Tag: opuštanje
5 načina brzog opuštanja

5 načina brzog opuštanja

Vikend je stigao, a vi već od ranog jutra radite - nešto planirate, kuhate, spremate... a kad ste ste mislili na vrijeme za odmor? Opuštanje je izuzetno važno za vaše…
više »

objavljeno 23.01.2021. u 12:01
Opustiti se ili upravljati emocijama?

Opustiti se ili upravljati emocijama?

Stručni tim vodećeg hrvatskog sportsko - edukativnog projekta Aktivna Hrvatska ovaj tjedan donosi savjete psihologa Igora Čerenšeka iz Mentalnog treninga i nutricionistice Karmen…
više »

objavljeno 31.03.2020. u 13:01
5 savjeta za rješavanje stresa

5 savjeta za rješavanje stresa

Stres ne samo da štetno utječe vaše mentalno i emocionalno zdravlje, nego je izravno povezan s vašim srcem i raznim bolovima u leđima i glavi. Niste niti svjesni…
više »

objavljeno 09.01.2019. u 13:03
Otkrij ljubav u sebi!

Otkrij ljubav u sebi!

Bez obzira jeste li u „friškoj" ili dugogodišnjoj vezi, ili vam je jednostavno potrebno malo odmora, probudite emocije i otkrijte ljubav u sebi. Istraživanja američkih…
više »

objavljeno 09.01.2019. u 12:01
Mirisom lavande do uspjeha?

Mirisom lavande do uspjeha?

Lavanda, ta čudesna mediteranska biljka opojnog mirisa ne služi samo za tjeranje komaraca ili opuštanje, već se može iskoristiti i za - nagovaranje ljudi, vjerovali ili ne. Naime,…
više »

objavljeno 15.10.2018. u 11:01
Koliko nam treba da se opustimo u vezi

Koliko nam treba da se opustimo u vezi

Veza nije prava sve dok se ne opustite pred partnerom, a nekima to baš i ne ide tako brzo... štoviše, za neke je stvari potrebno i više mjeseci. Britansko…
više »

objavljeno 18.09.2018. u 20:01
Koliko nam treba da se opustimo pred partnerom?

Koliko nam treba da se opustimo pred partnerom?

Nova veza i novi partner uvijek izazivaju leptiriće u trbuhu, no jednako tako i određenu zatvorenost sve dok ne steknemo potpuno povjerenje u novu osobu. Online stranica za…
više »

objavljeno 18.07.2018. u 20:01
Zašto nam je na moru toliko lijepo?

Zašto nam je na moru toliko lijepo?

More sanjamo cijele godine - zašto? Zato što podsvjesno znamo da će nam biti dobro i da ćemo, barem na kratko, uživati. No, ne samo zato što tada nećemo raditi, već zato…
više »

objavljeno 10.06.2018. u 11:15
Kako nagraditi samog sebe

Kako nagraditi samog sebe

Žene koje rade i uz to su majke imaju malo vremena za sebe te uz taj ubrzani životni tempo žude za malo odmora. E pa zašto ga si ne bi priuštili? Nagradite se jer ste to…
više »

objavljeno 22.03.2018. u 09:01
5 odličnih načina opuštanja

5 odličnih načina opuštanja

Stres postaje nemilosrdan ako ne pripazimo i naučimo se opuštati kako bismo ga se riješili. Na sreću, postoje mnoge tehnike opuštanja i dobra je vijest što zaista…
više »

objavljeno 19.03.2018. u 16:29
Stranica / 6
skrolaj na vrh