Tag: bolovi u mišićima
Kako umjereno vježbati i ostati zdrav

Kako umjereno vježbati i ostati zdrav

Umjerena tjelovježba čest je termin koji se susreće u člancima o zdravom životu, no rijetki znaju što to zapravo znači, pa da vidimo što o tome kažu, primjerice, američki…
više »

objavljeno 16.01.2016. u 10:45
Lakše vježbanje uz šalicu kave

Lakše vježbanje uz šalicu kave

Unos kofeina prije vježbanja znatno smanjuje bolove u mišićima, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Illinois provedeno na mlađim muškarcima kojima je mjeren učinak…
više »

objavljeno 05.01.2014. u 11:55
Znakovi da bi vam stres mogao doći glave

Znakovi da bi vam stres mogao doći glave

Izrazi poput "puknut ču od muke", "raspast ču se" i "poludjet ću" obično su praćeni potpunim kaosom u glavi i predstavljaju siguran znak da vam je razina stresa prešla sve granice, no…
više »

objavljeno 12.08.2013. u 09:01
skrolaj na vrh