Stres manje pogađa šefove

Unatoč raširenom vjerovanju i, očito, pozama šefova koji se ponašaju kao da su konstantno pod velikim stresom, istraživanje renomiranih sveučilišta Harvard i Stanford pokazalo je da šefovi imaju puno niže razine stresa od svojih zaposlenika, objavio je portal Medical News Today.

Istraživači sa Stanforda i Harvarda napravili su analizu razine hormona stresa kortizola i osjećaj razine anksioznosti na skupini neuobičajenih subjekata, vojnih dužnosnika. 

Rezultati su pokazali da je teško utvrditi razinu stresa jer razina kortizola i anksioznosti nisu automatski povezani, no oba faktora stresa pokazuju da su šefovi pod manjim stresom od zaposlenika, i da razina stresa pada kako rastu njihove ovlasti.

Znači, što ste više na hijerarhijskoj ljestvici, stres vam je manji, pa se možete mirno prestati pretvarati pred svojim zaposlenicima.