definitivno skraćuje život
Ako ste dogurali do srednjih godina i pustili trbuh da naraste, napravili ste veliku grešku, jer upravo u toj situaciji imajte najveći rizik za preranu smrt, pokazalo je istraživanje…
više »
Ove godine gripa jače djeluje na pretile ljude
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) su objavili kako je pretilo 46% odraslih osoba hospitaliziranih zbog gripe ove sezone. Ranijih sezona se udio pretilih hospitaliziranih…
više »
Zdrava pretilost je mit, a ne stvarnost
Pretilost je jedna od najčešćih boljki modernog društva, radeći probleme svima, od pretilih preko njihovih obitelji do zdravstvenog sustava koji se suočava sa sve više…
više »
Što biste radije bili, debeli ili u dugu?
Priče o materijalizmu današnjih generacija dobile su potpuno novu dimenzijunakon istraživanja jedne financijske tvrtke koja je ispitala dvije tisuće Amerikanaca o njihovoj debljini i…
više »
Što nas sve deblja osim hrane
Za debljanje obično imamo tri dežurna krivca: gene roditelja, nedostatak vježbanja i neumjerenost u hrani, no, istraživanja su pokazala da je za višak kilograma kriva kombinacija…
više »
Ne postoji zdrava pretilost
U zadnje vrijeme pojavilo se sve više teorija o zdravoj pretilosti, uz navođenje mogućnosti da osoba bude na granici pretiloti i pritom nema nikakvih zdravstvenih problema,…
više »
Pametnim grudnjakom protiv stresa i viška kilograma
Višak kilograma brine sve, a kako se volimo zavaravati izbjegavanjem korištenja vage i pričama o nadutosti i odjeći koja se skupila u pranju, nekome u Microsoftu je to dojadilo…
više »
Više televizije, više kilograma
Istraživanje o povezanosti viška kilograma s gledanjem televizije pokazalo je da bi djeca pred ekranom televizora ili računala trebala provoditi manje od dva sata dnevno, kažu…
više »
Što najviše muči muškarce u četrdesetima?
Rane četrdesete osjetljive su godine za muškarce koji tada počinju osjećati kako ih vrijeme sustiže i više ne mogu nositi dvije vreće cementa i stepati u isto vrijeme.…
više »
Tjelesna masa povećava rizik za srčane bolesti
Prema podacima danskih znanstvenika sa sveučilišta u Kopenhagenu, prevelika tjelesna masa je samostalno povećavala izglede za bolesti srca, čak i kod osoba koje nisu imale ostale…
više »
Dovoljno sna čuva dječju liniju
Da odraslima manjak sna utječe na prehranu i apetit pokazao je cijeli niz istraživanja, a najnovije, provedeno na Sveučilištu Temple u Philadelphiji, dalo je iste rezultate i za…
više »
Pretile djevojčice ranije ulaze u pubertet
Rani ulazak u pubertet je već povezivan s kasnijim povećanjem rizika za karcinome dojke i jajnika, povišeni krvni tlak i depresiju. Prema novim podacima istraživača iz Cincinnati…
više »
Porezom na gazirane sokove protiv pretilosti
Višak kilograma koji sve češće prelazi u pretilost mogao bi se, prema istraživanju znanstvenika sa sveučilišta Reading i Oxford, reducirati kod stanovništva Velike…
više »
Utjecaj tipa ličnosti na vitku liniju
Ako ste mislili da ste pronašli idealnu dijetu za vas i vježbanje koje vam odgovara, a kilogrami ne idu dolje, prvo ćete optužiti sami sebe za pogrešan odabir i lijenost, no…
više »
"Gladni gen" je krivac za pretilost?
Pretilost muči velik broj ljudi na svijetu, a neke od njih ne možemo optužiti za pogrešan način prehrane i loše navike, jer se radi o nesretnicima koji nose mutaciju gena KSR2…
više »
Kućanski poslovi ne održavaju vitku liniju
Priča o kućanskim poslovima kao idealnom načinu za održavanje željene težine pokazale se kao neutemeljeni mit, tvrde istraživači u studiji objavljenoj u časopisu BMC Public Health, jer…
više »
Djeca trebaju vježbati barem sedam minuta dnevno
Djeca bi dnevno trebala provesti samo sedam minuta u zahtjevnoj fizičkoj aktivnosti kako bi ostali zdravi i bili primjerene tjelesne težine, no čini se da je i taj zahtjev za većinu…
više »
New York protiv diktature ljepote
Ciljana dob kampanje su djevojčice u dobi između 7 i 10 godina. Budući da su i one bombardirane reklamama, već su u sve ranijoj dobi zabrinute za svoj vanjski izgled. Više od 80%…
više »
Predrasude prema pretilima i kod liječnika
Nesklonost prema ljudima s prekomjernom tjelesnom masom zabilježena je kod zdravstvenih djelatnika, poput liječnika, medicinskih sestara i studenata medicine, iz čega slijedi da nema razloga…
više »
Pet obroka dnevno je put do vitkosti
Prehrambene navike koje stječemo kao djeca imaju ključan utjecaj na borbu s pretilošću, pokazalo je istraživanje na četiri tisuće djece, gdje se kao najopasnija navika pokazalo…
više »
Zdravlje se čuva tjelesnom aktivnošću
U mnogim državama svijeta sve su učestalije prekomjerna tjelesna težina i pretilost, problemi za koje je utvrđeno da su rizični za zdravlje. Mnoge institucije, od Svjetske zdravstvene…
više »
Najopasnije je kontinuirano debljanje
Svi već znamo da je debljina jedna od najopasnijih stvari za naše zdravlje, no najnovije istraživanje ide na ruku onima koji su dostigli određenu težinu i održavaju je godinama, bez…
više »
Uloga niskokaloričnih zaslađivača u prevenciji pretilosti i dijabetesa
Iako se niskokalorične zaslađivače uglavnom povezuje s povećanjem stope pretilosti, većina onih koji ih konzumiraju ističu kako aktivno paze na tjelesnu težinu. Tjelovježba, prehrambene…
više »
Što rade mršavi ljudi da nemaju problema s linijom
Sigurno znate one koji naizgled uvijek nešto jedu, a mršavi su i zbog toga ih duboko u sebi iskreno, ne baš mrzite ali ne volite baš pretjerano. No, takvi ljudi…
više »
Debljina je povezana s migrenama
U novom broju stručnog časopisa Neurology objavljeni su podaci istraživanja klinike Johns Hopkins provedenog na gotovo četiri tisuće ispitanika prosječne starosti od 47 godina. …
više »
U New Yorku voće i povrće na recept
Da je pretilost prava epidemija u SAD dobro je poznato, no očito je dosegla takve razmjere da se moraju poduzimati drastične mjere. Tako će pretili stanovnici New Yorka moći od svog liječnika…
više »
Jesmo li pretili zbog smartphonea
Utjecaj smartphonea na liniju vrlo je sličan gledanju televizije, pokazalo je istraživanje Kent State University objavljeno u stručnom časopisu International Journal of Behavioral…
više »
Razvija se lijek za debljinu?
Znanstvenici s University College of London nastavljaju svoja istraživanja gena pretilosti i, kako se sada čini, došli su prilično daleko u razumijevanju njegove uloge u tijelu. Naime,…
više »
Gubitkom težine do manjih bolova
Gubitak težine može spriječiti i značajno ublažiti simptome osteoartritisa odnosno artroze, progresivne bolesti zglobova, zaključak je članka objavljenog u časopisu Journal of the American…
više »
Manje jedemo, a više se debljamo nego prije 30 godina
Jedan od najboljih pokazatelja koliko se život promijenio u samo trideset godina dolazi od nutricionista koji su izračunali da prosječan čovjek danas unosi 600 kalorija manje dnevno, no…
više »
Pretilost može preskočiti jednu generaciju?
Pretilost je dokazano nasljedna, no istraživači sa Sveučilišta Edinburgh dokazali su da se problemi koji prate pretilost poput bolesti srca ili dijabetesa mogu u određenim slučajevima…
više »
Zdraviji životni stil vodi do zdravijih hormona
Pretili neaktivni ljudi žive opasno: epidemiolozi procjenjuju da je oko 80 posto najčešćih bolesti povezano s prekomjernom težinom, pretilošću i sjedilačkim načinom života.…
više »
Koliko smijemo uživati u slatkišima?
Povremeno uživanje u slatkišima ipak ne vodi u pretilost i srčani udar, pokazalo je novo istraživanje, uz ogradu znanstvenika da se to odnosi na povremenu konzumaciju slatkiša,…
više »
Sve ono što o kilogramima niste znali
Genetika je bitna - kada su ga znanstvenici prvo otkrili kod miševa, nazvali su ga jednostavno genom debljine. Godinama kasnije, kada su proučavali ljudski genom kako bi…
više »
Ženska debljina je nasljedna
Ako spadate u grupu žena koja oduvijek muku muči s kilogramima i nikako da se riješi viška, možda ipak niste sami odgovorni za svoje masne naslage, nego vas genetika vodi prema…
više »
Prehranu kontroliraju osjećaji, a ne glad
Gladni ste? OK, ali bacit ćete se na hranu tek kad vam to narede osjećaji, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta u Maastrichtu nakon analize ponašanja ljudi u sretnim i tužnim…
više »
Pretilost s godinama više šteti zdravlju
Pretilost postaje sve izraženiji problem razvijenih zemalja i sve se više novca u zdravstvu troši upravo na saniranje posljedica prevelike tjelesne mase koja uzrokuje razne…
više »
Više sna za manje kilograma
Istraživanje provedeno u SAD na više od 1000 tinejdžera sugerira kako je duže trajanje sna povezano s manjim izgledima za pretilost, što su znanstvenici sa Sveučilišta…
više »
Postoji li povezanost između pretilosti i bolesti desni
Čak trećina stanovništva Sjedinjenih Američkih Država ima prekomjernu težinu, što pretilost čini značajnom prijetnjom za Amerikance. Poznato je da pretilost utječe na utječe na…
više »
Debljina uzrokuje manjak vitamina D
U nedavnom izdanju časopisa PLoS Medicine objavljena je studija koja upozorava da debljina može uzrokovati manjak vitamina D. Ova je studija, koju su proveli istraživači okupljeni u…
više »
Otkrivene stanice mozga zadužene za apetit
Apetit za hranom nije fiksno određen pri rođenju, kako su neka istraživanja sugerirala do sada, već postoje određene skupine stanica u mozgu koje ga kontroliraju stvarajući neurone isključivo…
više »
Gubite kilograme razmišljanjem o hrani
Kad ste gladni, vjerojatno vam se pred očima počnu rojiti slike omiljene hrane, a pokazalo se da je koncentrirano razmišljanje o hrani sjajan način za mršavljenje. Prisjećanje…
više »
Zašto jednostavno ne smijete biti debeli
Pretilost je jedan od najvećih zdravstvenih problema u svijetu, a uz to što sama po sebi nije dobra, otvara mogućnosti razvijanja raznih opasnih bolesti. Krenimo s dijabetesom 2 koji…
više »
Zabranom reklamiranja hrane protiv pretilosti kod djece
Reklamiranje hrane jedan je od glavnih uzroka porasta broja pretile djece, zaključili su istraživači sa Sveučilišta Alberta temeljem istraživanja koje je pokazalo da je 31 posto djece…
više »
Dojenje ne sprječava pretilost
'Malo je vjerojatno da će poticanje dojenja, koje ima niz dobrobiti za zdravlje, utjecati na epidemiju pretilosti', kazao je voditelj istraživanja Richard Martin s bristolskog…
više »
Duhan je štetniji za srce od pretilosti
Osobe koje prestanu pušiti imaju 50 posto manje šansi da dožive srčani ili moždani udar u usporedbi s aktivnim pušačima, čak i ako su u procesu prestanka pušenja…
više »
Dosta vam je dijeta? Preselite se na planinu!
Dijete su svuda oko nas, nemoguće je otvoriti novine ili portal da se ne pronađe neka čudotvorna formula koja će nam kile natjerati u željene okvire. No, ako vam je već dosta svega i ne…
više »
Žene nisu krive što su debele
Muškarci lakše i jednostavnije kontroliraju apetit od žena, što može objasniti razliku u broju pretilih osoba između dvaju spolova, pokazalo je istraživanje američkih…
više »
Izračunajte hoće li vam dijete biti pretilo
Kako znati hoće li vam dijete biti pretilo, misao je koja se barem jednom provuče kroz mozak roditelja čije dijete veselo i puno jede. Istraživači s Imperial College u Londonu napravili su,…
više »
Genetika je najveći krivac za lijenost
Jeste li možda jedni od onih koji su u stanju pozvati nekoga da dođe s drugog kraja kuće ili stana kako bi vam dodali daljinski upravljač koji se nalazi na stolu udaljenom pola metra od kauča…
više »
Tko brzo jede, brže i više se deblja
Strpljenja. S vremenom od trave nastane mlijeko. To zaista vrijedi i kad je hrana u pitanju. Jedite polako, bez žurbe. Na taj načina ćete ostati vitki i zdravi. Izreka s početka mogla bi se u…
više »
5 mitova o debljanju i mršavljenju
5. Neki ljudi mogu puno jesti, a opet se ne udebljati Ovo je mit koji je naširoko raširen, ali prilično daleko od istine. Ako imate sporiji metabolizam, trebat ćete manje…
više »
Danska će ukinuti porez na masnu hranu
Svijet je s odobravanjem dočekao hrabar potez danske vlade koja je pred godinu dana uvela poseban porez na hranu s visokim udjelom zasićenih masti, tj. više od 2.3%, a vrijedio je za…
više »
Djeca se debljaju zbog stresa roditelja
Kriza i financijski problemi sve više izlažu ljude stresu, a zapravo je najopasnije kad ljudi koji su mu često izloženi imaju djecu. Naime, u istraživanju objavljenom u časopisu…
više »
Liječnici imaju predrasude prema pretilim pacijentima
Liječnici u SAD imaju predrasude prema pretilim pacijentima, a muški su liječnici u tome gori od ženskih, pokazalo je istraživanje provedeno na 400 tisuća ljudi, od kojih su 8 tisuća…
više »
Uz obilan doručak ćete još lakše nagomilati kilograme
Svatko do nas je čuo da je doručak najvažniji obrok dana, ali s time se ne slaže dr. Volker Schusdziarra iz Centra za nutricionističku medicinu Else-Kroner Fresenius. Naime, u istraživanju…
više »
Dvadesetak posto prvašića ima previše kilograma
Da se Hrvati ne hrane pretjerano zdravo, znamo, a podaci o prvašićima koji su danas predstavljeni na raspravi o prehrani djece pokazali su da je čak dvadeset posto prvašića koji…
više »
Mršavljenje pojačava ženski libido
Razna istraživanja povezala su gubitak težine i plodnost, pa se istom idejom vodio i znanstveni tim s Penn State, s tim da su krenuli od operacija za gubitak težine. Pretile žene imaju…
više »
Djeca sve ranije ulaze u pubertet
Da djevojčice sve ranije ulaze u pubertet, dobivaju menstruaciju i rastu im grudi zna se već neko vrijeme, a novo je istraživanje pokazalo da se i dječacima promjene u tijelu događaju bitno…
više »
Preskakanje doručka će vas udebljati
Jedna od prvih stvari koje se ljudi odreknu kad shvate da bi trebali skinuti koju kilu je doručak, no, istraživanje je pokazalo da je to upravo najgori mogući potez, jer preskakanje doručka…
više »
Riješite test i pronađite idealnu dijetu za vaš tip osobnosti
Jeste li se ikada zapitali zašto neki ljudi krenu na određenu dijetu, izgube puno kilograma i bez problema ih godinama nakon toga zadrže, dok ste vi s druge strane pokušali sve…
više »
Jednom debeli, zauvijek debeli
Mjesecima važete svaki zalogaj, oprezno brojite svaku kaloriju koju unosite u sebe, iscrpljujete se do iznemoglosti u fitness centrima, a sve kako bi izgledali dobro u predstojećim ljetnim…
više »
Svaki treći Britanac ne vidi penis od škembe
Britanci vole alkohol, a alkohol gomila salo oko trbuha, tako da rezultati istraživanja portala WeLoveOurHealth ne iznenađuju - svaki treći Britanac između 35 i 60 ne može vidjeti svoj penis…
više »
Bijeli kruh je ipak zdrav?
Bijeli kruh uvijek je na vrhu popisa hrane koju treba izbjegavati u bilo kojoj varijanti, no izgleda da su se nutricionisti preračunali otpisavši ga kao namirnicu kojoj se pripisuje…
više »
Može se biti debeo i zdrav
Uobičajena mantra da debljina nosi rizike za zdravlje i da je iznad svega nužno skinuti kile pokazala se pogrešnom u najnovijem istraživanju provedenom na preko 40 tisuća ispitanika…
više »
Jutarnji alarm vodi do viška kilograma
Dižete se u sedam, a svejedno idete leći u jedan? Nema veze, alarm će vas probuditi, a pospavanost će riješiti jedna kava. Možda je vrijeme da promijenite ovakve navike jer nova…
više »
Antibioticima prema pretilosti
Sve veća upotreba antibiotika već je upalila sve alarme, jer se stalno otkrivaju nove bakterije koje su razvile otpornost i stalno zahtijevaju sve snažnije lijekove. Uz to, najnovije…
više »
Višak kilograma utječe na mozak
Višak kilograma opasan je po zdravlje na više načina, a najnovije istraživanja pokazalo je još jednu zabrinjavajuću nuspojavu - utjecaj na mentalne sposobnosti. Najveći…
više »
Svaki sat pred televizorom dodaje centimetre struku
Znamo da gledanje televizije spada u jedan od "sportova" koji čine vrlo loše stvari našem zdravlju. Istraživanje provedeno na djeci pokazalo je jednako alarmantne podatke o…
više »
Pretilost je zdravija od mršavosti
Pretilost je jedna od riječi koje u zadnje vrijeme vrište sa svih naslovnica, tumačeći kako je dobar dio razvijenog svijeta previše debeo i koliko je to štetno za…
više »
Deset frajera kojima netko pod hitno treba reći da obuku majicu
Temperature u većini krajeva naše zemlje opasno se približavaju obaranju stoljetnih rekorda za ovaj dio godine (prvi dan ljeta), zbog čega svatko od nas pokušava što god…
više »
Policajci u Pakistanu pod hitno moraju na dijetu
Da globalni problem epidemije pretilosti nije zaobišao ni one kojima je dobra forma u opisu radnog mjesta najbolje svjedoči nedavna naredba zapovjednika pakistanske policije grada…
više »
Debeli ljudi mogli bi okončati našu civilizaciju
Da je pretilost postala globalni problem svima nam je poznato, no nova studija pokazala je da osobe s prekomjernom tjelesnom težinom ne škode samo svojem zdravlju, već svojim…
više »
Pušenje, opijanje i pretilost ne smanjuju plodnost
Na kutijama cigareta jasno stoji da "pušenje može ošteti spermu i smanjiti plodnost", no britanski znanstvenici otkrili su da to jednostavno nije istina, odnosno muškarci…
više »
Neugodna istina o gaziranim pićima
Gradonačelnik New Yorka Michael Bloomberg nedavno se našao na meti žestokih kritika, nakon što je predložio zabranu prodaje gaziranih pića većih od 0,5 litara na javnim mjestima…
više »
Djeca pretilih majki češće boluju od autizma
Američko je istraživanje pokazalo kako su djeca pretilih majki imala veće izglede da boluju od autizma i drugih sličnih poremećaja u razvoju naspram onih čije su majke bile mršave,…
više »
BMI indeks tjelesne mase - prijevara stoljeća
Problem pretilosti u Sjedinjenim Američkim Državama znatno je gori negoli se provtno mislilo, a sasvim je moguće da ni u ostalim zapadnim zemljama situacija nije bolja, pokazalo je nedavno…
više »
Tko je ovdje lud: Je li i vama ova mlada žena predebela?
Unatoč tomu što su „Igre gladi" pomele kinoblagajne u SAD-u i ostatku svijeta, američki su filmski kritičari gotovo jednoglasno odlučili kako je glumica Jennifer Lawrence, koja…
više »
Želite smršaviti? Klonite se svojih pretilih prijateljica
Vrijeme božićnih i novogodišnjih blagdana već je daleko iza nas, a oni poduzetniji među nama već se pomalo počinju okretati planovima za gubitak kilograma prije negoli na ljeto…
više »
Adriana klub suspendirao zbog debljine
Adriano, bivša zvijezda brazilske reprezentacije i milanskog Intera, udaljen je iz momčadi Corinthians zbog kilaže i nediscipline, objavio je u petak taj brazilski klub, javlja Hina.…
više »
Mozak kao saboter prilikom skidanja kilograma
Ako šest mjeseci nakon svake dijete vratite sve izgubljene kilograme, plus nabacite još koji ekstra, možda nije problem u vašim životnim navikama nego vas sabotira…
više »
Loš odnos između majke i bebe može dovesti do pretilosti
Znanstveno istraživanje koje je objavljenu u siječanjskom izdanju magazina Pediatrics za 2012. godinu tvrdi da bebe koje su u lošem odnos s majkama imaju veće šanse da postanu…
više »
Za višak kilograma krivi su vaši roditelji
Kako natjerati dijete da jede redovito i zdravo noćna je mora većine roditelja, no najnovije istraživanje pokazuje da je upravo to ključ problema s viškom kilograma u odraslim…
više »
Želite smršaviti? Zaboravite brojanje kalorija, izbacite ugljikohidrate
Nakon što su znanstvenici utvrdili da mršavljenje ovisi o unosu i potrošnji kalorija sve dijete ovog svijeta u sebi imaju sadržano ovo revolucionarno otkriće, no…
više »
Roditeljima oduzet 8-godišnji sin jer je težak 90 kg
Osmogodišnji dječak težak 90 kilograma oduzet je roditeljima i odveden je kod udomitelja jer su socijalni radnici ocijenili da njegova majka nije radila dovoljno kako bi držala pod…
više »
Kako lako potisnuti želju za hranom
Mnogi ljudi odlaze svakodnevno na razne dijete, neki se žrtvuju kako bi zadržali savršenu liniju, dok neke osobe to čine iz zdravstvenih razloga kako bi spriječili razne komplikacije…
više »
Mršavost riskantnija od pretilosti nakon operacije
Mršavije osobe imaju 40 posto veće izglede da umru u prvom mjesecu nakon operativnog zahvata od pretilih osoba, pokazalo je američko istraživanje objavljeno u časopisu Archives of…
više »
Tko brzo jede brže se i deblja
Znanstveno istraživanje provedeno na američkom sveučilištu Rhode Island pokazalo je kako pretile osobe jedu brže nego mršavi ljudi, piše Daily Mail. Znanstvenici su…
više »
Siromašni u zemljama u razvoju i dalje su pothranjeni
Nedavno završeno američko istraživanje pokazalo je kako, unatoč tomu što su pretilost i srčana oboljenja u porastu diljem zemalja u razvoju, to se uglavnom odnosi na srednje i…
više »
Hrvatski klinci među najdebljima u Europi
U našoj se zemlji zadnjih nekoliko godina primjećuje nagli porast broja djece s viškom kilograma, kao i pretile djece, zaključak je skupa o hrvatskim referentnim vrijednostima…
više »
Crno vino poboljšava metabolizam kod pretilih muškaraca
Znanstveno istraživanje pokazalo je kako sastojak iz crnog vina, resveratrol, u pročišćenom obliku može pojačati metabolizam kod pretilih muškaraca što u konačnici može…
više »
Utorak je najgori dan za odlazak na dijetu
Ljeto je odavno iza nas i počeli ste primjećivati kako su vam se kilogrami opet počeli nakupljati, unatoč tomu što se svojski trudite pametnim izborom odjeće sakriti „mjesto…
više »
Kako jesti manje - 10 domišljatih trikova
Bez obzira na to što vas različite dijete i filozofije prehrane željele uvjeriti, slijepo vođenje kalorijskim vrijednostima hrane i dijeljenju na zdrave i nezdrave namirnice…
više »
Mršavije osoblje bolje odolijevaju kaloričnoj hrani od pretilih
Nakon što su snimili moždanu aktivnost mršavih i pretilih osoba, znanstvenici su zaključili kako one mršavije laške odolijevaju kaloričnoj hrani od onih pretilih,…
više »
Možemo li biti debeli, a ujedno u dobroj formi?
Mnoge osobe su debele i nisu u formi, puno manje ih je mršavo i izvan forme, neke su rođene mršave i u formi, a samo mali broj ljudi je debeo, a ujedno i u formi. Pokazalo je to…
više »
Debljina nije nužno povezana sa zdravstvenim problemima
Osobe s viškom kilograma nisu nužno i lošijeg zdravlja isključivo zbog te činjenice, rezultat je istraživanja provedenog u Grčkoj, čiji se rezultati naslanjaju na slična ranije…
više »
Marihuanom protiv pretilosti?
Svatko tko puši marihuanu zna da ona otvara apetit, ali je francuska studija iznenađujuće pokazala da se pušači "trave" manje debljaju od onih koji ne uživaju u tome opojnom…
više »
2030. više od polovice Amerikanaca bit će pretilo
Jedna od glavnih pošasti modernog čovjeka u zapadnim zemljama, pretilost, do 2030. godine zahvatit će polovicu svih muškaraca i žena u SAD-u, a ni zemlje Europe neće stajati…
više »
Debljina je zdravija od neprestanih dijeta
Evo malo dobrih vijesti za sve one koji muku muče s viškom kilograma, a jednostavno im je dosta neprestanih dijeta, tjelovježbi, mršavljenja i ponovnog debljanja. Znanstvenici…
više »
Radite u uredu? Ne sjedite više od 40 minuta bez ustajanja
Zaboravite na ranojutarnji jogging ili odlaske u teretanu u pauzama za ručak. Ukoliko se vaše radno vrijeme sastoji pretežito od višesatnih sjedenja, ne morate nužno naporno…
više »
Kraće gledanje televizije ili igranja igrica nema utjecaja na pretilost
Roditelji koji pokušavaju smanjiti težinu djece tako da im skraćuju vrijeme provedeno pred televizorom ili računalnim igricama neće imati puno uspjeha, tvrde kanadski znanstvenici, a…
više »
Zdravi i debeli, mršavi i bolesni - zašto?
Vitko tijelo nije garancija da će vas zaobići tipične bolesti pretilih osoba, pogotovo srčani problemi i dijabetes. Međunarodna skupina znanstvenika otkrila je da postoji gen koji je zadužen…
više »
Voda i mršavljenje - pitanja i odgovori
Opće je mišljenje da voda ima ogromnu ulogu u bilo kojem programu mršavljenja, no je li njeno konzumiranje zaista čini čuda kad je u pitanju skidanje kilograma ili se radi…
više »
Voćni sokovi nisu zamjena za pravo voće
Voćni sokovi sadrže previše šećera i nikako se ne bi smjeli ubrajati u „5 zdravih namirnica dnevno" koje preporučaju nutricionisti. Silne reklame koje nam govore kako je…
više »
Bolje 'yo-yo učinak' nego pretilost
Dobivanje i naglo gubljenje kilograma pa ponovno dobivanje i gubljenje bolje je za naše zdravlje nego da smo konstanto u stanju pretilosti, zaključak je novog istraživanja provedenog…
više »
Stanje uma određuje hoćemo li se prejesti
Stanje uma je ono što regulira tjelesno zadovoljstvo pojedenom hranom i ono što određuje koliko ćemo i kakve hrane pojesti, te hoćemo li nakon jednog obroka poželjeti i drugi.…
više »
Muškarci imaju kruškast oblik tijela zbog onečišćenja vode iz pipe
Rezultati novog istraživanja sugeriraju da bi muškarci mogli poprimiti kruškast oblik tijela zbog vode iz pipe. Stručnjaci su povezali kemikalije znane kao „strani…
više »
Nepravilna prehrana može oštetiti DNK bebe
Skupina međunarodnih stručnjaka svojim je istraživanjem prvi put znanstveno dokazala vezu između prehrane u trudnoći i dječje pretilosti. "To je veliko otkriće jer prvi put raspolažemo…
više »
Mršavljenje poboljšava koncetraciju i pamćenje
Istraživači sa Državnog sveučilišta Kent otkrili su da mršavljenje poboljšava koncentraciju i pamćenje. Oko 12 tjedana nakon operacije, pacijenti koji su podvrgnuti…
više »
Kako pretilost utječe na mozak
Te promjene u mozgu mogu poticati prejedanje, što u konačnici dovodi do zatvorenog kruga skidanja kilograma i borbe s prekomjernom težinom. Pretilost uzrokuje ovisnost o hrani…
više »
Mršavite pomoću specijalne bakterije
Za potrebe pretilih osoba engleski znanstvenici smislili su potpuno nov način mršavljenja. Spajanjem bakterije lactobacillus, odgovorne za probavu hrane, i propionibacterium acne, koja…
više »
Tai Chi - idealno rješenje za depresiju i višak kilograma
Stručnjaci sa Sveučilišta Queensland iz Australije objavili su interesantnu i uzbudljivu studiju koja bi mogla vratiti osmijeh na lice svima onima koji imaju problema s težinom i…
više »
Manje sna znači više kilograma
Hladniji domovi i dobar san mogli bi ukrotiti epidemiju pretilosti, doznaje se u četvrtak iz istraživanja koje je provelo Sveučilište u Torinu, prenosI Hina. Istraživačica Simona Bo i…
više »
4 razloga za izbjegavanje gaziranih pića
1. Ljudi koji piju gazirane sokove umjesto zdravih pića (poput malomasnog mlijeka ili čistog voćnog soka), imaju manje šansi da unesu adekvatnu dozu vitamina A, kalcija i magnezija.…
više »
Pretilost se udvostručila u posljednjih 30 godina
Među bogatim zemljama prvo mjesto po broju pretilih zauzimaju Sjedinjene Države, a Japan je prvi u vitkosti stanovništva, dok se Europljani, napose Francuzi i Talijani, dosta dobro…
više »
I centralno grijanje može vas udebljati
Naime, nova studija sugerira da centralno grijanje pomaže pretilost. Čini se kako više ne koristimo dovoljno energije kako bi ublažili hladnoću, a to vodi do gomilanja viška…
više »
WHO: Potrebno je smanjiti broj reklama za nezdravu hranu
Vlade moraju surađivati s tvrtkama kako bi se smanjilo reklamiranje prehrambenih proizvoda s visokim udjelom soli, šećera i zasićenih masnih kiselina, čime su osobito pogođeni mladi i…
više »
Otvoreno besplatno savjetovalište za debljinu
U sklopu javnozdravstvene kampanje "Navike promijeni - zdravlje pokreni", koju je pokrenuo Grad Zagreb, Udruga za prevenciju prekomjerne težine organizira savjetovalište za debljinu i…
više »
Pacijentica iz Požege potencijalno peta žrtva svinjske gripe u Hrvatskoj
U Požeškoj bolnici jučer poslijepodne umrla je 41-godišnja žena koja je u tu bolnicu dovedena u vrlo teškom stanju, a pretpostavlja se da je umrla zbog komplikacija kao…
više »
Preko 40 posto Zagrepčana je prekomjerne težine, počinje kampanja protiv debljine
Istraživanje je pokazalo da više od 40 posto Zagrepčana ima prekomjernu težinu dok je 24 posto njih predebelo, pa je nužna hitna promjena nezdravih životnih navika - prvenstveno načina…
više »
Pseća prehrana zdravija je od ljudske
Tvrdi kako je pomoću pseće hrane iz limenki, te suhih psećih biskvita u samo tri dana izgubio preko 3kg. Liječnici su ga upozorili da bi mogao imati probavnih smetnji, ali ozbiljniji…
više »
Je li za epidemiju pretilosti odgovorna egzistencijalna nesigurnost?
Stres zbog egzistencijalne nesigurnosti kojemu su ljudi izloženi u zemljama s takozvanim "slobodnim tržištem" najvjerojatnije je uzrok pretilosti, ističu britanski znanstvenici, a…
više »
7 bolesti koje možete otkriti genetskim testiranjem
No sada nam jednostavni testovi nude uvid u našu genetsku budućnost, premda neki propituju točnost takvih informacija. Testovi krvi obično zahtijevaju liječnički recept, dok postoje i…
više »
Uzalud jedete puno zdrave hrane ako i dalje jedete nezdravu
Američki stručnjaci za dječju endokrinologiju i dijabetes tvrde da roditelji katkada djeci dopuštaju da jedu previše zdrave hrane misleći da time izbjegavaju opasnosti. Dr.…
više »
40 posto žena nije svjesno svoje prekomjerne težine
Istraživanje objavljeno u časopisu Obstetrics & Gynecology pokazalo je da gotovo 40 posto žena čija je težina prekomjerna nisu svjesne te činjenice i misle da su mršavije nego…
više »
Više od pola odraslih u Europskoj uniji je debelo ili pretilo
U izvješću o zdravlju u 27 zemalja članica, OECD sa sjedištem u Parizu i Europska komisija u Bruxellesu izjavili su da se stopa pretilosti više nego udvostručila u…
više »
Epidemija pretilosti proširila se i na siromašne zemlje
Nasuprot tomu, prekomjerna težina više pogađa siromašne građane bogatih zemalja, kao što je slučaj u SAD-u. "Mnogo je rasprava o tome kako se problemi pretilosti i…
više »
Hrvati su deveta najdeblja nacija u svijetu
Hrvati su prema istraživanju Svjetske zdravstvene organizacije deveta najdeblja nacija u svijetu, a istraživanje GfK o zdravlju pokazalo je kako većina Hrvati misli da bi njihovo zdravlje…
više »
Skrivene moći masnih stanica
Masne stranice su u svakom pogledu neugodne - nezdrave su, neestetske i teško ih se riješiti napornim vježbanjem i držanjem dijete. Pretile osobe tako su izložene većem riziku…
više »
Mršave žene zarađuju više od pretilih
Mršavice ne prolaze bolje samo u modnom biznisu - istraživanje pokazuje da su šefovi generalno spremni ženama koje imaju manje kilograma dati veće plaće, piše Journal of…
više »
Kako vrijeme u majčinoj utrobi utječe na naše zdravlje
Uzroci bolesti poput raka, problema sa srcem, depresijom i pretilosti mogli bi ležati u trudnoći, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Southampton. Fetus osjeća stres majke, a pati i zbog…
više »
Skinuo 90 kg uz pomoć čokoladne dijete
Morbidno pretili Peter, koji je prepolovio težinu u samo 16 mjeseci, priznaje kako mu je neobična dijeta spasila život, te mu pomogla da pobijedi dijabetes i kostobolju u nogama. Prije dijete…
više »
Virus AD36 je kriv za debljanje?
Adenovirus AD36 koji se inače povezuje s problemima s disanjem mogao bi imati važnu ulogu u debljanju kod djece, otkrili su znanstvenici iz Kalifornije. Studija je, naime, pokazala da su…
više »
Kućni ljubimci sve češće moraju na dijetu
Kako se ljudski struk počeo širiti posljednjih godina ista je situacija zadesila i ljubimce poput mačaka i pasa. Jedna američka anketa iz 2009. godine koju je provelo Udruženje za…
više »
Spora hrana i joga najbolje oružje protiv pretilosti
Kineska urbana mladež traži utočište od sve većeg stresa i pretilosti i to uz 'sporu hranu' i jogu. I dok se Kina natječe sa SAD-om u tome tko će biti prva gospodarska sila svijeta,…
više »
Pretilost se može pobijediti samo operacijom, nema druge
Ako ste pretili, dijeta vam neće pomoći da smršavite. Jedino rješenje je operacija. Barem tako tvrdi profesor Nick Finer s UCL-a (University College London) koji je otkrio da je…
više »
Mladi koji malo spavaju jedu više nezdrave hrane
Mladi kada su umorni jedu veće količine nezdrave hrane, pokazalo je novo američko istraživanje objavljeno u stručnom časopisu "Sleep". Tinejdžeri koji spavaju manje od osam sati jedu…
više »
Turkish Airlines kažnjava pretile stjuardese
Zrakoplovna kompanija Turkish Airlines udaljila je s radnog mjesta 28 članova kabinskog osoblja (13 žena i 15 muškaraca) i poslala ih na dijetu, pišu britanski mediji. Ukoliko u…
više »
Debljate li se možda zbog društva?
Možda će vam zvučati pomalo neobično, ali lako je moguće da su vaši problemi s viškom kilograma (ako ih imate) barem jednim dijelom nastali zbog ljudi s kojima živite i s kojima…
više »
Jednostavno mršavljenje - pijte dvije čaše vode prije svakog obroka
Koliko ste smo novca potrošili na skupocjene preparate, tablete, napitke, savjete i sve ostale čudotvorne strategije za gubljenje kilograma i to bez ikakvih rezultata! A…
više »
Širi struk - veći rizik od smrti
Liječnici su sve zabrinutiji zbog rastućeg broja pretilih ljudi u razvijenim zemljama, pa se taj fenomen sve više istražuje. Novo istraživanje objavljeno u časopisu ''Archives of…
više »
Nikako smršaviti? Probajte procedurom uklanjanja želuca kroz usta
Kirurzi iz San Diego medicinskog centra pri Sveučilištu Kalifornija, izveli su prstenastu gastrektomiju na pacijentici Connie Harris koja se vrlo dobro oporavlja. "Uklonili smo 80…
više »
Lijenost je bolest – potvrdili liječnici
Znanstvenici kažu da bi se lijenost trebala dijagnosticirati kao bolest. Naime, i pretilost se danas smatra bolešću koju liječnici smatraju posljedicom lijenosti. Dr. Richard…
više »
Djeca trudnica s previše kilograma imat će problema s debljinom
Mnoge Amerikanke koje dobiju previše kilograma tijekom trudnoće riskiraju da njihove bebe, osim što će se roditi teške, budu kasnije u budućnosti i debeli odrasli ljudi,…
više »
Jedite manje, a budite siti
"Kako utažiti glad pomoću zdrave hrane, drugim rječima, jesti manje i biti sit, postalo je ozbiljno pitanje", navodi specijalist za pretilost dr. Alex Johnstone, sa Instituta za prehranu i…
više »
Više od četvrtine Amerikanaca je pretilo
Pretilo je više od 72 milijuna odraslih Amerikanaca, odnosno njih 26,7 posto, navodi se u izvješću američkog Centra za kontrolu i sprečavanje bolesti (CDC). Pretilost je postala…
više »
Pretile djevojčice ranije ulaze u pubertet
Pretile djevojčice ranije ulaze u pubertet od svojih vršnjakinja koje nemaju problema s tjelesnom težinom, pokazalo je istraživanje medicinskog fakulteta Sveučilišta Indiana…
više »
Pretili Nijemci trebali bi više izdvajati za zdravlje?
Njemački parlamentarac Marco Wanderwitz tvrdi da pretili ljudi previše opterećuju njemačko zdravstvo i bolnice, pa je zatražio da oni izdvajaju više novca za zdravstveno…
više »
Pretili muškarci ranije umiru
Istraživači su pratili 5.000 danskih vojnih obveznika između 20 i 80 godine i zaključili kako se muškarci koji su bili pretili u dobi od 20 godina suočavaju s doživotnim udvostručenjem…
više »
Brzinske dijete zaista djeluju u dostizanju i održavanju željene težine
Gubitak znatnog broja kilograma u vrlo kratkom periodu, što se naziva brzinskom ili crash dijetom, ipak je najbolji način da ostanete vitkima, izjavila je skupina stručnjaka na…
više »
Veća težina, manja mentalna sposobnost
Starije žene koje se nadaju da će sačuvati umnu bistroću svakako bi trebale držati pod kontrolom brojku koja se prikazuje kad stanu na vagu jer je prema novom istraživanju nagomilavanje…
više »
Udebljajte se na zdrav način
Sigurno ste već do sada naišli na gomile članaka koji vas savjetuju o tome kako skidati kilograme i topiti kalorije, ali vjerovali ili ne, postoje ljudi kojima je najveći problem…
više »
Otkrivena supstanca koja će vas spriječiti da jedete iz užitka
Britanski znanstvenici su otkrili supstancu koja se prirodno javlja u našem tijelu a koja gasi apetit. Tim otkrićem mogao bi se utrti put za stvaranje novih vrsta lijekova i sredstava…
više »
Javni prijevoz dobar je za vaše zdravlje kao i novčanik
Vožnja autobusom, tramvajem ili vlakom umjesto osobnim automobilom, pojačava fizičku aktivnost toliko da prosječna osoba može izgubiti više od 3 kg godišnje. Rezultati studije…
više »
Debeli ljudi manje se seksaju
Pretile osobe imaju poteškoće u pronalaženju seksualnih partnera zbog čega su manje aktivne u krevetu nego što bi to željele. Pored toga, debeli muškarci imaju problema s…
više »
Obiteljsko nasilje povećava rizik od dječje pretilosti
Mlađa djeca majki koje su zlostavljane u obitelji imaju veći rizik od toga da budu pretila od djece koja žive u zdravim i normalnim obiteljima. Istraživanje stručnjaka iz Massachusettsa tvrdi…
više »
Leonardo da Vinci 'dokazao' zašto današnji čovjek pati od pretilosti
Jedan od najvećih krivaca za modernu pretilost i probleme s kilogramima leži u prostoj činjenici da su se današnje porcije hrane koje konzumiramo drastično povećale u odnosu na one iz…
više »
Pretile osobe imaju manji mozak
Znanstvenici u SAD-u proveli su medicinska istraživanja na starijim osobama i otkrili povezanost između pretilosti i smanjenja volumena mozga. Detaljni medicinski pregledi 730 osoba pokazali…
više »
Kućni testovi zdravlja koji vam mogu spasiti život
1. Provjerite disanje - samo u SAD-u, astma koja se ne liječi dovodi do 4000 smrti godišnje. Zbog nje mogu biti otežane fizičke, kao i svakodnevne aktivnosti. No često se ne vodi…
više »
Otkriveno kako nastaju dobre smeđe masne stanice koje tope kalorije
Znanstvenici su otkrili kako se neke stanice masnoće pretvaraju u smeđu masnoću koja izgara kalorije, poznatu još i kao smeđe adipozno tkivo, umjesto da se transformiraju u bijelu…
više »
Brzi gubitak na težini ipak daje dobre rezultate
Iako mnogi tvrde kako je učikovito mršavljenje samo ono koje traje duže, a kilogrami se gube postepeno, novo istraživanje pokazalo je da nije tako. Znanstvenici sa Sveučilišta…
više »
Pretili muškarci imaju nisku razinu testosterona
Najnovije istraživanje objavljeno u časopisu 'Diabetes Care' pokazalo je da je pretilost, osim s bolestima poput dijabetesa, povezana s još jednim ozbiljnim zdravstvenim problemom -…
više »
Odahnite, koji kilogram viška može biti i koristan
Ljudi bi, prema američkim smjernicama za prehranu, dnevno trebali unositi do 2,000 kalorija. Unositi vlakna. Izbjegavati štetne masnoće. I držati unos natrija na granici od 2,300…
više »
Debljanje je najveći strah i zdravih i zadovoljnih žena
Žene imaju podsvjesni strah od debljanja. On se aktivira svaki put kada ugledaju druge žene koje imaju višak kilograma. U tim trenutcima ženski mozak reagira na negativan način…
više »
Lijek protiv debljine GSK-a odsad bez liječničkog recepta
Farmaceutska tvrtka GlaxoSmithKline (GSK) predstavila je danas lijek za liječenje debljine "alli", koji je od sada u dozi od 60 miligrama dostupan u slobodnoj prodaji u ljekarnama te za njega…
više »
Metode mršavljenja iz cijelog svijeta
1. Tajland - tajlandska hrana spada među najzačinjenije u cijelom svijetu. Feferoni ubrzavaju metabolizam, ali prava korist tako začinjene hrane jest da ublažava apetit u malim količinama.…
više »
Stres na poslu deblja
Stresan posao povećat će vam opseg struka, tvrdi istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta Rochester. Radnici koji su na stresnim položajima u tvrtkama najčešće su puno deblji od…
više »
Istina je...brak će vas udebljati
Naime, oženjeni muškarci imaju tri puta veće šanse da se udebljaju, dok su šanse kod udanih žena "samo" dvostruke, navodi se u izvješću. Otkriveno je kako je…
više »
Pretilost duplo češće pogađa osobe koje su u braku
I žene i muškarci koji žive u braku imaju dvaput više izgleda da postanu pretili nego samci, pokazala je grčka studija objavljena u petak u dnevnom listu Kathimeriniju. Prema…
više »
Debljina u Hrvatskoj postaje ozbiljan problem
U Hrvatskoj je danas predebelo 80 posto muškaraca i 50 posto žena, a s obzirom da je sve više djece s prekomjernom težinom, na debljinu valja gledati kao na prepoznatljivi…
više »
I voće vas može udebljati!
No čini se kako neki i pretjeruju s unosom slatkih plodova, što može dovesti do zdravstvenih problema poput pretilosti ili oštećenja zubne cakline. Nema sumnje da je voće…
više »
Kineska djevojčica (2) teži 41 kg
Premda njezini roditelji priznaju kako Pang ima velik apetit, očajnički traže pomoć. ˝Liječnici još nisu uspijeli otkriti uzrok njene pretilosti, što nas doista zabrinjava˝,…
više »
Mali Amerikanci gotovo ovisni o grickalicama
Studija provedena na Sveučilištu Sjeverne Karoline obuhvatila je približno 31.000 djece u razdoblju od 1977. i 2006. Studija je pokazala da zadnjih godina 98 posto djece jede između…
više »
Mit je da buduće majke moraju jesti za dvoje
Buduće majke bi trebale znati da „jedenje za dvoje" predstavlja običan mit, navodi se u smjernicama koje je objavila Zdravstvena služba u Velikoj Britaniji. Ne moraju piti punomasno…
više »
Bake i djedovi povećavaju rizik od pretilosti
Iako je pretilost djece sve veći problem diljem svijeta, znanstvenici napominju da je vrlo malo istraživanja do sada provedeno o tome koliko utjecaj na debljinu djece ima činjenica tko ih…
više »
Pretilost se često odredi već prije druge godine života
Američki znanstvenici objavili su u časopisu Clinical Pediatrics da se nagovještaj koji djecu usmjeri na put cjeloživotne pretilosti vrlo često pojavljuje već prije druge godine…
više »
Migrena povećava rizik od srčanog udara
Najnovije istraživanje znanstvenika s medicinskog koledža Albert Einstein i Sveučilišta Yeshiva objavljeno u časopisu Neurology pokazalo je da ljudi koji pate od migrene imaju…
više »
Zajednički obiteljski objedi smanjuju rizik od pretilosti djece
One tradicionalna obiteljska rutina kad su zajednički obroci u pitanju mogla bi smanjiti pa čak i prekinuti dječju pretilost, tvrdi jedna studija. Prema njenim rezultatima, odbacivanjem…
više »
Pretilim osobama je najbolje ići u planine
Umjesto na plaže, pretilim osobama bi bilo bolje da odu u planine i to ne samo kako bi izbjegle pokazivanje u kupaćim kostimima. Prema najnovijoj njemačkoj studiji, planine su sjajna mjesta…
više »
Tjedan je pažnje na poremećaje prehrane
Radi upozoravanja javnosti na sve veći problem poremećaja prehrane hrvatske mladeži, poglavito na anoreksiju i bulimiju te potrebu za njihovom prevencijom, zagrebački Gradski ured za…
više »
Dobro razmislite hoće li vam liposukcija zbilja pomoći
Liposukcija može biti vrlo koristan zahvat za ljude mlađe ili srednje dobi koji imaju stabilnu tjelesnu težinu. Odstranjivanje masnih naslaga i jastučića najidealnije je za one kojima je…
više »
"Vaga" za obroke kontrolira pretilost
Kompjutorizirana naprava za mjerenje hranjenja, odnosno brzine kojom jedete i koja ima glasovnu opciju mogla bi biti rješenje za dječju pretilost, tvrde istraživači. Mandometar…
više »
Pretili tinejdžeri lakše će oboljeti od poremećaja apneje u snu
Novo istraživanje objavljeno u Journal of Clinical Sleep Medicine pokazalo je da prekomjerna težina ili pretilost tinejdžera povećavaju rizik od razvoja apneje u snu. Opstruktivna apneja vrlo…
više »
Negativne emocije mogu nadjačati želju za vježbanjem
Nebrojeno mnogo puta potvrđeno je i dokumentirano da redovita fizička aktivnost ima brojne pozitivne učinke na cjelokupno čovjekovo zdravlje. Nitko te tvrdnje ne opovrgava i svima su poznate,…
više »
Pretilost u djece genetski je uzrokovana
Znanstvenici sa Sveučilišta Cambridge i Instituta Wellcome Trust Sanger proveli su istraživanje uključivši 300 djece koja pate od ozbiljne pretilosti i zaključili da je…
više »
Dijeta svaki drugi dan
Svi oni koji su prisiljeni ići na dijetu najviše mrze brojanje kalorija ili biranje hrane za plan obroka. Posebno ako to na daje nikakve rezultate. No, postoji režim prehrane koji ne…
više »
Hoće li krupne bebe postati pretila djeca?
Nova studija s Harvarda sugerira da su bebe koje brzo kupe kilograme izložene velikom riziku od pretilosti u kasnijim godinama. Istraživači su pratili 600 beba i otkrili su da su one u s…
više »
H1N1 najsmrtonosniji je za starije ljude
Virus H1N1 može uzrokovati teže oboljenje ljudima u svim dobnim skupinama, ali najsmrtnosniji je ipak za starije ljude i, što je znanstvenicima novost, pretilost predstavlja rizik za…
više »
Upoznajte najdebljeg čovjeka na svijetu
Mali svijet najtežeg čovjeka na svijetu izgleda ovako - krevet ojačane konstrukcije, video igre i hrana nadohvat ruke. Paul Mason ima oko 440 kilograma i rijetko kad je u mogućnosti ustati iz…
više »
Pretile osobe treba zaštititi od diskriminacije
Da, možda baš vi imate problema s debljinom i vrlo dobro znate što znači kad vas netko zbog toga maltretira. Možda imate prijatelje koji se muče i s izgledom i s ljudima koji ih…
više »
Koliko treba do McDonald'sa
To si je pitanje postavio Stephen Von Worley, umjetnik i inženjer iz Kalifornije, dok je vozio američkom autocestom. Ono ga je toliko kopkalo da je odlučio upotrijebiti svu svoju stručnost u…
više »
Žene koje paze na težinu zdravije su u starosti
Dugogodišnje istraživanje u kojem su sudjelovale američke medicinske sestre pokazalo je da je samo oko deset posto žena koje dožive sedamdesetu u dobroj tjelesnoj formi.…
više »
Debljina je zarazna?
U studiji objavljenoj u časopisu American Journal of Clinical Nutrition , u kojoj je sudjelovalo 130 djece od 9 do 15 godina, djeci je dopušteno da jedu koliko žele za vrijeme druženja…
više »
Pretilima prijeti veća opasnost od 'svinjske gripe'
Američki znanstvenici u petak su objavili kako bi pretile, ali zdrave osobe, mogle biti izložene većoj opasnosti od ozbiljnijih komplikacija pa čak i smrti, u slučaju nove gripe uzrokovane…
više »
Najdeblja nacija nastavlja s debljanjem
Prema najnovijem godišnjem izvješću privatnih zdravstvenih Trust for America's Health i Zaklada Robert Wood Johnson objavljenih u utorak, evidentno je kako se tijekom 2008.…
više »
Snom do vitkosti
Tajna vitkosti dijelom se skriva u noći dobrog sna, pokazalo je istraživanje predstavljeno u četvrtak na međunarodnoj konferenciji o pretilosti u Amsterdamu. Nakon dobro prospavane noći ljudi…
više »
Obična voda je najbolji "lijek" za pretilu djecu
Želite li da vaša pretila djeca izgube kilograme, dajte im običnu vodu umjesto sokova, preporučili su znanstvenici u studiji objavljenoj u ponedjeljak, prenose agencije. Američko…
više »
Hrvati malo vježbaju i zanemaruju tijelo
Istraživanje provedeno u povodu Svjetskog dana zdravlja 7. travnja o zdravstvenim navikama stanovnika Hrvatske, Slovenije i Srbije, pokazalo je da Hrvati imaju podijeljeno mišljenje o…
više »
Liječnici na pragu otkrića lijeka protiv debljine
Američki istraživači pronašli su gen odgovoran za pretvaranje tanjura tjestenine u salo. To otkriće pruža nove spoznaje o tome kako tijelo metabolizira uljikohidrate i kako dolazi do…
više »
Skinimo kile bez muke
Još nekoliko dodatnih laganih savjeta za skidanje kilaže bez muke:1. Pijte 8 čaša hladne vode na dan. Hladna voda ubrzava vaš metabolizam istovremeno dok vas hidratizira.…
više »
Porezom na čokoladu protiv pretilosti
U borbi protiv pretilosti čokoladu bi trebalo oporezivati poput alkohola i cigareta, predložio je u četvrtak britanski liječnik opće medicine. David Walker drži da svijet podcjenjuje…
više »
Hrvati dobili Centar za liječenje debljine
Debljina se danas tretira kao više-manje estetski problem s kojim se ljudi trebaju nositi sami, no ona je važan čimbenik za razvoj kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara, dijabetesa…
više »
Preparati za pretile gora pošast od kokaina
Homoludens.blog.hr uhvatio se u koštac sa kompanijama koje iskorištavaju pretile ljude: ’Jasno mi je da je hrana užitak, da je svaki obrok, krenuvši od najmanjeg pa…
više »
Zemlja bi uskoro mogla postati planet pretilih
Gotovo svaki čovjek na svijetu do 2030. godine bit će debeo, rezultati su studije objavljene u časopisu ‘Obesity’. Trenutno je zabilježen porast pretilosti kod odraslih za 66…
više »
Globalizacija donijela i pandemiju debljine
Pretile osobe postoje oduvijek, ali tek odnedavno pretjerana tjelesna težina postaje zdravstveni problem broj jedan. Svjetska zdravstvena organizacija obznanila je da na svijetu više…
više »
Masne stanice ostaju za cijeli život
Nevažno je koliko dijeta provodite tijekom života, broj nagomilanih stanica s masnoćama u mladosti ostaje, tvrde znanstvenici. U Karolinska Institutu u Švedskoj znanstvenici su otkrili…
više »
Zbog debljine ne može u sudnicu
Jedan vlasnik trgovine glazbenom opremom iz njujorškoga predgrađa, optužen da je prodao ilegalnu kopiju gitare Les Paul, doživio je da mu se sudi u kombiju na sudskom…
više »
Gojazne osobe jeftinije za zdravstveni sustav
Prevencija pušenja i pretilosti spasit će mnoge živote ali neće uštedjeti novac zdravstvenom sustavu, kažu nizozemski znanstvenici. Zdravstvena skrb za ljude koji su ‘bez…
više »