Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: prehrambene navike
Utjecaj prehrambenih navika na vaše tijelo
Grickalice su postale neizostavan dio modernog načina života. Bilo da se radi o čipsu, krekerima, slanim štapićima ili nekom drugom snacku, često posežemo za njima u trenucima dosade,…
više »
Zimsko vrijeme i metabolizam
Obično se osjećamo zdravije uz sunce i duže dane tijekom ljeta, međutim, novo istraživanje Sveučilišta u Kopenhagenu sugerira da bi naše prehrambene navike tijekom zime zapravo…
više »
Loša navika za zdravlje mozga
Znanost je potvrdila da su mame i bake bile u pravu - doručak je doista najvažniji obrok u danu i njegovo preskakanje može dovesti do narušavanja kognitivnih funkcija. Pitanja su…
više »
Najgore prehrambene navike za imunitet
Na naš imunološki sustav mogu utjecati stvari poput stresa i količine sna, a osobito hrane koju jedemo. Ovo su najgore prehrambene navike koje mogu loše utjecati na…
više »
Kako boravak i rad od kuće mijenjaju prehrambene navike?
Od početka pandemije koronavirusa brojne su obitelji, silom prilika gotovo preko noći pronašle više vremena za ležerne zajedničke doručke, dok ostale ponovno otkrivaju radost…
više »
Hrana vas može deprimirati
Ako mislite dsa hrana nema veze s vama, razmislite još jednom - upravo je utvrđeno da na pojavu depresije uvelike utječu prehrambene navike osobe. Nije novost da nutritivno…
više »
3 prehrambene navike stogodišnjaka
Plave zone su područja na kojima živi najviše stogodišnjaka, čak i deset puta više no u ostalim dijelovima svijeta. Riječ je o Sardiniji, Okinawi, Loma Lindi u…
više »
Navike koje će svaku dijetu napraviti učinkovitom
Dijete bi se trebale odabirati prema tipu prehrane koji vam najviše odgovara i koji možete izdržati, a kako sve dijete imaju jedan cilj, a to je smanjenje unosa kalorija kako bi se…
više »
Prehrambene navike dugovječnih ljudi
Dugovječni ljudi imaju zanimljive prehrambene navike koje bi vrijedilo usvojiti ... Doručkuju kao kraljevi - prvi je obrok najvažniji i trebao bi biti najobilniji prema onoj staroj doručkuj…
više »
Kako produžiti život prehrambenim navikama?
Zdrava prehrana jedan je od ključeva dugovječnosti, za što gotovo svakodnevno dobivamo potvrdu s raznih strana svijeta. U današnje vrijeme supermarketa i GMO hrane to nije…
više »