Šef HDZ-a me nadmašio. Govorio je kao šef statističkog zavoda u Sovjetskom Savezu
O Karamarkovoj reakciji na njegov govorZoran Milanović
Tag: četrdesete
7 loših navika za četrdesete
Četrdesete su nove tridesete, kažu... i lažu, naravno, kao psi, jer ćete prvih četrdesetak godina života uglavnom preživjeti osjećajući se kao neuništivi bog, bez većih problema i…
više »
Što jesti u četrdesetima?
Kada je riječ o mršavljenju i zdravome srcu, prehrana igra ključnu ulogu. Iako postoje namirnice koje bismo trebali izbjegavati, na raspolaganju je i mnogo ukusnih i zdravih opcija…
više »
Kada zapravo krenemo ozbiljno stariti?
Čisto da vas pitamo - kada naše tijelo zapravo počinje starjeti i u kojoj dobi se događa ključna promjena koja taj proces ubrzava? Istraživači su analizirali proteine u različitim…
više »
Četiri vrste hrane koje trebamo izbjegavati nakon 40.
Kao što jako dobro znamo, hrana koju svakodnevno konzumiramo može metabolizam podržati ili dodatno usporiti. Iako se neke namirnice čine bezopasnima, redovita konzumacija može itekako…
više »
Najbolji proteini za ljude preko 40-te
Naše tijelo prolazi kroz niz promjena - među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije. Nakon 40. godine, ove promjene…
više »
Vježbanje nakon četdesete
Nakon 40. godine možemo gubiti do pet posto snage svake godine, što može imati ozbiljne posljedice na naše tijelo tijekom vremena, ostavljajući nas slabima i ovisnima o vanjskoj…
više »
Kako imati ravan trbuh nakon četrdesete godine
Nakon četrdesete, održavanje ravnog trbuha može biti izazov zbog promjena u metabolizmu i hormonskoj ravnoteži. Međutim, uz pravilan pristup, zdravu prehranu i dosljednu tjelovježbu, moguće…
više »
Znate li kada najviše starimo?
Znanstvenici su otkrili da ljudi najviše ostare u dva navrata: prvi u prosjeku dolazi s 44 godine, a drugi sa 60. "Ne mijenjamo se samo postupno. Ima perioda kada dolazi do drastičnih…
više »
Ključ za zdravlje u zreloj dobi
Ulaskom u četvrto desetljeću života, naše tijelo prolazi kroz niz promjena koje zahtijevaju pažljiviji pristup prehrani. Održavanje zdrave prehrane postaje ključno za očuvanje…
više »
Ključne namirnice za žene nakon četrdesete
Ulaskom u četvrtu dekadu života, žene ulaze u fazu u kojoj je važno posvetiti posebnu pažnju svom zdravlju i dobrobiti. Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, posebno nakon…
više »
Muški izazovi i promjene nakon četrdesete
Andropauza, također poznata kao muška menopauza, predstavlja prirodan biološki proces koji se javlja kod muškaraca nakon četrdesete godine života. Iako je često manje…
više »
Ako ste dogurali do 40te, trebali bi ovo raditi
Koje su to loše životne navike koji imaju veću vjerojatnost da će patiti od stanja kao što je posttraumatski stresni poremećaj od opće populacije? Za potrebe studije tim…
više »
Što ne bi trebali jesti nakon četrdesete
Naše zdravstveno stanje sve je podložnije vanjskim utjecajima. Između ostaloga, dijetetičari preporučuju da posebnu pozornost obratimo na prehranu, a neke namirnice trebali bismo…
više »
Što se jede u 40+ godinama?
Kao što jako dobro znamo, nedostatak hranjivih tvari može dovesti do brojnih problema tijekom starenja kao što su osteoporoza, kronični bolovi u leđima ili slabljenje…
više »
Koliko bi trebali spavati ako ste prošli četrdesetu?
Dan na poslu biti težak nakon dugog izlaska prethodne večeri, no premda zvuči paradoksalno, više sna i nije nužno dobro za osobe srednje i starije životne dobi, pokazalo…
više »
Što se NE pije nakon 40-te
Godine nose svoje, tako da neke stvari koje ste pili u djetinjstvu i mladosti sada više ne možete kad ste prebacili četrdesetu... i da, nije fer, ali je tako. Da, na ovom popisu se…
više »
Mršavljenje u četrdesetima
Četrdesete možda jesu nove tridesete, ali samo u glavama - tijelo se ponaša u skladu s godinama, pa tako imamo cijeli niz problema koje trebamo riješiti kako bismo održali…
više »
Usporite starenje nakon 40-te
Četrdesete su godine u kojima će i oni najjači i najizdržljivi početi osjećati promjene i neumitan protok vremena, no i čak i u tim godinama nije kasno poduzeti neke korake kako biste starili…
više »
Prehrana nakon četrdesete
Četrdesete su godine u kojima se pojavljuju prvi ozbiljniji problemi s funkcioniranjem našeg organizma, pogotovo ako ne obraćamo pažnju na to što jedemo. Stoga, evo liste…
više »
Savršeno vrijeme za početak trčanja su - četrdesete!
Vježbanje treba upražnjavati od rane mladosti, pa stoga većina ljudi smatra kako su prestari za vježbanje kada prijeđu 40. godinu života, odnosno u 41., objavio je portal StudyFinds.…
više »
Kako se seks mijenja kroz godine
Seks je jedan od ključnih aspekata veze, a kako se mijenjamo kao osobe tako se i naš seksualni život drastično razlikuje kroz godine. Što očekivati od seksa u tridesetima,…
više »
Kako vježbati u dvadesetima, tridesetima...
Vježbanje je mnogima postalo sastavni dio svakodnevne rutine i to je sjajno, no postoji mali problem - s godinama se mogućnosti i potrebe vaše tijela mijenjaju, pa je logično da ono…
više »
Trebali bi raditi puno manje... jer ćete biti jednako učinkoviti
Radno vrijeme je nezgodna stvar - na papiru je jedno, u praksi drugo (naravno, dulje), a na žiro računu najčešće ono prvo... ako i toliko. No, ima li uopće svrhe ostajati desetak sati…
više »
Kad je seks najbolji? Kasno... :)
Najbolji je seks u... kojim godinama? Tinejderi i oni malo stariji sigurno će navesti svoje godine uz obrazloženje da mogu "do sutra", no istraživanja su dokazala nešto sasvim…
više »
5 savjeta za seks u četrdesetima
Seks u četrdesetima... tko bi mislio da se mogu pojaviti problemi? No, uzbuđenje više nije onakvo kakvo je bilo, a krivci su - hormoni. No, bez panike, sve se to može…
više »
6 promjena koje 40-te donose ženama
Četrdesete su godine u kojima sigurno počinjemo razmišljati o, primjerice, dioptrijskim naočalama jer su nam ruke postale prekratke ili preduge, a osim toga u ženskom tijelu počinju se…
više »
Koje vježbe morate moći napraviti u određenim godinama
Fizička spremnost važna je za zdravlje, pa nije na odmet znati što trebate moći napraviti u određenom desetljeću života kako biste mogli reći da ste u formi: Dvadesete Trčanje - 5 km u…
više »
Mišići u četrdesetima. Je li ta želja ostvariva?
Je li potrebno biti u dvadesetima ako biste željeli postići svoju idealnu mišićavu figuru? Dakako da ne. Postoje 3 jednostavna pravila koje biste trebali slijediti tijekom vježbanja…
više »
Žene iznad 30 trebale bi znati ove stvari...
Savjeta za žene nikad dovoljno, no koliko su oni utemeljeni na činjenicama, a koliko na mitovima? Evo izvora činjenica - na internetskoj stranici sixtyandme.com okupljaju se žene…
više »
Trudnoća u četrdesetima
Što se događa ako vam se, iz bilo kojeg razloga, prilika da osnujete ili povećate obitelj pruži tek u četrdesetima? Jeste li se dobro raspitali kako bi se trudnoća mogla odraziti na…
više »
Osam stvari kojih se morate riješiti prije četrdesete
Četrdesete su možda nove tridesete, kako se vole tješiti oni koji su dosegli ovu okruglu brojku, no to ne znači da vam i ponašanje treba biti u skladu s tom nižom dekadom…
više »
Mršavljenje nakon četrdesete - teško, ali ide
Mršavljenje je jednostavno kad si mlad - samo malo promijeniš navike i kile idu dolje (barem većini), no kad godine postanu ozbiljnije, takvi su i problemi s viškom…
više »
Žene su sretne i zadovoljne kad...
Žene vole male stvari u životu koje ih čine sretnim, a ako mislite da to nije istina, razuvjerit će vas rezultati jednog zanimljivog istraživanja. Tako, primjerice, 71 posto žena može…
više »
Stvari koje trebate prestati raditi prije četrdesete
Autoru se šuljaju polako četrdesete. A prije jutarnje kave bacio sam sljedeće rezolucije na papri, koje bi baš mogao provesti do kolovoza kada ponosno ulazim u četrdesete, iako…
više »
3 razloga zašto je seks sve bolji s godinama
Seks zapravo postaje bolji s godinama, pokazuju nova istraživanja iz dana u dan, a izgleda da su najbolje godine za seks - četrdesete. Naime, iako 20-godišnjaci imaju učestaliji seks,…
više »
U čemu smo najbolji u dvadesetima, četrdesetima, šezdesetima...
Starenje je neizbježan proces kojeg se svi, svjesno ili ne, bojimo misleći da s godinama kopne naše sposobnosti. U tinejdžerskim i ranim dvadesetim godinam samo nebo nam je granica,…
više »
Seks je ženama važan kao i muškarcima
Žene se često optužuje da nisu pretjerano raspoložene za seks, a s godinama to postaje gotovo pravilo (ako pitate muškarce), no, istina je potpuno drugačija. Tako je, primjerice, novo…
više »
Kada seks postaje još bolji?
Običnos se misli da seks kreće nizbrdo nakon tridesete, no nedavna su istraživanja otkrila da seks zapravo postaje bolji s godinama. Nova studija provedena među muškarcima i ženama…
više »
Trikovi za oblačenje koje treba zapamtiti
Kad dođemo u određene godine, želimo i dalje izgledati mlađe i poletnije, pa se često zaboravimo i obučemo nešto što nikako nije primjereno našim godinama i izgledamo -…
više »
Zašto je seks bolji u četrdesetima?
Seks postaje najbolji u četrdesetima, jer iako 20-godišnjaci imaju učestaliji seks, 40-godišnjaci više uživaju u seksu, pokazao je cijeli niz istraživanja. Zbog bogatijeg…
više »
Kad je seks uvjerljivo najbolji?
Najbolji seks i najpotentnije godine, vjerovali ili ne, ne idu ruku pod ruku. Seksualni vrhunac parovi nemaju kada su najsnažniji i najprpošniji u svojim dvadesetim godinama. Dok…
više »
Stariji ste od 40? Trebali bi raditi - tri dana tjedno!
Radne navike zanimljiva su stvar - nekima je dovoljno sat vremena da naprave nešto za što drugima treba i tri puta više, no ako rade dulje od toga, nisu više…
više »
Kada je seks uvjerljivo najbolji?
Najbolji seks i seksualni vrhunac dvije su stvari koje ne idu ruku pod ruku, pokazalo je online istraživanje na platformi Happify, jer dobro znamo da je potencija kod muškaraca najjača…
više »
Stvari kojih ćete se sramiti u srednjim godinama
Mladost - ludost, najčešća je isprika za neke stvari kad dođemo u određene godine, a portal Unilad pozabavio se upravo tom temom - stvarima za kojima ćemo najviše žaliti kad…
više »
Kad je ženama seks najbolji
Seksualni život ženama je nekad izvor frustracija, nekad užitak, a nekad im je zapravo svejedno jer su upale u rutinu. No, kad je zapravo ženama najbolje u krevetu? Novo je istraživane je…
više »
Koje anti-age proizvode trebate koristiti u kojim godinama
Lijepa koža jedno je od glavnih oružja svake žene, pa ne čudi prilična potrošnja kozmetičkih proizvoda još od ranih dvadesetih godina. No, s godinama se koža mijenja, pa se u…
više »
Koji nam rođendani mijenjaju život?
Rođendani su uvijek dobro vrijeme za svođenje računa, analize postignutog i postavljanje ciljeva za budućnost, no neki se definitivno izdvajaju od drugih. Vjerojatno ćete pomisliti da se radi…
više »
Kada se počinjemo zapuštati
Ljudi se počinju zapuštati nakon četrdesetog rođendana, pokazalo je istraživanje u kojem je čak 40 posto ispitanika starijih od četrdeset godina izjavilo da se zapustilo upravo tada, a…
više »
Kad smo najnervozniji, a kad najzadovoljniji
Osobnost se razvija sve do 50-ih godina života, unatoč raširenom mišljenju da smo nakon adolescentske dobi formirane osobe, tvrde istraživači sa Sveučilišta Auckland, a…
više »
Žene u četrdesetima navalile na erotsko donje rublje
Erotsko donje rublje na ženi san je gotovo svakog muškarca, pa ne čudi da spada među omiljenije poklone, a i žene su ga često same kupovale ne bi li bile primamljivije svojim…
više »
Kada se počinjemo debljati zbog godina?
Debljina nije samo stvar prehrane i nedostatka kretanja, već su i godine jedan od faktora koji su prilično važni. Metabolizam se s godinama prirodno usporava i debljanje je lakše nego…
više »
Žene su u četrdesetima najsretnije?
Četrdesete se više ne proglašavaju novim tridesetima, već novim dvadesetima, a razlog tako optimističnom pristupu je činjenica da se žene u tim godinama osjećaju uvjerljivo…
više »
Žene su najužurbanije između 25. i 40. godine
Žena ste i čini vam se da ništa ne možete stići čak i da imate četiri ruke i dvije glave? Velika je vjerojatnost da imate između 25 i 40 godina, kažu britanski istraživači koji su…
više »
Što jesti nakon četrdesete i mršavjeti
Ako ste ušli u četrdesete i vidite da je vrijeme za skidanje kilograma, trebate pripaziti na to što jedete jer se procesi u tijelu odvijaju na malo drugačiji način nego…
više »
Mamurluk u četrdesetima postaje sve gori
Ako se nadate da ćete s godinama steći kondiciju u cuganju, morat ćemo vas razočarati i spomenuti vam istraživanje provedeno na Sveučilištu Pennsylvania koje je dokazalo da je mamurluk…
više »
Što najviše muči muškarce u četrdesetima?
Rane četrdesete osjetljive su godine za muškarce koji tada počinju osjećati kako ih vrijeme sustiže i više ne mogu nositi dvije vreće cementa i stepati u isto vrijeme.…
više »
Modni trikovi za žene u četrdesetim
Svaka dob nosi neka ograničenja u odijevanju koja, ako prekršimo, upadaju u oko i najednom postajemo meta zlobnih komentara. Kako bi to izbjegle žene u četrdesetima, evo što i…
više »
Kako ostati lijepa nakon četrdesete
Ljepota se može sačuvati i prirodnim načinima, no s tim treba početi na vrijeme. Četrdesete su jedna od velikih prijelomnica u životu nakon koje nam dobar i svjež izgled jednostavno treba…
više »
Redovit seks u četrdesetima pomlađuje
Seks je dobar za izgled, to se dobro zna, a istraživanje jedne britanske bolnice pokazalo je da redovit seks u četrdesetim i pedesetim godinama oduzima i do sedam godina na izgledu. Za tako…
više »
Žene u četrdesetima spremne su za pravu ljubav
Dogodio vam se razvod? Ili ste jednostavno i u četrdesetim godinama života bez partnera? Odgojili ste djecu i sada ste tek shvatili da u životu imate dovoljno mjesta i za ljubav? Događa se.…
više »
Svaka druga žena nezadovoljna je izgledom
Žene i ogledalo imaju jedan poseban odnos o kojem bi se mogle napisati knjige, no činjenica je da je čak polovina žena nezadovoljno svojim izgledom, što je natjeralo britansku vladu da…
više »
Brige o starenju počinju sredinom četrdesetih
Nebrojena su istraživanja pokazala da su četrdesete godine života upravo one u kojima se ljudi najbolje osjećaju u vlastitoj koži, naročito žene. No, u tom je desetljeću i ona godina kada se…
više »
Local Deliverance Edition po drugi put u Aquariusu
Dobre stvari ne treba prekidati, a pošto je prvi Local Deliverance Edition bio više nego dobar, nema razloga da jednako, ako ne i bolje, bude i 17. rujna u Aquarius klubu.…
više »