Što je znak da ste zdrav muškarac?

Dogodi li se da se usred noći probudite s erekcijom? Erekcija u snu ne mora čak doći ni zbog seksi sna, već je ponekad jednostavno signal da vaše tijelo, doista, u cjelosti funkcionira. Normalno je da muškarac doživi erekciju tri do peta puta za vrijeme spavanja.

Do erekcije dolazi nadraživanjem parasimpatikusa odnosno kada osjetite, vidite ili čujete nešto što vas uzbuđuje dio mozga šalje neurotransmitere. Dolazi do širenja krvnih žila i dotok krvi u spolovilo se povećava. 

U snu je ovaj dio mozga aktivniji zbog čega se tijelo opušta i rad srca usporava, ali i pojavljuje erekcija u snu.

Dakle, ne radi se o seksi snu ili tome da je nekako došlo do nadržaivanja penisa za vrijeme spavanje, već jednostavno o živčanom sustavu. Međutim, ovo pomaže u 'održavanju' muškog spolovila. Zahvaljujući vježbi za vrijeme sna tkivo ostaje meko i rastezljivo. 

Ako erekcija u snu uvijek izostane, odnosno vrlo je rijetka pojava možda signalizira da vaše tijelo ne funkcionira kako treba, a posjet liječniku ne bi bio na odmet. Stanja koja se vežu uz izostanak erekcije su depresija, anksioza, nizak testosteron i drugo.