Tag: preskakanje obroka
Nikako ne preskačite obroke

Nikako ne preskačite obroke

Ako ste među onima koji preskaču obroke u namjeri da izgubite višak kilograma, onda trebate znati da takav režim može imati više negativnih nego pozitivnih učinaka. Prejedanje…
više »

objavljeno 11.05.2020. u 13:00
Umor je povezan s preskakanjem obroka

Umor je povezan s preskakanjem obroka

Redovita prehrana važna je u svakoj dobi U dječjoj i adolescentskoj dobi redoviti obroci su od presudne važnosti. To je period kada tijelo intenzivno raste, a mozak mora upiti mnogo…
više »

objavljeno 02.05.2017. u 18:01
Najčešće pogreške koje radimo na dijeti

Najčešće pogreške koje radimo na dijeti

Dijete su najpopularniji način mršavljenja jer ih je fizički najlakše izdržati, a izbor dijetnih režima prehrane nikad nije bio veći. Ima ih više ili manje zdravih, lakih…
više »

objavljeno 06.03.2015. u 15:30
Nezdravi načini mršavljenja koje trebate zaboraviti

Nezdravi načini mršavljenja koje trebate zaboraviti

Mršavljenje je prilično dugotrajan i neugodan proces koji često može krenuti u krivom smjeru jer slušamo savjete koji nisu dobri za nas. Tako, primjerice, ne smijemo izbaciti…
više »

objavljeno 28.02.2015. u 16:05
Zašto je loše preskakati obroke

Zašto je loše preskakati obroke

Preskakanje obroka često se primjenjuje kao svojevrsna dijeta, no stručnjaci tvrde da je to najgori način mršavljenja koji možete izabrati, jer nećete baš izgubiti kilograme,…
više »

objavljeno 17.11.2014. u 11:23
Zašto se ne smije preskakati obroke

Zašto se ne smije preskakati obroke

Doručak je najvažniji obrok u danu, kažu stručnjaci i preporučuju da ga se obavezno uzima jer će vam osigurati energiju za cijeli dan, no jedino ako redovno pojedete i ostale obroke, pokazala…
više »

objavljeno 10.02.2014. u 16:31
Navike zbog kojih ne možete skinuti kilograme

Navike zbog kojih ne možete skinuti kilograme

Napravili ste plan vježbanja i trudite ga se držati, no ipak vam se kile i dalje lijepe? Bit će da nešto radite pogrešno, a evo i tri navike koje nam uništavaju svaku…
više »

objavljeno 07.01.2014. u 14:19
Najveće greške koje radimo na dijeti

Najveće greške koje radimo na dijeti

Dijeta bez rezultata je najgora dijeta, jer osim što niste postigli željeni rezultat, vjerojatno ste malo i narušili zdravlje svojim intervencijama u strogo propisani režim…
više »

objavljeno 01.02.2013. u 18:27
skrolaj na vrh