Tag: gubitak kilograma
Proteini za gubljenje kilograma

Proteini za gubljenje kilograma

Iako proteinska prehrana može imati višestruke zdravstvene koristi, uvijek je dobro imati uravnoteženu ishranu koja uključuje i vitamine i hranjive sastojake koji su neophodni za…
više »

objavljeno 09.07.2021. u 11:01
Post je najbolje rješenje za gubitak kilograma?

Post je najbolje rješenje za gubitak kilograma?

Post je uvijek kontroverzna tema, a novo istraživanje dokazalo je da može pomoći organizmu jer oponaša prehrambene navike pračovjeka. Studija je dokazala da su ljudi koji nisu…
više »

objavljeno 29.08.2019. u 15:01
Najjednostavniji recept za mršavljenje

Najjednostavniji recept za mršavljenje

Gubitak kilograma posljedica je dobre volje i želje, no jednako tako i prave strategije, tvrdi liječnik John Morton, stručnjak za mršavljenje i i kirurg na Sveučilišu Stanford…
više »

objavljeno 26.02.2019. u 09:01
Kako učinkovito izgubiti kilograme

Kako učinkovito izgubiti kilograme

Dobra strategija i puno dobre volje najvažniji su kada se radi o gubitku kilograma. Liječnik John Morton, stručnjak za mršavljenje i i kirurg na Sveučilišu…
više »

objavljeno 12.02.2019. u 15:01
Koliko se kilograma može izgubiti u tjedan dana?

Koliko se kilograma može izgubiti u tjedan dana?

Veliki gubitak tjelesne mase tijekom uzimanja različitih preparata ili tijekom raznih dijeta možete pripisati gubitku tekućine iz organizma. Interval primjerenog, odnosno normalnog…
više »

objavljeno 22.01.2019. u 11:01
Kako se zdravo gubi težina?

Kako se zdravo gubi težina?

Dijeta nije ključ gubitka na težini, a još manje njenom zdravom održavanju nije dijeta, ma koliko to vama možda čudno zvučalo. No, najnovija istraživanja su pokazala kako…
više »

objavljeno 06.06.2018. u 09:01
Savjeti za mršavljenje koje treba ignorirati

Savjeti za mršavljenje koje treba ignorirati

Savjeta za mršavljenje na internetu zasigurno ne nedostaje. Iako su neki od njih dobri i korisni ima i onih koji ne samo da vam neće pomoći u borbi s kilogramima već vam mogu i…
više »

objavljeno 28.05.2017. u 17:14
Najbolji način za skidanje kilograma

Najbolji način za skidanje kilograma

Odrasli se u prosjeku nasmiju tek desetak puta na dan. A kada bi se smijali češće i intenzivnije, to bi se moglo usporediti s, primjerice, vježbom brzog hodanja. Istraživanja, naime,…
više »

objavljeno 12.06.2016. u 13:55
Smijeh je odlična tjelovježba, smijte se!

Smijeh je odlična tjelovježba, smijte se!

Smijeh je sjajna stvar - osim što je odraz dobrog raspoloženja i snižava stres, njime ćete ujedno vrlo učinkovito - skidati kilograme! Odrasli se u prosjeku nasmiju tek 10-ak puta na…
više »

objavljeno 06.05.2016. u 09:01
Zašto stvarno trebamo skinuti višak kilograma

Zašto stvarno trebamo skinuti višak kilograma

Mršavljenje ljudi obično doživljavaju kao način da postanu privlačniji drugim ljudima, a rjeđe se na to gleda kao na sredstvo povećanje kvalitete života. Naravno, takav površan…
više »

objavljeno 28.03.2016. u 09:27
Stranica / 8
skrolaj na vrh