Bolje živjeti 100 godina kao milijunaš, nego 7 dana u bijedi
vječno nezadovoljni agent grupe TNTBob Rock
Tag: noćne more
Usamljenost i noćne more: povezanost i utjecaj na mentalno zdravlje
Usamljenost i noćne more su dva fenomena koja mogu značajno utjecati na mentalno zdravlje pojedinca. Dok se usamljenost često opisuje kao osjećaj izoliranosti i odvojenosti od drugih, noćne…
više »
Usamljenost ima veze sa noćnim morama
Nalazi su važni jer su i usamljenost i poremećaji spavanja ozbiljni javnozdravstveni problemi, rekao je znanstvenik Colin Hesse sa Sveučilišta Ohio…
više »
Kako izbjeći noćne more
Događaju se gotovo isključivo u REM fazi spavanja (Rapid Eye Movement = brzi pokreti očiju) u koju periodično ulazimo, otprilike svakih 90 do 110 minuta. Kako noć odmiče, REM faze sve su…
više »
A koje vi noćne more imate?
Noćne more su nekima stvarno prave more, dok se drugima javljaju tek ponekad... iako se možda stalno ponavljaju i više ne znate kako ili gdje bi krenuli kako bi ih se riješili.…
više »
Imate li noćne more u srednjim godinama? Pripazite...
Loši snovi mogli češće pojavljivati nekoliko godina ili čak desetljeća prije nego što se pojave problemi s razmišljanjem i pamćenjem. Prethodna studija na ljudima…
više »
Zašto često imamo noćne more?
Noć bi trebala biti vrijeme da se opustite i napunite baterije za sljedeći dan, a to je teško kada vas u stopu prate vaši strahovi i anksioznosti. Neki prilično…
više »
Noćne more dobre su za vas?
Noćne more u biti su one sasvim prirodna reakcija mozga kroz koju on procesuira određenu traumu, potisnutu emociju ili nas pak priprema za potencijalnu prijetnju u javi. Ako…
više »
Imate li noćne more?
Noćne more mogu nas toliko iscrpiti da ujutro nemamo snage ustati iz kreveta. Ne zna se što ih uzrokuje niti kako ih možemo izbjeći, no navodno u tome ima ulogu toplina prostorije…
više »
Imate čudne snove? Ništa neobično... u ovom vremenu
Možda ste primijetili da su vam snovi u posljednje vrijeme pomalo neobični i definitivno nisu dio vašeg normalnog uzorka spavanja. Mnoštvo čimbenika može utjecati na vaš…
više »
Klimatske promjene donose i noćne more
U istraživanju je oko 17 posto djece u Britaniji reklo da im zabrinutost zbog klimatskih promjena ometa san a 19 posto da im ti strahovi uzrokuju noćne more. Istraživanje provedeno za BBC…
više »