Tag: menopauza
Kako se riješiti simptoma perimenopauze

Kako se riješiti simptoma perimenopauze

Tijekom godina, naravno, starimo i pokazuju se simptomi perimenopauze. Upravo iz tog razloga, žene bi u kasnim 30-ima i ranim 40-ima trebale napraviti neke bitne promjene u svojoj prehrani.…
više »

objavljeno 30.10.2022. u 20:19
Vodič kroz menopauzu i njezine manje poznate simptome

Vodič kroz menopauzu i njezine manje poznate simptome

Iako svaka žena prolazi kroz menopauzu, čini se da je to još uvijek tabu tema. Zapravo, do 2025. više od 1 milijarde žena diljem svijeta bit će u menopauzi. Kako bi razjasnili…
više »

objavljeno 18.10.2022. u 20:01
Menopauza ide ruku po ruku s depresijom

Menopauza ide ruku po ruku s depresijom

Menopauza je normalna stvar, ma koliko bi to bilo lakše kad žene ne bi imale tih problema, a jedan od njih je i činjenica da može doći i do emocionalnih promjena, kao što su…
više »

objavljeno 22.11.2021. u 11:01
7 napitaka za menopauzu

7 napitaka za menopauzu

Menopauza može zagorčati život ženama, no određeni biljni čajevi imaju posebna svojstva, a njihovo redovito ispijanje može ublažiti određene simptome koji se pojavljuju u menopauzi.…
više »

objavljeno 03.11.2021. u 18:01
Kako se riješiti valunga?

Kako se riješiti valunga?

Valunge muči gotovo svaku ženu koja je u menopauzi - noćni naleti vrućine su prava noćna mora i ne znaju kako ih se riješiti... no, izgleda da znanstvenici imaju kvaliteno…
više »

objavljeno 27.09.2021. u 15:01
Kako se s menopauzom nositi i ostvariti kvalitetan seks

Kako se s menopauzom nositi i ostvariti kvalitetan seks

Iako se radi o sasvim normalnoj fazi života, menopauza je još uvijek tabu tema koja dovodi do mnogih zabluda i stvara osjećaj straha kod većine žena. Do 2025. godine više od…
više »

objavljeno 07.09.2021. u 21:01
Namirnice koje smanjuju probleme u menopauzi

Namirnice koje smanjuju probleme u menopauzi

Valovi vrućine, promjene raspoloženja, noćno znojenje, problemi sa spavanjem - za mnoge žene menopauza je mučenje. Ako ste žena u toj fazi života, ne morate se predati i pomiriti s patnjom…
više »

objavljeno 18.08.2021. u 11:01
Dovoljne su četiri šalice čaja tjedno

Dovoljne su četiri šalice čaja tjedno

Čaj se pije gotovo jednako ako i kava, štoviše, kad je recimo Amerika u pitanju, polovina svih ljudi pije upravo čaj, vjerovali ili ne. Naravno, to je prilično logično - radi se…
više »

objavljeno 19.03.2021. u 15:01
Što kad vam krenu valunzi?

Što kad vam krenu valunzi?

Simptomi menopauze mogu biti manje ili više izraženi, no najintenzivniji su upravo valunzi. Kod nekih će žena oni biti jaki, a moguće je da kod nekih ta promjena dolazi polagano i…
više »

objavljeno 19.10.2020. u 15:01
Hrana koja je bolje izbjegavati - ako ste žena

Hrana koja je bolje izbjegavati - ako ste žena

Prehrana bogata ugljikohidratima može potaknuti raniju menopauzu, pokazuje istraživanje sveučilišta u Leedsu kojm je obuhvaćeno 914 Britanki. U studiji objavljenoj u Journal of…
više »

objavljeno 18.06.2020. u 13:01
Stranica / 7
skrolaj na vrh