Snovi - fitness za mozak

Psiholozi već dosta dugo špekuliraju o razlozima zbog kojih sanjamo. Snovi mogu biti iznimno kompleksni, stvarni, ali i nadrealni zbog čega većina ljudi misli da iza njih postoji neko dublje značenje. No, zašto ustvari sanjamo? Nova studija sugerira da se tijekom sanjanja mozak bavi fitnessom.

Stručnjak za snove i spavanje J. Allan Hobson tvrdi da bi snovi mogli biti način na koji se mozak priprema za sve ono što ga čeka kad se probudimo. No, što ako primarna svrha sanjanja opće nije psihološke prirode?

U članku objavljenom prošlog mjeseca u časopisu Nature Review Neuroscience, dr. Hobson, psihijatar i dugogodišnji istraživač snova pri Harvardu, tvrdi da je glavna funkcija REM faze, kad se uglavnom najintenzivnije sanja, ustvari fiziološke, a ne psihološke prirode.

„To objašnjava mnogo stvari, kao i zašto većina ljudi zaboravi snove", kaže dr. Hobson.

„To vam je poput jogginga; tijelo ne pamti svaki korak ali zna da je vježbalo. Isti princip vrijedi i ovdje: snovi pripremaju mozak za svjesnost." Povezujući svoje radove s radovima ostalih kolega iz branše, dr. Hobson tvrdi da je sanjanje proces paralelan svjesnosti koji funkcionira i kad smo budni, ali tijekom stanja budnosti biva zatomljen.

Ova teorija je izvrstan primjer načina na koje neuroznanost mijenja naše pretpostavke o svakodnevnom (i noćnom) funkcioniranju mozga. Brojne dosadašnje studije temeljile su se na nekakvim postojećim psihološkim pretpostavkama u koje se pokušavalo strpati snove i saznanja o njima. Novost ovog članka stoji upravo u tome što studija objašnjena u njemu ne radi prema postojećim okvirima.