Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Tag: jutarnja rutina
Najgore jutarnja rutina koje se trebate riješiti odmah
Neki kažu da prvi trenuci nakon buđenja nisu presudni za ostatak dana. Međutim, neuroznanstvenica dr. Wendy Suzuki ističe da je upravo to razdoblje najosjetljivije za naš mozak. Tada…
više »
S čim najdugovječniji ljudi započinju dan?
Doručak je izuzetno važan, a to najbolje znaju stanovnici plavih zona, tvrdi istraživač dugovječnosti Dan Buettner. Na temelju svog istraživanja i vremena provedenog na mjestima poput Okinawe…
više »
Jutarnje rutine bolje za zdravlje
Budilica od kreveta - kako biste se riješili loše navike odgađanja alarma, sat ili mobitel stavite što dalje od kreveta i ujutro kada budete ustali i napravili nekoliko…
više »
Jutarnja rutina za odličan dan
Jutro definitivno određuje kakav će nam biti dan - u zavisnosti od raspoloženja u koje upadnemo, može bit genijalan, no jednako tako i katastrofalan dan. Stoga, nije na odmet napraviti sve da…
više »
Jutarnje navike uspješnih ljudi
Uspješni ljudi imaju svoje određene jutarnje rutine, rituale kojih se ne odriču lako. Prema istraživanju Sveučilišta Nottingham samokontrola, snaga volje i naše…
više »
Najbolja jutarnja rutina za sjajan dan
Svako jutro možete poboljšati uz nekoliko malih promjena koje će utjecatipozitivno na cijeli dan koji slijedi. Znanstvenici tvrde da svoj odnos prema sebi i drugima te…
više »
5 savjeta za najbolji početak dana
Neka jutra znaju bit teška - jedva se ustajemo iz kreveta, neda nam se na posao, ništa nam ne ide od ruke. Znanstvenici kažu da nije jednostavno popraviti i…
više »
5 savjeta za uspješno jutro i još bolji dan
Jutro je doba dana kad sami, svojim navikama određujemo kakav će nam biti dan - bez obzira na sve oko nas, ako smo odmorni i puni energije, nema tog problema s kojim se nećemo moći uhvatiti u…
više »
5 stvari koje se rade svako jutro
Iako se jutarnja rutina kod većine ljudi svodi na jednostavne radnje poput higijene, pijenja kave i konzumacije doručka, Bright Side tvrdi kako trebamo razbiti ustaljene obrasce…
više »
Kako uspješne žene započinju dan
Jutarnja rutina važna je stvar u životu svake žene (naravno, i muškarca), a ako želite biti uspješni, postoje neke stvari koje jednostavno trebate izbjegavati jer će vam…
više »